Messages de BALAVo916
Le 04 avril 2021 à 04:10:44 DirecteurGreffe a écrit :
Et puis les causes des dépressions peuvent être vraiment débiles.
La cause de ma dépression de 2 mois en 2017, je l'ai comprise après, notamment grâce à une séance d'hypnose
En gros j'ai regardé une série complètement pétée du nom de "13 reasons why", qui traite du harcèlement scolaire.
A 13 ans, j'ai vécu un an de harcèlement scolaire.
Et tout à explosé à 26 ans à cause d'une série à la con. J'ai même eu des idées suicidaires poussées, c'était hardcore
Non la série c'est juste l'élément déclencheur mais ça couvait déjà
Ça a juste accéléré le processus
Bref j'vous laisse
Gl hf les gars
Écoutez ce qui vous fait plaisir
Envoyez chier tous les gens qui vous imposent contraintes
Le 04 avril 2021 à 04:13:16 KuchelAckerman a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:11:36 DirecteurGreffe a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:07:30 KuchelAckerman a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:05:17 DirecteurGreffe a écrit :
Pour moi, le symptôme le plus évident, c'est quand, pendant plus d'une semaine, tu as des douleurs physiques (bras, gorge, molets) couplées à une sensation de vide qui te fais perdre l'envie de faire les choses qui te plaisent d'habitude.
Ca m'est arrivé une seule fois, j'ai consulté direct mon généraliste.
Il faut réagir vite, sinon des séquelles à vie peuvent se produire.Je comprends pas ce que tu veux dire par douleur physique, mais moi j'ai h24 une boucle de tout mes mauvais moments qui me font plonger dans mon lit
Somatisation khey. Le stade ultime avant la chute.
J'essaierai de me bouger mais bon j'ai peu d'espoir
Peu suffit
L'espoir fait vivre
Tu vivras et réalisera
Tu as une force infinie en toi, seulement endormie
Le 04 avril 2021 à 04:11:40 KuchelAckerman a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:10:16 TheSpaceWhale a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:07:25 balavo916 a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:06:23 TheSpaceWhale a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:03:08 KuchelAckerman a écrit :
En réalité ça fait 1 semaine que j'ai drop les cours en faisant croire que j'étais cas contactBouge toi khey, je vais te donner ma méthode pour les coup de mou dans la vie. Parce qu’on peut paraître fort et dur en société, mais parfois on a des coups de mou et des faiblesses:
Ça doit durer 1 jour. Pas plus, toujours se bouger le fion le lendemain et reprendre son rôle. Inventer une excuse bidon.Sinon c’est le cercle infernal, tu ne t’en sortira pas dans la vie.
Parfois il faut savoir décompresser et écouter son corps aussi
Si tu ne fais que fuir en avant ça finira en burnout
Faut pas écouter son corps,
Avec cette mentalité tu te lève pas le matin d’un rendez-vous important et tu te fais éjecter de la vie social/travail.
On paie pas tous ses factures par le saint esprit, faut se faire violence et repartir plus fort.Demain c'est décidé je vais juste essayer de faire au moins une balade dehors
Bravo khey
Tu te sors déjà de la boucle en réussissant à prendre une décision
Bonne continuation
T'inquiète ton instinct reviendra naturellement
A plus
Le 04 avril 2021 à 04:10:16 TheSpaceWhale a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:07:25 balavo916 a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:06:23 TheSpaceWhale a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:03:08 KuchelAckerman a écrit :
En réalité ça fait 1 semaine que j'ai drop les cours en faisant croire que j'étais cas contactBouge toi khey, je vais te donner ma méthode pour les coup de mou dans la vie. Parce qu’on peut paraître fort et dur en société, mais parfois on a des coups de mou et des faiblesses:
Ça doit durer 1 jour. Pas plus, toujours se bouger le fion le lendemain et reprendre son rôle. Inventer une excuse bidon.Sinon c’est le cercle infernal, tu ne t’en sortira pas dans la vie.
Parfois il faut savoir décompresser et écouter son corps aussi
Si tu ne fais que fuir en avant ça finira en burnout
Faut pas écouter son corps,
Avec cette mentalité tu te lève pas le matin d’un rendez-vous important et tu te fais éjecter de la vie social/travail.
On paie pas tous ses factures par le saint esprit, faut se faire violence et repartir plus fort.
Faut arrêter de vouloir être un esclave
Travail vient du mot torture étymologiquement
A l'entrée des camps nazis il y avait écrit "le travail rend libre"
Ce système a besoin de toi, t'es son pigeon ou sa poule aux œufs d'or selon que tu réussisse plus ou moins
Tu peux être bien plus heureux et riche par toi même en créant ce que t'aime
Arrêtez de vous mettre la pression
Le lendemain se souciera de lui même
A chaque jour suffit sa peine
Bn
Le 04 avril 2021 à 04:06:23 TheSpaceWhale a écrit :
Le 04 avril 2021 à 04:03:08 KuchelAckerman a écrit :
En réalité ça fait 1 semaine que j'ai drop les cours en faisant croire que j'étais cas contactBouge toi khey, je vais te donner ma méthode pour les coup de mou dans la vie. Parce qu’on peut paraître fort et dur en société, mais parfois on a des coups de mou et des faiblesses:
Ça doit durer 1 jour. Pas plus, toujours se bouger le fion le lendemain et reprendre son rôle. Inventer une excuse bidon.Sinon c’est le cercle infernal, tu ne t’en sortira pas dans la vie.
Parfois il faut savoir décompresser et écouter son corps aussi
Si tu ne fais que fuir en avant ça finira en burnout