Le 24 octobre 2024 à 14:22:29 : la self defense c'est du bullshit
boxe , muay thai , mma etc meme la savate c'est plus utile que la self defense je pense
Exemple typique du mec qui pense tout savoir Et qui finit blottit dans un coin au premier cours de self car ça fait mal
en général les critiques principals sur les cours de self c'ets justement que c'est que de la démonstration inutile qui ne marche pas irl contrairement aux vrais sport de combats contacts avec des competitions