Messages de LeParanodu59
Le 15 septembre 2024 à 14:48:06 :
Le 15 septembre 2024 à 14:46:36 Bluehorizon125 a écrit :
Je me suis bien fais chier, pas de tv, quasiment pas de portable... seul dans ta chambre avec aucun câble ou barreaudur, tu faisais quoi ? on dirait la prison
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/7/1723973386-img-20240818-021824.jpg
la prison t'as des consoles, portable, de la D à volonté, tu peux bosser, parfois t'as les cellules ouvertes et tu te fais moins chier qu'en hp
y'a hopital et clinique clé
hopital = merde
clinique = chill bonne bouffe, activité sympa, personnel sympa
Le 15 septembre 2024 à 14:38:13 :
Risperdal ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/2/1636469262-jesus-smartass-psy.png
non un truc que je prends 3x par jour en quart ou demi comprimé juste pour l'agitation mais ça marche pas ça me ralentit et m'épuise physiquement
Le 15 septembre 2024 à 14:36:52 :
comment t'as attéri à la hp?
j'ai demandé si je pouvais y aller ils ont dit oui
Le 15 septembre 2024 à 14:36:17 :
comme dit précédemment les tractions aux branches d'arbres c'est turbo validé et les golemastoc de basic fit feraient bien de se mettre à la callisthéniemais les dips dans les escaliers et curl avec lits j'invalide c'est trop risqué
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/37/5/1726221767-image.png
pourquoi risqué ?
Le 15 septembre 2024 à 14:27:21 :
Quel neuro kheyou ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/2/1636469262-jesus-smartass-psy.png
je sais plus le nom un truc qui zombifie que je prends 3x par jour
Le 15 septembre 2024 à 14:27:38 :
Le 15 septembre 2024 à 14:16:00 :
mais à part me donner faim et me faire pioncer 3x par jour il sert à rien
Courage, j'ai la même chose khey.
j'ai toujours un neuro mais il me zombifie pas celui la
Le 15 septembre 2024 à 14:35:26 :
Non rien a voir
aborder pour de la drague pas pour un renseignement
Le 15 septembre 2024 à 14:35:20 :
Comme les singes.
oui je fais le gorille aussi le matin faut faire sortir sa testo pour les phéromones et pas tout garder en soi
tractions sur branche d'arbre
DIPS dans les escaliers
pompes dans le gravier ou sur le bitume sur les poings pour avoir l'air alpha
tirage bucheron en mode traction inversé pendu à une branche d'arbre en gainage planche pour l'épaisseur du dos + relevé de jambe
curl biceps en soulevant le lit de mon voisin de chambre quand il est dedans
développé couché avec le lit du voisin aussi
pompes en poirier pour les épaules
élévations latérales avec les pack de lait le matin + oiseau + elévation frontale + shrug + farmer walking avec deux pack d'eau de 12L par main en marchant 5000 pas avec
et je fais du cardio tous les jours