Messages de Hzkabdkskzhdjd

Le 29 septembre 2022 à 15:03:53 :

Le 29 septembre 2022 à 15:02:05 :

Le 29 septembre 2022 à 15:00:19 :

Le 29 septembre 2022 à 14:59:28 :
Un kj de 34 veut devenir un chad….
Marrant

On a déjà vu des transformations spectaculaires. Les habitudes de vie comptent beaucoup.

Moi je pense que ça va être quasi impossible même si je lui souhaite le contraire
Déjà qu'a 19 ans quand tu fais ta transformation, tu te rend compte que t'as beaucoup moins de vécu que les chad (les vrais) alors a 34 j'imagine même pas

Arrêtez avec ce terme débile de Chad venant des US et resucé par des Incels désoeuvrés, ça vous conditionne le mental négativement. Moi aussi je suis un rescapé tardif et j'ai vécu des tonnes de trucs depuis.

Bah appelle ça comme tu veux fais pas chier khey, ta compris ce que je veux dire

Le 29 septembre 2022 à 15:00:19 :

Le 29 septembre 2022 à 14:59:28 :
Un kj de 34 veut devenir un chad….
Marrant

On a déjà vu des transformations spectaculaires. Les habitudes de vie comptent beaucoup.

Moi je pense que ça va être quasi impossible même si je lui souhaite le contraire
Déjà qu'a 19 ans quand tu fais ta transformation, tu te rend compte que t'as beaucoup moins de vécu que les chad (les vrais) alors a 34 j'imagine même pas

Le 29 septembre 2022 à 14:52:27 :
C'est possible mais y aura beaucoup de boulot et d'habitudes à changer.

Booster la testo déjà :

Inclure dans son alimentation :
-Oeufs plein air surtout le jaune
-Viandes plein air
-Poissons de pêche surtout gras
-Amandes sans peau et humidifiées 24h (bien laver après)
-Graisse de canard
-Kiwis
-Tribulus terrestris
-Jus de grenade
-Fruits de mer surtout les huîtres
-Avocat
-Gingembre
-Chocolat noir 90%

Evite :
-L'eau du robinet (ou bien la filtrer)
-L'alcool en excès (un verre de rouge bio 2-3 x par semaine autorisé)
-Les sucreries, gâteaux industriels et le soda
-Le soja
-La masturbation excessive (une fois par semaine autorisée)

Prendre :
-La lumière naturelle du soleil 30 minutes par jour

Dors :
-7h30 par nuit d'une traite, se lever et coucher à heures fixes. Ne pas se rendormir

Activité physique :
-Muscu (surtout exos polyarticulaires) et sprints quelques fois par semaine, séances de moins de 45 minutes

Yoga :
-Méditation régulière pour baisser le cortisol

On évitera aussi au maximum les grandes sources de stress si elles ont trop d'impact sur votre personne.

Essayer également de devenir le leader d'un groupe.

PS : oublie le terme "Chad," concept à la con d'Incel frustré et sans personnalité qui pompe les délires du web US

Vrai sur certains points mais:
Le soja n'est pas propice aux oeustrogenes, c'est une légende urbaine

La masturbation c'est vrai que dans le cas où l'op cherche une meuf

Et le sommeil ça dépend vachement, chacun son rythme de sommeil

Le 27 septembre 2022 à 07:57:22 :

Le 27 septembre 2022 à 07:55:28 :
Bcp mais je suis en pdm

pets gras et odorant j'imagine ?

Exa exa

Le 26 septembre 2022 à 19:51:52 :
Nudostar, social media girl, fapello, veryleak il y a tellement de site que personne ne va t'aider à moins que tu dispose d'inedit et on ne sait meme pas qui tu leak

Principalement du français ya du Nesrine tootatis etc... Pour les connues sinon ya du moins connu

Le 26 septembre 2022 à 19:48:31 :

Le 26 septembre 2022 à 19:47:03 Hzkabdkskzhdjd a écrit :

Le 26 septembre 2022 à 19:46:07 :
Tu reviens avec ton exercice incompréhensible ?!https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/5/1648811963-2.png

Mais t'es taré en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/5/1648811963-2.png

Ahi je sais pas tout le monde dit que c'est simple mais personne de réponse

80% sont desco ou au RSAhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
T'aura de la chance de tomber sur 1 ou 2 gars pro en mathshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/29/7/1563719397-jesus-pince-nez.png

Après c'est niveau terminale (je suis en l3 ahi)

Le 26 septembre 2022 à 19:46:25 :
Pas besoin d'aider cet assisté vous allez sur le site fapello et vous avez tous les leaks que vous voulez

J'ai plus de 200 photos en stock, ya forcément de l'inédit

Le 26 septembre 2022 à 19:46:07 :
Tu reviens avec ton exercice incompréhensible ?!https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/5/1648811963-2.png

Mais t'es taré en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/5/1648811963-2.png

Ahi je sais pas tout le monde dit que c'est simple mais personne de réponse

Le 26 septembre 2022 à 19:45:18 :
T'as cru qu'on allait faire tes devoirs gratuitement petit folaillon ? Balance les of et après on parle

Pas gratuitement et puis je me permettrai pas de demander un truc long a Faire

Le 26 septembre 2022 à 19:44:45 :
trop simple c'est du niveau collège

Ou j'imagine que ça doit être trivial pour certains