Messages de Kjquisueducul

Le 13 mai 2021 à 02:29:39 :

Le 13 mai 2021 à 02:25:53 :
Faut surtout aimer le sport si tu fais de la muscu pour te forcer et juste pour être muscler sa marchera pas quand tu va faire de la muscu tu doit être content de y'aller sinon aucun intérêt

Oui faut aimer et avoir le temps et surtout le mental. Perso j'ai arrêter à cause du covid et problème de santé. J'ai beaucoup perdu et c'est là que je me suis dit tout ça pour ça. Je compte pas arrêter mais visé un objectif plus adapté. C'est plus sain et moins frustrant vu que tu peux maintenir plus facilementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/1/1620010244-ae381887-22cf-421f-9f44-803754a1aa92.png

Pas grave si tu perd mémoire musculaire tu va tout récupérer en 2 sec oue après faut pas se fixer des objectifs trop dur sinon c'est frustrant et fatiguant

Le 12 mai 2021 à 22:39:55 :
L'intérêt de porter des collants quand t'es un mec on m'explique ?

Le 10 mai 2021 à 02:08:37 :

Le 10 mai 2021 à 02:06:33 :
https://youtu.be/LuDZkiECn7U l'originale

ayaaaaa

cimer clé

mais du coup c'est pas un youtubeur connu le mec ?

Si mais sa vidéo sur sa chaîne est supprimer elle à fais des millions de vues et la c'est une autre chaîne qui à repris la vidéo

Le 09 mai 2021 à 21:05:25 :

Le 09 mai 2021 à 21:03:56 :
Feet de kyubeysympa

My feet are not interesting.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484089609-learning.png

Bakahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496473523-syoko9.gif

Le 07 mai 2021 à 01:14:48 :

Le 07 mai 2021 à 01:12:58 :

Le 07 mai 2021 à 01:09:23 :

Le 07 mai 2021 à 01:08:14 :

Le 07 mai 2021 à 01:06:54 :

Le 07 mai 2021 à 01:05:01 :

Le 07 mai 2021 à 01:01:46 :

Le 07 mai 2021 à 01:00:46 :

Le 07 mai 2021 à 00:58:33 :

Le 07 mai 2021 à 00:56:46 :

Le 07 mai 2021 à 00:51:36 :

Le 07 mai 2021 à 00:47:14 :

Le 07 mai 2021 à 00:45:22 :

Le 07 mai 2021 à 00:41:15 :

Le 07 mai 2021 à 00:31:25 :
je suis en médecine et la peur de l'arrêt cardiaque c'est le truc numéro 1 de l'hypocondriaque, attaques de panique et tout le toutimhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489419617-sans-titre-5.png
lâche prise khey ça ne va pas arriver

Y a combien de morts par an ?
Je stresse un peu parce que j'ai des picotement au coeur et des etourdissements
à moins que je me fasse des idées

tu te fais des idées t'as les symptômes typiques du mec qui angoisse, les précordialgies, les pseudo-vertiges, quand t'auras accepté que ce sont des trucs banals et que ça n'a rien à voir avec ton coeur ça va disparaître
je suis passé par là aussi, j'ai même vu un cardiologue (ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png), aujourd'hui je fais presque plus aucune crise d'angoisse et j'ai complètement assimilé le fait que je balisais pour rien

Cardiophobe ?

je savais pas qu'il y avait un terme spécifique, ben oui je l'ai carrément été et je le suis toujours un petit peu mais c'est le cas d'énormément d'hypocondriaques x angoissés
sans mentir je vois au moins un topic par semaine de kheys qui ont peur de faire une crise cardiaque, c'est compréhensible c'est lié à la peur de la mort et la mort subite c'est souvent via un accident cardiovasculaire
rassurez-vous les kheys c'est très rare vous faites partie du grand ensemble de gens qui ont peur de crever et vous avez très très peu de chances de faire partie du minuscule ensemble de gens qui mourront prématurément via crise cardiaque ou AVC

Pareil que toi j'ai guéri avec le temps même si j'y pense parfois c'est énormément psychologique tout sa surtout

c'est 100% psy tu vas te créer des simili-symptômes, commencer à baliser et à te concentrer dessus etc
c'est long et pas facile de prendre du recul

Oue de toute façon tu peut rien y faire c'est pas toi qui contrôle tout sa donc autant s'en battre les couilles

mais quand t'es en plein dedans c'est trop dur de prendre de la distance
ça demande du temps et un peu de disciplinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/08/6/1614440348-ezgif-2-045b6d5c0288.png
content que ce soit derrière moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489419617-sans-titre-5.png

sa donne des crises d'angoisse de malade ce truc en + Aya

pour les crises d'angoisse je suis très content d'avoir commencé les antidépresseurs (qui fonctionnent aussi sur l'angoisse) elles ont presque totalement disparu depuishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/2/1612227435-dans-le-doute.png

Et pour le sport ta pas peur d'en faire ?

non khey j'ai repris le sport plusieurs fois, avec des grosses intensités et j'ai eu aucun problème, au contraire je sens que mon coeur va bien ça me rassurehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612848352-risitasss-bougade-bougnade-putain-putain-putain-eussou.pngtoi ça t'inquiète un peu ?

J'ai plus de problème avec sa depuis des mois merci

bien joué kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612901312-ahiahilewonki.jpg

toi aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png