Messages de 1m78Charger

Le 26 novembre 2024 à 02:25:51 :

Le 26 novembre 2024 à 02:16:09 :

Le 26 novembre 2024 à 01:37:46 :
on dirait que t'as pas travaillé ton dos, ni tes avant bras. T'as fait que les biceps+triceps+ épaules

bah jai commencé ya 1 mois mais ouais jai jamais fais les avants bras car jme dis quon les sollicite dans touts les exos tirage + le dos je le bosse mais je peux pas trop charger car jai un probleme au dos

Faux.

je fais quoi comme exo et je le calle dans quelle seance? pck ducoup je vais pas faire une seance seulement avant bras

Le 26 novembre 2024 à 01:37:46 :
on dirait que t'as pas travaillé ton dos, ni tes avant bras. T'as fait que les biceps+triceps+ épaules

bah jai commencé ya 1 mois mais ouais jai jamais fais les avants bras car jme dis quon les sollicite dans touts les exos tirage + le dos je le bosse mais je peux pas trop charger car jai un probleme au dos

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Le 25 novembre 2024 à 05:26:12 :
Pourquoi ta arrêté le karaté ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/07/3/1676418749-doomerboy-4.png

trop repetitif + ne sert a rien irl

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Yp
Up
BO3 Sacré zombie , BO1 BO2 égaux en terme de zombie mais multi de BO2 reste inégaler je pense
Up
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Le 25 novembre 2024 à 03:56:27 :

Le 25 novembre 2024 à 03:56:02 :

Le 25 novembre 2024 à 03:55:34 :

Le 25 novembre 2024 à 03:53:40 :

Le 25 novembre 2024 à 03:51:48 :
on voit bien la forme des épaules triceps et un peu le dos en V , c'est prometteur je pense :ok:

écoute pas les frustrés d'ici, ils n'ont pas la motivation de commencer un sport donc ils préfèrent décourager ceux qui l'ont :rire:

mais jai limpression davoir des insertions éclates au niveau des pecs

faudra voir quand ils seront plus gros pour que ce soit visible mais peut-être , perso j'ai un creux entre les deux :(

jai aussi limpression davoir ce creux khey

mais tres tres prononcer non plus je pense quen les gonflant je peux le cacher

Le 25 novembre 2024 à 03:56:02 :

Le 25 novembre 2024 à 03:55:34 :

Le 25 novembre 2024 à 03:53:40 :

Le 25 novembre 2024 à 03:51:48 :
on voit bien la forme des épaules triceps et un peu le dos en V , c'est prometteur je pense :ok:

écoute pas les frustrés d'ici, ils n'ont pas la motivation de commencer un sport donc ils préfèrent décourager ceux qui l'ont :rire:

mais jai limpression davoir des insertions éclates au niveau des pecs

faudra voir quand ils seront plus gros pour que ce soit visible mais peut-être , perso j'ai un creux entre les deux :(

jai aussi limpression davoir ce creux khey

mais tres tres prononcer non plus je pense quen les gonflant je peux le cacher

Le 25 novembre 2024 à 03:55:34 :

Le 25 novembre 2024 à 03:53:40 :

Le 25 novembre 2024 à 03:51:48 :
on voit bien la forme des épaules triceps et un peu le dos en V , c'est prometteur je pense :ok:

écoute pas les frustrés d'ici, ils n'ont pas la motivation de commencer un sport donc ils préfèrent décourager ceux qui l'ont :rire:

mais jai limpression davoir des insertions éclates au niveau des pecs

faudra voir quand ils seront plus gros pour que ce soit visible mais peut-être , perso j'ai un creux entre les deux :(

jai aussi limpression davoir ce creux khey

Le 25 novembre 2024 à 03:51:48 :
on voit bien la forme des épaules triceps et un peu le dos en V , c'est prometteur je pense :ok:

écoute pas les frustrés d'ici, ils n'ont pas la motivation de commencer un sport donc ils préfèrent décourager ceux qui l'ont :rire:

mais jai limpression davoir des insertions éclates au niveau des pecs

Le 25 novembre 2024 à 03:51:48 :
on voit bien la forme des épaules triceps et un peu le dos en V , c'est prometteur je pense :ok:

écoute pas les frustrés d'ici, ils n'ont pas la motivation de commencer un sport donc ils préfèrent décourager ceux qui l'ont :rire:

oui je sais khey je prefere les troll tkt , irl ils sont skinny fat ou obese

Le 25 novembre 2024 à 03:50:27 :
puceau

oui jai baizé quavec mon chat

Le 25 novembre 2024 à 03:48:30 :
Supprime

on ne voit pas ma tete jen ai sctrictement rien a foutre