Messages de Fatiguuay94

Le 27 novembre 2024 à 14:43:23 :

Le 27 novembre 2024 à 14:42:02 uiuuuuuuuuuu a écrit :

tu vas surtout prendre du ventre, du cou et des joues, les bras et les jambes vont rester fins

tu vas etre beau gossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Nan mais je crois que tu n'a pas compris, je peux manger tout les jours burgers + frites par exemple et rester à 70 kilos.

j'ai très bien compris, tu vas jamais prendre de masse dans les bras, si tu grossis tu vas devenir bouffi, tu vas prendre juste des joues et du bide

tu vas etre beau gossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

C'est ridicule d'être désagréable gratuitement avec quelqu'un qui a un simple projet qui n'a vraiment rien de fantaisiste, ça en dit long sur ta mentalité

Tqt khey je m'en fou en plus il a pas compris que je vais à la salle en même temps donc nan je vais pas "grossir" comme il l'entend

Le 27 novembre 2024 à 14:37:59 :
Tu t entraine mal

C est tout

J'ai commencé la salle y'a 3 semaines qu'est ce que tu me racontes

Le 27 novembre 2024 à 14:36:28 :
tu vas surtout prendre du ventre, du cou et des joues, les bras et les jambes vont rester fins

tu vas etre beau gossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Nan mais je crois que tu n'a pas compris, je peux manger tout les jours burgers + frites par exemple et rester à 70 kilos.

Il y a une période ou pendant 3 4 mois je mangeais que burgers + frites le midi ça n'a rien changé sur moi. C'est pour l'exemple, à cette période je faisais peu de sport.

Et je mange déjà pas mal de viande + féculents (pates et riz), je bois pas mal de lait, je peux facilement boire un litre par jour.

Maintenant, c'est vrai que généralement je ne mange pas le matin, donc je pense que c'est ça que je dois changer, c'est pour ça que maintenant je fais mon shaker bananes + beurre cacahuète + lait + flocon d'avoine + eviter de manger du sucre aussi car c'est vrai que j'en mange beaucoup parfois.

Le 27 novembre 2024 à 14:36:14 :
TC > all

C'est quoi TC ??

Le 27 novembre 2024 à 14:21:10 :

Le 27 novembre 2024 à 14:17:18 autremondesh2 a écrit :

Le 27 novembre 2024 à 14:16:29 Misaka-10032 a écrit :
C'est toujours la même chose avec les phasmes

"Je mange déjà beaucoup !"

"Tu verrais tout ce que je mange tu hallucinerais !"

Bordel la boucle

bah peut-être parce que c'est vrai et qu'on en a marre d'avoir des golems au métabolisme de larve nous dire de manger plus alors qu'on se gave plus qu'une boulimique de 14 ans ?!

Bah en fait juste si tu manges 1kg de viande avec du fromage et des féculents, que tu bois du lait toute la journée et du vin au repas tous les jours ça va très, très vite peu importe ton métabolisme

Je bois beaucoup de lait justement

Après oui je mange beaucoup mais je mangeais pas les bons aliments ça c'est sur, c'est pour ça que maintenant j'essaie de modifier cela les low IQ

Le 27 novembre 2024 à 14:14:49 :
Tu manges pour 4 somaliens

Je mange vraiment beaucoup après je mangeais peut être n'importe quoi ou pas les bons aliments

Le 27 novembre 2024 à 14:12:30 :
perso j'ai abandonné la prise de masse je fais du sport juste pour la gloire maintenant

Tu es dans la même situation que moi ?

J'ai décidé récemment de try hard la salle et de changer mon alimentation pour prendre quelques kilos.

Je fais 70 kilos pour 1m86, et je suis à ce poids depuis au moins 4-5 ans ( voir plus). Je suis le genre de mec qui mange pour 4 et qui ne grossit pas

Je faisais déjà du sport notamment du poids de corps, j'ai pris un peu des bras mais pas assez selon moi.

Là je vais à la salle au moins deux fois par semaine voir 3 et j'essaie de changer mon alimentation ( smoothie bananes + flocons d'avoine + beurre cacahuète + lait pour le matin)

A la salle je fais du développé couché haltères et d'autres exo pour haut du corps, séance dos aussi + séance jambes.

Quels sont vos conseils pour prendre du poids ?

Le 27 novembre 2024 à 12:28:58 :
C'est pas ultra gay de se faire lécher le cul ?

Un peu oui mais ça doit faire du bien

Le 27 novembre 2024 à 12:26:36 :
Les femmes noires c'est :

- Les meilleurs corps de la planète, à 3 niveaux, elles ont les meilleures formes, leur corps est aussi le plus sportif qui soit, et elles sont les plus fécondes comme le montre les stats démographiques

- Une culture splendide, qui enseigne la joie, le partage, la sincérité et plein de belles valeurs humaines

- Des épouses merveilleuses, qui s'occupent convenablement du foyer et qui n'ont pas peur de faire beaucoup d'enfants

- Des femmes qui vieillissent biens, le temps leur passe par-dessus avec une clémence impressionnante

Complètement d'accord + baise divinement bien + sentent bon + gentilles

Le 27 novembre 2024 à 12:22:58 :
Hélas non

Des regrets ?

Le 27 novembre 2024 à 12:15:47 :
Hors de question

Tu préfères te taper des magalax grosses et fripées je vois chacun son délire