Messages de Singe_Trader

Le 16 janvier 2022 à 19:07:15 :

Le 16 janvier 2022 à 19:04:07 :

Le 16 janvier 2022 à 19:02:15 :
Oui c'est éclaté l'op, en plus tu n'a travailler que les pecs et biceps en fesant des pompes ce qui fait que tu est difforme

il est pas difforme

Pas d'abdos, pas d'épaule, pas d'avant bras et n'en parlons pas du dos

Crache moi dessus aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Le 16 janvier 2022 à 19:04:00 :
Les kheys, vous amusez pas a faire comme lui, soit c'est une exception de la nature.. Soit c'est un pure fake pour nous faire parler

+ Le famoso "oé c'est rien du tout" alors que les progres en 3 mois sont hallucinants

Faites 100 pompes par jour pendant 6 mois vous verrez que les resultats sont pas du tout spectaculaires par rapport a la souffrance que vous avez enduré.

Faites un programme varié + misez sur la bouffe et les compléments = vrais résultats.

L'OP est un fake à 99% (ou alors une exception de la nature)

Ok Kheyou si tu veux, j'aimerai bien être un surhomme mais malheureusement ce n'est pas le cas.

Environs 300 à 400 pompes/semaines + footing et sprint de temps en temps = le résultat sur les photos après le labs de temps.

Si vous ne me croyez pas, je peux pas vous le prouver autrement malheureusement...https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482000512-onsecalmerisitas.png

Le 16 janvier 2022 à 19:03:22 :

Le 16 janvier 2022 à 19:02:06 :

Le 16 janvier 2022 à 19:00:32 :

Le 16 janvier 2022 à 18:59:26 :
Putain par contre la genetique de tes pecs est éclatée
RIP khey

La mienne est environ trois fois pire

Je vois pas comment ça peut être pire. Là ils forment literallement un V

Y'a rien qui ressort

Malheureusement je n'y peut rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496583962-risisingecigarette.png
J'imagine qu'il existe pire que moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 16 janvier 2022 à 18:54:13 :
Sinon personne releve ma remarque sur les biceps ? Ses biceps doublent de volume alors que les pompes travaillent quasiment pas les biceps A mon avis il a juste été a la salle..

Non Kheyou, 0 salles j'ai pas la tune ni le temps pour çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png
Je dois dire que je sais pas quoi te dires, à part que je variais mes pompes et que j'augmentais la difficulté toutes les semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Je vois pas pourquoi je mentirai sur çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Le 16 janvier 2022 à 18:48:05 :
100 pompes tout les 2 jours ca te prend combien de temps serieux ? Meme disons que les 100 pompes te prennent 15mn (en comptant le repos)

15mn * 15J (comme tu fais que 1J sur 2) ca fait 3h45 / mois.

Le ratio benefice/temps accordé est largement positif lauteur.

T'as gagné : Force, endurance, look (tes quand meme mieux), confiance en toi, santé.
T'as perdu : 3h45/mois soit meme pas une apres midi

On va dire que les 100 c'était au début, après j'augmentais la difficulté (je rajoutais des séries + je surélevais)
+ un ptit footing de temps en temps pour perdre un peu de gras

J'ai pas dis qu'il n'y avait pas de résultats les kheyous, je dis juste que ça n'en valait pas tellement la chandellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Oui je me sens plus fort, plus léger. Mais c'est touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

J'ai surtout pris conscience que j'avais pas besoin de ça pour me sentir mieuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Il fallait en passer par làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

10 aout 2021 :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/7/1642354434-img-1209.jpg

10 janvier 2022 :https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/7/1642354483-img-2598.jpg

Vous l'aurez compris, ça n'en vaut strictement pas la peinehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Je n'irai pas plus loin dans cette médiocre évolutionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Se flinguer 3 fois par semaines aux pompes en augmentant la difficulté chaque semaine juste pour être plus sveltehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501188028-risitasbestreup.png

Cultivez vous, jouez d'un instrument ou plongez vous à fond dans un taff/projet passionnant. Mais ne vous faites pas chier à prendre du muscle ou perdre du poids tout ça pour respecter une norme instaurée par des mongolax pour des mongolix

paixhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 07 décembre 2021 à 14:26:32 :
Sur messenger tu peux rechercher des mots clefs dans une conversation, cherche simplement les occurrences du terme anniversaire et tu trouveras ;)

comment ça ?

Le 07 décembre 2021 à 14:22:51 :
Demande-lui innocemment ce qu'elle a prévu aujourd'hui, si c'est un jour spécial elle va forcément te lâcher des indiceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/46/2/1605035248-955a24cd-2e34-4c8f-b824-ffef33e3f3f0.png

non non elle est pas connehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Le 07 décembre 2021 à 14:19:06 :
Remonte son fil d'actualité sur fb
regarde tes messages l'année dernière

Je l'ai pas en amis fb, elle l'utilise jamais, on parle tjr pas message x)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Le 07 décembre 2021 à 14:11:11 :
Marqué sur snap

tu penses ? elle a snap mais je n'ai pas son pseudohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Les gars aidez moi, je sais plus si c'est demain ou aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Comment je peux faire ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png
J'ai tout essayé, facebook insta, etc etc... je trouves rien !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Je peux pas demander a ces copines car je sais qu'elles vont lui direhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Y'a pas un khey pour m'aider non de dieu ???https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496584704-risisingebanane.png

Le 26 septembre 2021 à 11:10:07 :

Le 26 septembre 2021 à 11:08:17 :

Le 26 septembre 2021 à 11:07:31 :
Fallait pas te mettre avec un baleineau Corentinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png
Au final tu vas cocufier une meuf alors que si tu avais un minimum de valeurs tu l aurais largué et t aurais fait ce que tu voulais la conscience tranquillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png
Mais non tu préfères être un déchethttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png

Je vais pas la larguer au risque de me retrouver seulhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496699677-jesus-perpexple.png

Pardon t es pas un déchet t es une merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png
Faut vraiment être un gros lache pour avoir peur de se retrouver " seul "https://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png

Je suis juste un homme qui optimise son mode de viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496699677-jesus-perpexple.png

Le 26 septembre 2021 à 11:08:45 :

Le 26 septembre 2021 à 11:08:17 :

Le 26 septembre 2021 à 11:07:31 :
Fallait pas te mettre avec un baleineau Corentinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png
Au final tu vas cocufier une meuf alors que si tu avais un minimum de valeurs tu l aurais largué et t aurais fait ce que tu voulais la conscience tranquillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png
Mais non tu préfères être un déchethttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/2/1623176427-verstappenayao.png

Je vais pas la larguer au risque de me retrouver seulhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496699677-jesus-perpexple.png

Déchet…

En quoi je suis un déchet ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490497882-zemmourrire.png