Messages de Muglek

Le 08 mai 2023 à 08:29:40 :

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Le 08 mai 2023 à 08:22:07 :

Le 08 mai 2023 à 08:19:42 :

> Le 08 mai 2023 à 08:14:59 :

>Tout à fait l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

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> De la même façon, ceux qui mangent d'énormes quantités captent pas à quel point c'est contre-productifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

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> Il faut manger sainement, et pas jusqu'à l'indigestionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

c'était mon cas, pendant plusieurs je mangais d'enorme quantité de mal bouffe, j'étais devenu une loque incapable de faire quelque chose

Bien joué d'avoir réussi à briser ta boucle dans ce cas mon quaihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Perso, j'ai plus touché à un truc de malbouffe depuis 7-8 ans, aujourd'hui rien que l'idée de bouffer un McDo ou une merde de ce genre, me dégoûte absolumenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Et quand tu vois les prix de ces merdes, tu réalises encore plus la baise, alors que tu peux t'acheter un beau morceau de viande / de poisson, des légumes de qualitax pour te faire un excellent repas sain et fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ce qui m'a motivé à changer c'était non seulement la perte d'énergie mais aussi le bide que je commencais à prendre, je me degoutais moi même dans le miroir avec ce ventre plein de graisse, depuis 1 semaine je fais les abdos d'ailleurs.

Le 08 mai 2023 à 08:23:01 :

Le 08 mai 2023 à 08:09:17 :
manger des fruits frais, des bonnes proteines, du fromage blanc, des légumes, du pain complet bordel quel bonheur

Avant je mangais full gras genre nutellas, creme fraiche, sauce, chips et j'étais h24 fatigué, depuis que je mange proprement j'ai full énergie

Si seulement c'était vrai

C'est 100% nofake par contre khey, la différence c'est le jour et la nuit, j'y croyais pas au debut mais la les effets sont flagrants

Tu sais bien qu'il me suffit de te demander une photo de toi en mp même avec ma parole d'honneur que je la posterais nul part pour que tu te mettes à devenir aussi crédible qu'un cul-de-jatte qui essaye de faire un salto dans les escaliers

Qu'est ce qui te parait si fou que ça dans ce qu'il dit en fait ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png

Il est pas en train de te dire que manger sainement lui a fait grandir sa bite de 20 cm ou qu'il est devenu un go muscu, juste que le fait de manger sainement lui a fait retrouver de l'énergiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png

J'arrive pas à capter ce qui te semble si déliranthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663852709-golemabasourdi.png

Ceci

Le 08 mai 2023 à 08:29:31 :
Vous conseillez quoi pour un mec qui stresse beaucoup et à la longueur de la journée ? J'essaye de méditer mais pas le temps + j'y arrive pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

d'éliminer ta source de stresse ?

Le 08 mai 2023 à 08:28:27 :

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Tout à fait l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

De la même façon, ceux qui mangent d'énormes quantités captent pas à quel point c'est contre-productifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Il faut manger sainement, et pas jusqu'à l'indigestionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

c'était mon cas, pendant plusieurs je mangais d'enorme quantité de mal bouffe, j'étais devenu une loque incapable de faire quelque chose

Bien joué d'avoir réussi à briser ta boucle dans ce cas mon quaihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Perso, j'ai plus touché à un truc de malbouffe depuis 7-8 ans, aujourd'hui rien que l'idée de bouffer un McDo ou une merde de ce genre, me dégoûte absolumenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Et quand tu vois les prix de ces merdes, tu réalises encore plus la baise, alors que tu peux t'acheter un beau morceau de viande / de poisson, des légumes de qualitax pour te faire un excellent repas sain et fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ce qui m'a motivé à changer c'était non seulement la perte d'énergie mais aussi le bide que je commencais à prendre, je me degoutais moi même dans le miroir avec ce ventre plein de graisse, depuis 1 semaine je fais les abdos d'ailleurs.

Le 08 mai 2023 à 08:23:01 :

Le 08 mai 2023 à 08:09:17 :
manger des fruits frais, des bonnes proteines, du fromage blanc, des légumes, du pain complet bordel quel bonheur

Avant je mangais full gras genre nutellas, creme fraiche, sauce, chips et j'étais h24 fatigué, depuis que je mange proprement j'ai full énergie

Si seulement c'était vrai

C'est 100% nofake par contre khey, la différence c'est le jour et la nuit, j'y croyais pas au debut mais la les effets sont flagrants

Tu sais bien qu'il me suffit de te demander une photo de toi en mp même avec ma parole d'honneur que je la posterais nul part pour que tu te mettes à devenir aussi crédible qu'un cul-de-jatte qui essaye de faire un salto dans les escaliers

Tu veux une photo de moi avant apres?

Le 08 mai 2023 à 08:28:17 :
L'op meme un kebab c'est pas bon pour le corps ? Pourtant il y a du pain, viande, légumes et un peu de sauce

j'y connais pas grand chose mais je pense que la viande n'est pas de bonne qualité en plus d'être grasse

Le 08 mai 2023 à 08:24:43 :
Oubliez pas de dormir suffisamment et de boire mini 2L par jour (3 en été) sinon ça sert po' à grand chose

Je bois uniquement de l'eau mtn, avant j'étais full sirop

Le 08 mai 2023 à 08:22:07 :

Le 08 mai 2023 à 08:19:42 :

Le 08 mai 2023 à 08:14:59 :
Tout à fait l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

De la même façon, ceux qui mangent d'énormes quantités captent pas à quel point c'est contre-productifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Il faut manger sainement, et pas jusqu'à l'indigestionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

c'était mon cas, pendant plusieurs je mangais d'enorme quantité de mal bouffe, j'étais devenu une loque incapable de faire quelque chose

Bien joué d'avoir réussi à briser ta boucle dans ce cas mon quaihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Perso, j'ai plus touché à un truc de malbouffe depuis 7-8 ans, aujourd'hui rien que l'idée de bouffer un McDo ou une merde de ce genre, me dégoûte absolumenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Et quand tu vois les prix de ces merdes, tu réalises encore plus la baise, alors que tu peux t'acheter un beau morceau de viande / de poisson, des légumes de qualitax pour te faire un excellent repas sain et fraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Ce qui m'a motivé à changer c'était non seulement la perte d'énergie mais aussi le bide que je commencais à prendre, je me degoutais moi même dans le miroir avec ce ventre plein de graisse, depuis 1 semaine je fais les abdos d'ailleurs.

Le 08 mai 2023 à 08:23:01 :

Le 08 mai 2023 à 08:09:17 :
manger des fruits frais, des bonnes proteines, du fromage blanc, des légumes, du pain complet bordel quel bonheur

Avant je mangais full gras genre nutellas, creme fraiche, sauce, chips et j'étais h24 fatigué, depuis que je mange proprement j'ai full énergie

Si seulement c'était vrai

C'est 100% nofake par contre khey, la différence c'est le jour et la nuit, j'y croyais pas au debut mais la les effets sont flagrants

Le 08 mai 2023 à 08:16:53 :
« Seinement »

Le fameux régime parisien.

ayaa my bad

Le 08 mai 2023 à 08:14:59 :
Tout à fait l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

De la même façon, ceux qui mangent d'énormes quantités captent pas à quel point c'est contre-productifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Il faut manger sainement, et pas jusqu'à l'indigestionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

c'était mon cas, pendant plusieurs je mangais d'enorme quantité de mal bouffe, j'étais devenu une loque incapable de faire quelque chose

Le 08 mai 2023 à 08:13:29 :
C'est motivant, merci khey

Avant j'avais incapable de faire la moindre action par flemme, maintenant j'ai de la motivation pour tout, je pensais pas que l'alimentation avait un role si important sur notre energie

manger des fruits frais, des bonnes proteines, du fromage blanc, des légumes, du pain complet bordel quel bonheur

Avant je mangais full gras genre nutellas, creme fraiche, sauce, chips et j'étais h24 fatigué, depuis que je mange proprement j'ai full énergie

Le 09 avril 2023 à 14:31:55 :

Le 09 avril 2023 à 14:30:36 :

Le 09 avril 2023 à 14:28:23 :

Le 09 avril 2023 à 14:26:44 :
C'est pas très écologique contrairement à la whey en poudre, t'imagine tout le plastique seulement pour 1 pot alors 4 ...

Y'a rien comme plastique c'est vachement fin, c'est des gros pots en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

C'est sur que fabriquer de la whey qui ne te permet pas de te nourrir c'est écologiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Ca reste du plastique quand même, tu prends de la whey bulk, l'emballage est en papier, infiniment plus écologique que vos pots

C'est recyclable le plastiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Faire chauffer du lait à 1000000000 degrés pour vendre 100g de poudre même pas nourrissante à jean muscu qui va se niquer les reins c'est écolo ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Tous les plastiquent ne se recyclent pas, c'est beaucoup moins recyclable que le carton par exemple, sans parler en plus des micro particules des déchets qui finissent dans la terre ou dans les océans

Le 09 avril 2023 à 14:28:23 :

Le 09 avril 2023 à 14:26:44 :
C'est pas très écologique contrairement à la whey en poudre, t'imagine tout le plastique seulement pour 1 pot alors 4 ...

Y'a rien comme plastique c'est vachement fin, c'est des gros pots en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

C'est sur que fabriquer de la whey qui ne te permet pas de te nourrir c'est écologiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/5/1529665903-1468425221-issou.png

Ca reste du plastique quand même, tu prends de la whey bulk, l'emballage est en papier, infiniment plus écologique que vos pots

Le 05 avril 2023 à 07:38:57 :
Pierre d'Alain, c'est encore plus naturel

mais y'a pas la fonction anti transpirant si ?

Le 05 avril 2023 à 07:37:22 :
Acheter des déo naturel sans alcool genre Weleda au lieu de vous mettre du cancer sous les aisselles tout les jours

perso c'est un déo anti bacterie avec de l'alcool et ca pique fort mais au moins ça désinfecte

Le 05 avril 2023 à 07:34:50 :
Pourquoi tu te rase les aisselles déjà ?

J'ai l'impression de sentir plus mauvais des aisselles lorsque j'ai des poils

Le 05 avril 2023 à 07:34:19 :
Ayaaaaa erreur de débutant

Aya oui je recommençerais pas

Le 05 avril 2023 à 07:33:52 :
T'es un homme ?

j'étais entrain d'agoniser parle pas