Messages de SmashKebab42

Samedi 21h : « 1063 CONNECTÉS sur le FORUM » :rire:
26/10/2024 21:32

Pendant que les yes-life s’amusent dehors un samedi soir, vous vous traînez sur un forum virtuel depuis ce matin :)

Ton excuse pour ne pas sortir dehors ? Ou aller faire du sport par exemple ? :)

Samedi 20h : « 919 CONNECTÉS sur le FORUM » :rire:
26/10/2024 20:26
:)
Je vais manger SOLO dans un RESTAURANT ce soir…
26/10/2024 20:23
up
Samedi 20h : « 919 CONNECTÉS sur le FORUM » :rire:
26/10/2024 20:23

Pendant que les yes-life s’amusent dehors un samedi soir, vous vous traînez sur un forum virtuel depuis ce matin :)

Ton excuse pour ne pas sortir dehors ? Ou aller faire du sport par exemple ? :)

Je vais manger SOLO dans un RESTAURANT ce soir…
26/10/2024 19:44
C’est la honte ou pas ? sachant qu’on est un samedi soir et c’est un grand restohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png
[PHOTOS] La dystopie COVID-19 en IMAGES AYAAAAAAA
25/10/2024 16:41

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/30/4/1659016092-1617794241-1617650737749-1.jpg
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Terrifiant..

[PHOTOS] La dystopie COVID-19 en IMAGES AYAAAAAAA
25/10/2024 16:40

https://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959666-1661881271-received-1149125898867569.jpeg

Blackpill : ils ont le droit de votehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/42/1/1665991692-cheval-ahuri2.png

[PHOTOS] La dystopie COVID-19 en IMAGES AYAAAAAAA
25/10/2024 16:40

Papy vous avez fait quoi pour lutter contre le virus ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489815579-jesuspij4.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/1/1642427192-1637748050-1637746385-bulle-musicos.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517143088-ahivieux.png

[PHOTOS] La dystopie COVID-19 en IMAGES AYAAAAAAA
25/10/2024 16:39
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/5/1642179195-1637874748-vaccin.png
[PHOTOS] La dystopie COVID-19 en IMAGES AYAAAAAAA
25/10/2024 16:38
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959233-1659017985-1658792923-20220122-223726.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959257-1659015938-1617792367-ew9y1m9xaae2abl.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959291-1644103496-fkbkzg0wqaayxkl.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959316-1641672704-image.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959350-fgrgwx0xmambsob.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959398-fbwgf9nwuasjwrv.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959421-1643593052-les-policiers-ont-controle-les-pass-sanitaires-dans-un-cinema-une-salle-de-sport-et-une-terrasse-de-restaurant-photo-le-dl-s-g-1629477031.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959441-1626199433-20210713-200342.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959502-243136671-3103261356563725-445463054650292141-n.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959589-1659015877-1617790091-1617649506045.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959612-1659015917-1617791796-1616756695-exufr2uweaannmn.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959030-fiwkqagwqai9x8e.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959795-1636988237-20211115-155657.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959982-consommation-debout-bars-et-restaurants.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673960377-1639591589-message-aux-golems.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959666-1661881271-received-1149125898867569.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673960230-1659015819-1614847154-1611331174048.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673961208-1639912789-1614847161-er4v7ulw8aqjhvl.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959695-1631094302-e54huthwyamdgix-1024x576.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673961283-1639912763-1621151432-60881e834eaab3fe6d8b45b1.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673961434-1672009119-20221225-235814.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673961832-1641899333-318bbea8-09e2-42eb-8057-111de588eacb.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673962323-1616758314-1615045490283.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673962334-1616758320-1615045166933.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673962602-skycollabobus.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673959068-1642269670-img-20220115-185954.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673963070-img-20210827-225700.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673963327-1619110048-ezknk16xsaecxxt.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673963676-1619367337-20210425-181421.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673963810-1640042695-screenshot-20211221-002345-whatsapp.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673963954-chien-non-vaccines.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967018-il-se-fait-tatouer-son-passe-sanitaire-sur-le-bras.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967253-1640517390-1639727813-08-56-02-fguh1jaxsaeje-p.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967280-img-20220108-wa0000.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/41/5/1665738525-novaxent.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967415-1642428621-img-20211011-231359.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967473-1640517502-1639773533-fa76d45c-62aa-49b3-9afc-93a1e5b74a51.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967608-1640554168-20211226-222859.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/7/1670181544-1638061590-image-0953084-20201204-ob-9f1129-cover-big-1.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/7/1670181546-1637100869-bayrou.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/7/1670181794-1638267459-assemblee-nationale-m-ferrand.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/48/7/1670181550-1638167496-castex-avia-ss-masques.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967755-1642427192-1637748050-1637746385-bulle-musicos.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967831-1619375386-1616758398-1614685549-img-20210302-wa0016.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967876-1642427192-1637747953-1617793498-ehtw3vqwsaeu6mv-2.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967858-1642427247-1637748279-1617789999-1617647493555.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967893-1642427247-1637748309-hszekvo.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967914-1642427289-1637748852-1617790912-1617651832943.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673967930-1642427335-1637749276-1617803190-1617654242826.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673968048-281e118fdea2216b12c34629eb00ff60.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/03/2/1673968171-1634553508-image.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers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25/10/2024 16:38

Rappel de cette sombre époquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png:

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Bordel mais faire du cardio > all
20/10/2024 16:32
Perso je fais ce circuit HIIT pour améliorer mon endurance : https://www.youtube.com/watch?t=1m55s&v=saXF2xH3A2U&feature=youtu.be (je le recommande pour ceux qui n’aiment pas courir)
Bordel mais faire du cardio > all
20/10/2024 16:30

Sachez que votre coeur est un muscle. Afin d'obtenir de l'oxygène (qui est le carburant pour vous faire "aller") dans votre corps, vous devez pomper du sang, une combinaison de glucose, de globules rouges, de globules blancs, d'eau, de gaz dissous, etc., via ton cœur. Lorsque par exemple, vous courez, votre corps a besoin de plus d'énergie (ce qui signifie plus de glucose [un sucre de base] et d'oxygène). Votre coeur pompe plus fort pour faire circuler ces éléments nécessaires dans votre corps afin de répondre à ces demandes. Lorsque vous effectuez des exercices appelés "cardio", ce qui signifie qu'ils augmentent votre fréquence cardiaque d'une certaine quantité pour potentialiser une augmentation de l'efficacité, vous exercez ton cœur. Plus vous travaillez votre cœur, mieux il réussira à y parvenir.

Cela a toutes sortes de répercussions sur la santé. Il réduit vos risques de crise cardiaque (infarctus du myocarde, arrêt cardiaque), d'insuffisance cardiaque, de maladie coronarienne, etc.

:cimer::bave:

Bordel mais faire du cardio > all
20/10/2024 16:30

Transpirer comme un porchttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

Travailler sous acide lactiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

Le t shirt trempé que tu tej par terre en rentrant chez toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

La douche bien méritéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

La sensation de légèreté le reste de la journée, un peu euphoriquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

Les couilles qui pendent plus que d'habitude tellement t'es détenduhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

Rien à voir avec la muscu, les dépressifs go cardio vous allez revivre putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

des kheys du même avis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/22/3/1559083580-1559077357183.png

VIDÉO : Une simulation avec une FEMME au LIT fait 1 MILLIONS de VUES AYAAAOOOO
20/10/2024 14:59
:-(
VIDÉO : Une simulation avec une FEMME au LIT fait 1 MILLIONS de VUES AYAAAOOOO
20/10/2024 14:56

Dans le même style, une video eye contact avec une meuf :

https://youtu.be/5w3cYtJekpw

Les commentaires :-(

VIDÉO : Une simulation avec une FEMME au LIT fait 1 MILLIONS de VUES AYAAAOOOO
20/10/2024 14:55
Et vous les clés, vous avez déjà vécu ça dans la vraie vie ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
VIDÉO : Une simulation avec une FEMME au LIT fait 1 MILLIONS de VUES AYAAAOOOO
20/10/2024 14:54

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/6/1729295213-7da7f99e-0455-45ec-b1a6-ff699fb31ae2.jpeg
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/7/1729428912-0b37486c-b6ea-445f-8908-77f29ad338e7.jpeg

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

VIDÉO : Une simulation avec une FEMME au LIT fait 1 MILLIONS de VUES AYAAAOOOO
20/10/2024 14:53

https://youtu.be/pnHaDDFWtXI

Les commentaires bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Alerte : Les SIMPSON ont prédit les FÊTES de P DIDDY
20/10/2024 14:42
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/7/1516542600-photostudio-1516542565908.jpg