Le 03 octobre 2021 à 12:32:45 :
Le 03 octobre 2021 à 12:32:12 DripGoku a écrit :
Grosse tatane sur le patron en dépit dehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/37/4/1631827372-ronalpaz-1.png ent’slicenciement + prison + ta femme te quitte et se fait baiser 3 fois par jour par ton ex patron
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/1/1632739610-frodon-saquet-mirroir-cerne-zoom-sticker.png
J’ferais en sorte que c’est lui qui m’a frappé en premier et que c’était légitime défense
Insécateur dans la 1G un d’mes pref
Il évolue en Cizayox un des meilleurs Pokemon aussi
Le plus gros problème c’est qu’ils nous apprennent des trucs useless la plupart du temps et que les profs ne sont pas pédagogues
Sérieusement, qui aujourd’hui utilise ne serait-ce que 30% des choses qu’il a appris au collège par exemple ?
Le 02 octobre 2021 à 21:04:57 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/6/1633201490-screenshot-20210926-022952.jpg Encore plus facile
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517142192-ahisourire.png
Arrête ça tu vas rendre des kheys encore plus dépressifs qu’ils le sont déjà
Le 02 octobre 2021 à 20:53:03 :
Tu dois choper à balle alors
Quand je décide de draguer ce qui est plutôt rare (sauf quand elle m’a vraiment piquée) vu que j’suis introverti ouais mais sinon la plupart des meufs n’ont pas les burnes de venir me voir faut qu’je fasse tout moi-même
Le 02 octobre 2021 à 20:47:16 :
Le 02 octobre 2021 à 20:45:55 :
Aucune photo de toi.Ddb.
pas envie de post, mais cheveux bouclés, 0 barbes (je suis pas imberbe je peux faire pousser mais je préfère tout raser), 1m80 et un teint un peu mate car origine Réunionnaise
WTF on a les mêmes attributs sauf que je suis métis afro-caucasien
Le 02 octobre 2021 à 17:27:44 :
Le 02 octobre 2021 à 17:26:26 :
Le 02 octobre 2021 à 17:12:02 :
Le 02 octobre 2021 à 17:09:29 :
Le 02 octobre 2021 à 17:02:58 :
Le 02 octobre 2021 à 16:50:20 :
Le 02 octobre 2021 à 16:48:43 :
Le 02 octobre 2021 à 16:37:42 :
Le 02 octobre 2021 à 16:36:47 :
Le 02 octobre 2021 à 16:32:59 :
Le 02 octobre 2021 à 16:30:34 :
Le 02 octobre 2021 à 16:28:35 :
En même temps c'est contraignant d'être sec toute l'annéeEt puis quand tes habillé, tu as un meilleur rendu quand il y a quand même un peu de gras (sans que ce soit dans l'excès)
Etre sec cest sur que cest plus beau mais t'existe pas habillé, cest super chiant a maintenir.
Je prefere look massif , viril et me faire plaiz sur la bouffe.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536619288-bassem-veut-encore-niquer-pedoslam-il-va-monter-avec-la-th-kekeh.png Effectivement
Avoir ce genre de corps > all
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/6/1633185112-ma-nonu-blacks-relaxation-session-mn11bvfhm9pl.jpg Un tout petit peu plus sec à la limite mais à peu près comme ça c'est bien
Je suis pas loin de ce corps et c'est mieux avec les meufs quand j'étais giga sec et dessiné
Après c'est différent :
D'un côté ta "T'es baraqué" "on se sent en sécurité avec toi" "viril"
Et de l'autre "Corps de rêve" "super sexy" "corps de rêve"
Mais etre giga sec et dessiné si t'as une bonne machoire vu qu'elle sera mieux dessiné cest master race.
Mais t'attire un autre type de meuf !https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png Ouai voilà, depuis que je suis en couple j'aspire à me forger un corps pour me défendre et défendre les miens, c'est mignon les abdos de fdp mais ça demande de surveiller sa diète et c'est frustrant.
Genre quand j'étais sec il suffisait d'un écart pour perdre 0,5 cm de tour de bras que tu mettais 3 semaines à rattraper
ouais cest turbo cuck hein les dietes , " cheri tu as mis quel huile de cuisson " , " cheri jarrete de manger je vais dépasser mon TC " , sah un vrai truc de sous homme.
J'espere ne plus jamais devoir refaire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png Ayaaa grave
En plus me suis découvert une passion pour la cuisine, c'est beaucoup plus sexy que s'envoyer des shakers, des omelettes et du thon entre 10 pilules
Total Calorique les kheys, du moment que vous ne bouffez pas des pots de Ben&Jerrys chaque jour pas la peine d’être obsédé par la diète
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png Perso osef je mange pas trop sale , et le soir une petite sucrerie si j'ai été sage durant la journée
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Quand j'étais dans mon délire de diete j'ai mangé je crois , 3 ou 4 sucreries en 4moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Le pire cest que maintenant je mange a ma faim et j'ai même pas pris tant de gras que ça , je look tellement mieux et large en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png J’vais me faire un bon tacos ou McDo avec McFlurry ce soir l’ai bien mérité ahi
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png J’peux manger « propre » le reste de la semaine sans
Et le pire c’est les gars qui veulent être shredded putain y’a rien de bien dedans, c’est pas esthétique, tu look pas massif (sauf pour les frouités ) et tu dois être ultra rigoureux avec c’que tu bouffes, même chose pour l’entraînement bref aucun avantagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png Surtoout que cest pas sain d'etre Shredded , super mauvais a long terme , ouais ça sert a quedal , tu rends bien torse nu , mais full osef apars pour faire le kéké a la plage
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/5/1593809163-ronaldo-aya-sah-clope-zoom.png
Être un peu lean genre 13-14% c’est clairement le best en revanche, tu peux look solide, esthétique, avoir une vie et faire des écarts sans trop abuser évidemment
Y’a que les fous du M&N pour vouloir être shredded
Le 02 octobre 2021 à 17:12:02 :
Le 02 octobre 2021 à 17:09:29 :
Le 02 octobre 2021 à 17:02:58 :
Le 02 octobre 2021 à 16:50:20 :
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En même temps c'est contraignant d'être sec toute l'annéeEt puis quand tes habillé, tu as un meilleur rendu quand il y a quand même un peu de gras (sans que ce soit dans l'excès)
Etre sec cest sur que cest plus beau mais t'existe pas habillé, cest super chiant a maintenir.
Je prefere look massif , viril et me faire plaiz sur la bouffe.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536619288-bassem-veut-encore-niquer-pedoslam-il-va-monter-avec-la-th-kekeh.png Effectivement
Avoir ce genre de corps > all
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/6/1633185112-ma-nonu-blacks-relaxation-session-mn11bvfhm9pl.jpg Un tout petit peu plus sec à la limite mais à peu près comme ça c'est bien
Je suis pas loin de ce corps et c'est mieux avec les meufs quand j'étais giga sec et dessiné
Après c'est différent :
D'un côté ta "T'es baraqué" "on se sent en sécurité avec toi" "viril"
Et de l'autre "Corps de rêve" "super sexy" "corps de rêve"
Mais etre giga sec et dessiné si t'as une bonne machoire vu qu'elle sera mieux dessiné cest master race.
Mais t'attire un autre type de meuf !https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png Ouai voilà, depuis que je suis en couple j'aspire à me forger un corps pour me défendre et défendre les miens, c'est mignon les abdos de fdp mais ça demande de surveiller sa diète et c'est frustrant.
Genre quand j'étais sec il suffisait d'un écart pour perdre 0,5 cm de tour de bras que tu mettais 3 semaines à rattraper
ouais cest turbo cuck hein les dietes , " cheri tu as mis quel huile de cuisson " , " cheri jarrete de manger je vais dépasser mon TC " , sah un vrai truc de sous homme.
J'espere ne plus jamais devoir refaire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png Ayaaa grave
En plus me suis découvert une passion pour la cuisine, c'est beaucoup plus sexy que s'envoyer des shakers, des omelettes et du thon entre 10 pilules
Total Calorique les kheys, du moment que vous ne bouffez pas des pots de Ben&Jerrys chaque jour pas la peine d’être obsédé par la diète
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png Perso osef je mange pas trop sale , et le soir une petite sucrerie si j'ai été sage durant la journée
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Quand j'étais dans mon délire de diete j'ai mangé je crois , 3 ou 4 sucreries en 4moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Le pire cest que maintenant je mange a ma faim et j'ai même pas pris tant de gras que ça , je look tellement mieux et large en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
J’vais me faire un bon tacos ou McDo avec McFlurry ce soir l’ai bien mérité ahi
Le 02 octobre 2021 à 17:12:01 :
Le 02 octobre 2021 à 17:11:14 voyevodaboss288 a écrit :
et bizarrement même les mecs étaient choqué de voir mes gros adbosles abdos et les grosses fesses 2 choses assez rares chez l'homme et même chez les go muscu
ça doit probablement jouer dans le fait d'attirer les gens ou les femmes
j'étais un bon go muscu pourtant, j'avais vraiment tout
ça me parlait 3/4 du temps de mes adbos, je rageais limite car j'avais d'autres muscles bordel
Eclaté les abdax, trop chiant à devenir visible faut tout le temps être à 10-11% de body fat, flemme. Lossa Life, Lossa Style.
Et le pire c’est les gars qui veulent être shredded putain y’a rien de bien dedans, c’est pas esthétique, tu look pas massif (sauf pour les frouités ) et tu dois être ultra rigoureux avec c’que tu bouffes, même chose pour l’entraînement bref aucun avantage
Le 02 octobre 2021 à 17:02:58 :
Le 02 octobre 2021 à 16:50:20 :
Le 02 octobre 2021 à 16:48:43 :
Le 02 octobre 2021 à 16:37:42 :
Le 02 octobre 2021 à 16:36:47 :
Le 02 octobre 2021 à 16:32:59 :
Le 02 octobre 2021 à 16:30:34 :
Le 02 octobre 2021 à 16:28:35 :
En même temps c'est contraignant d'être sec toute l'annéeEt puis quand tes habillé, tu as un meilleur rendu quand il y a quand même un peu de gras (sans que ce soit dans l'excès)
Etre sec cest sur que cest plus beau mais t'existe pas habillé, cest super chiant a maintenir.
Je prefere look massif , viril et me faire plaiz sur la bouffe.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/2/1536619288-bassem-veut-encore-niquer-pedoslam-il-va-monter-avec-la-th-kekeh.png Effectivement
Avoir ce genre de corps > all
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/6/1633185112-ma-nonu-blacks-relaxation-session-mn11bvfhm9pl.jpg Un tout petit peu plus sec à la limite mais à peu près comme ça c'est bien
Je suis pas loin de ce corps et c'est mieux avec les meufs quand j'étais giga sec et dessiné
Après c'est différent :
D'un côté ta "T'es baraqué" "on se sent en sécurité avec toi" "viril"
Et de l'autre "Corps de rêve" "super sexy" "corps de rêve"
Mais etre giga sec et dessiné si t'as une bonne machoire vu qu'elle sera mieux dessiné cest master race.
Mais t'attire un autre type de meuf !https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png Ouai voilà, depuis que je suis en couple j'aspire à me forger un corps pour me défendre et défendre les miens, c'est mignon les abdos de fdp mais ça demande de surveiller sa diète et c'est frustrant.
Genre quand j'étais sec il suffisait d'un écart pour perdre 0,5 cm de tour de bras que tu mettais 3 semaines à rattraper
ouais cest turbo cuck hein les dietes , " cheri tu as mis quel huile de cuisson " , " cheri jarrete de manger je vais dépasser mon TC " , sah un vrai truc de sous homme.
J'espere ne plus jamais devoir refaire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png Ayaaa grave
En plus me suis découvert une passion pour la cuisine, c'est beaucoup plus sexy que s'envoyer des shakers, des omelettes et du thon entre 10 pilules
Total Calorique les kheys, du moment que vous ne bouffez pas des pots de Ben&Jerrys chaque jour pas la peine d’être obsédé par la diète
Le 02 octobre 2021 à 17:02:07 :
Le 02 octobre 2021 à 17:01:19 :
Le 02 octobre 2021 à 16:57:01 :
Le 02 octobre 2021 à 16:53:02 :
Le 02 octobre 2021 à 16:47:43 :
Le 02 octobre 2021 à 16:46:52 :
J’ai point faible pec alors que tout le reste est pas mal j’ai la haine ptnhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png Adopte une meilleur posture tu verras direct que ça rendra mieux tes pectos
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png C’est la zone où je stocke le plus de gras aussi, on voit mes abdos et tout mais y’a du gras autour de mes pecs ahi c’est insupportable
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png chaqu'un sa zone de graisse
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Moi comme j'ai dis jai fais seche déter de 4mois on voyait a PEIIIINE mes abdos a PDC -11https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png Je suis à PDC-4 persoent
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png 1m79 pour 75 kilos, je stoppe la sèche quand je serais à 71 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png Go bulk clé , que des avantages , en plus etre troc sec cest pas bon pour les hormones no fake
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Go maintenir une PDC -5 / 0
Je veux chercher un bon ratio entre masse et sèche persoent, mais je préfère être légèrement plus massif que sec
J’aime pas quand j’me sens trop gras persoent
Le 02 octobre 2021 à 16:57:01 :
Le 02 octobre 2021 à 16:53:02 :
Le 02 octobre 2021 à 16:47:43 :
Le 02 octobre 2021 à 16:46:52 :
J’ai point faible pec alors que tout le reste est pas mal j’ai la haine ptnhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png Adopte une meilleur posture tu verras direct que ça rendra mieux tes pectos
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png C’est la zone où je stocke le plus de gras aussi, on voit mes abdos et tout mais y’a du gras autour de mes pecs ahi c’est insupportable
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png chaqu'un sa zone de graisse
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Moi comme j'ai dis jai fais seche déter de 4mois on voyait a PEIIIINE mes abdos a PDC -11https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
Je suis à PDC-4 persoent
Le 02 octobre 2021 à 16:47:43 :
Le 02 octobre 2021 à 16:46:52 :
J’ai point faible pec alors que tout le reste est pas mal j’ai la haine ptnhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1485901796-pingu-2.png Adopte une meilleur posture tu verras direct que ça rendra mieux tes pectos
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/3/1608129528-ahi-banane-eco-plus.png
C’est la zone où je stocke le plus de gras aussi, on voit mes abdos et tout mais y’a du gras autour de mes pecs ahi c’est insupportable
Elle est moche PUTAIN
Ahi changez rien les kheys