Le 13 octobre 2024 à 18:28:32 :
À tous les les puceaux tardifs , changez de mode de vie, muscu 5x par semaine, mangez sainement, trouvez une bonne coupe adaptée à votre visage, rasez vous si votre barbe n’est pas complète
C'est quoi ton programme muscu pour faire 5 séances par semaine ?