Messages de jeratatalesmodo

Un mix de religion amazigh, de christianisme, de judaïsme etc en sachant qu'à l'époque y'a plein de sectes chrétiennes et juives différentes c'est pas comme aujourd'hui

Et pour les païens j'en parle même pas parce que d'un village à l'autre c'était différent

Le 06 septembre 2024 à 07:36:15 :

Le 23 août 2024 à 17:54:40 :

Pendant plusieurs mois il lui a mis tarif le chanceux

Eh ouais ! Entre un homme soja totalement DECONSTRUIT et un mâle alpha qui domine ! Elles font le deuxième choix

Tout est dit, avec nous elles nous disent ca pollue, pas avant 30 ans etc. Avec les autres elles sont ultra soumise se mettent a la cuisine (car oui dans leur culture c'est patriarcal a fond ) font le ménage sans bronché.. Avec nous pour une simple remarques on peut dormir sur le canapé pendant 3j..

Les gauchistes militent pour leur propre misère sexuelle

Et après on dit que c'est les gauchistes les malades mentaux

Le 05 septembre 2024 à 15:11:29 :
Musulman et proxénète, il se rend compte que c'est pas compatible ?

C'est absolument compatible

Même si les allemands avaient pris Stalingrad ça aurait pas suffit

C'est trop grand la Russie

C'était bien pire avant

Aujourd'hui les gens sont de moins en moins politisés

Ça arrange bien les puissants

Non c'est juste pour imiter les bonnes sœurs chrétiennes

Les musulmans pensent que TOUTES les femmes doivent être des bonnes sœurs

D'ailleurs les bonnes sœurs portent un voile pareil que les muslima voilées

Le 05 septembre 2024 à 12:38:52 :
Ma routine depuis que je suis enfant (à présent j'ai 44 ans) :
petit déj : un café (rien d'autre)
déjeuner et diner à heure fixe et pas de grignotage entre les repas
seule boisson bue : eau en dehors du kawa.
Voilà : poids stable dans les 58-60 kg et tout ceci sans sport bien évidemment

Ok mais si tu manges comme un goret au déjeuner et au dîner ça change rien que tu grignotes ou pas

Le 05 septembre 2024 à 12:33:07 :
J’ai 39 et meilleur physique de ma vie.
Bonne alimentation, sport 2x par semaine et j’évite le sucre et les aliments de merde

Pas de pain également

Ok et tu fais quoi comme sport monsieur Moi ?

Le 05 septembre 2024 à 12:32:49 :
fais des crunchs et des levers de jambes c'est moins destructeur pour le dos
+ ajoute des squats/fentes/extensions des mollets

pour la nourriture, évite le trop gras trop sucré c'est tout, sinon riz, dinde, poulet, oeuf, légumes, fruits, fromage et dégage la malbouffe goinfrex
sinon oui c'est impec de la course et de la callisthéniehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/40/5/1570218256-zomarika4.png

Ok merci khey même si je sais pas c'est quoi les crunchs

Okay d'accord c'est parti pour me troller

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