Messages de Lekheybg79
Le 10 mai 2021 à 15:51:29 :
Idem khey je tourne entre 2500 et 3000 kcl par jour et je prends pas un gramme.Sérieusement je deviens fou c'est incompréhensible
tu te masturbe beaucoup ?
je pose cette question car il y a des fois où je commence à prendre du poids et d'un coup je me met à beaucoup me masturber et je reperd tout 
Le 10 mai 2021 à 15:50:53 :
Chui comme toi.
C'est simple pour prendre du poids = 3000 calories par jours.
C'est pas facile et ça devient vite écoeurant, mais on a rien sans effort
Si je peux te donner un conseil, le fromage " chaussée aux moines " est très petit et renferme plus de 1000 calories. Egalement, une bouteille de jus d'orange équivaut à 465 calories.
Force à toi khey !
tu te branle beaucoup ?
Le 10 mai 2021 à 15:49:01 :
Bienvenue au club l'auteurJ'ai l'impression que faut juste manger sain et beaucoup. Ajoute un peu de muscu pour prendre du muscle et ne pas devenir skinny fat
osef d'être sec perso,il y a des tas de gars qui ont un bon physique sans muscu et sans pour autant être skinny fait
Le 10 mai 2021 à 15:46:50 :
Pareil mon khey mon petit frère qui a 10ans de moins que moi est plus gros que moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/7/1619981810-ahiiiiii.png
tu te branle beaucoup ?
Le 10 mai 2021 à 15:49:01 :
Bienvenue au club l'auteurJ'ai l'impression que faut juste manger sain et beaucoup. Ajoute un peu de muscu pour prendre du muscle et ne pas devenir skinny fat
osef d'être sec perso,il y a des tas de gars qui ont un bon physique sans muscu et sans pour autant être skinny fait
edit :tu te branle beaucoup ?
Le 10 mai 2021 à 15:47:35 :
Le 10 mai 2021 à 15:45:52 :
Le 10 mai 2021 à 15:43:27 :
Le 10 mai 2021 à 15:41:58 :
j'ai l'impression que je sois manger de très gros plats pour prendre du poids, c'est impossible pour moitu manges juste comme un nourrisson, si tu n'es pas capable de manger comme un homme, reste phasme, moins de concu sur le marché de la séduction
plusieurs meufs m'ont dit que j'ai un beau visage mais elles me trouvent trop maigre ,je les comprends moi-même j'aime pas les filles maigres quelques soi leurs beauté
bah oui ça fait collégien
du coup tu prends tes 10 balles et tu vas t'acheter un Double steak house + 9 onions rings
sauce sur chacune de tes frites
beurre de cacahuètes et amandes en masse
ça sert à rien si je peux pas tout bouffer et en ce moment je suis prolo +chez les parents ''''''
Le 10 mai 2021 à 15:43:27 :
Le 10 mai 2021 à 15:41:58 :
j'ai l'impression que je sois manger de très gros plats pour prendre du poids, c'est impossible pour moitu manges juste comme un nourrisson, si tu n'es pas capable de manger comme un homme, reste phasme, moins de concu sur le marché de la séduction
plusieurs meufs m'ont dit que j'ai un beau visage mais elles me trouvent trop maigre ,je les comprends moi-même j'aime pas les filles maigres quelques soi leurs beauté
Le 10 mai 2021 à 15:38:41 :
Manger beaucoup != bien manger
je n'ai pas les moyens de manger ce que je veux
je suis un phasme de 50 kg je mange bien mais j'arrive pas à grossir
quand je vois des gars hyper costauds ou avec un bon physique je les envies et je me demande comment ils font et moi j'y arrive pas 
