Messages de Phasme150

Le 24 avril 2021 à 14:40:51 :
4 ans de fac dont 1 an de droit et 3 ans de psycho (filière remplie de meufs à plus de 80%), jamais touché une fille

T'a eu des amis filles au moins ?

Le 24 avril 2021 à 14:17:05 :
Post avant "Je précise que je suis un 7/10 (=5/10) et en fac de sciences"

pourquoi =5/10 ?

Le 24 avril 2021 à 13:53:17 :
1m75 mais la musculature le tasse

Il l'avais dit ?

Le 23 avril 2021 à 18:16:34 :

Le 23 avril 2021 à 18:09:08 :
Si tu n'es pas un Célestin oui

Céléstin, mais jvais acheter des nouveaux fringues dès que ca va réouvrir, petites nike mid 77https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618615265-ahi-gros-zoom.jpg

C'est pas ca qui te fera devenir yes life

Le 21 avril 2021 à 15:18:48 :
Traction + pompes + dips pendant 1h30 tous les deux jours.
Soit régulier et manges bien

1h30 ?

Le 21 avril 2021 à 15:11:14 :

Le 21 avril 2021 à 15:07:52 :

Le 21 avril 2021 à 15:06:44 :
Nope, tu sera très vite limité par le poids de ton corps
Ou alors avec du lest mais c'est chiant

On peut vraiment rien y gagner ?

Tu vas un peu te dessiner mais ça se verra pas, et puis comme je l'ai dit sans lest c'est chaud, pas de surcharge progressive, pas de progression

si on au lieu de surcharger on augmente la durée ca reviens au même ?
Par exemple continuer de faire des pompes mais des séries plus longues

Le 21 avril 2021 à 15:06:44 :
Nope, tu sera très vite limité par le poids de ton corps
Ou alors avec du lest mais c'est chiant

On peut vraiment rien y gagner ?

Le 21 avril 2021 à 15:04:28 :
Oui j'en suis la preuve

Tu as fait quoi pour y arriver ?