Le 02 avril 2021 à 03:32:12 OnixCheat a écrit :
Le 02 avril 2021 à 03:30:37 Lans a écrit :
Le 02 avril 2021 à 03:28:57 OnixCheat a écrit :
Par contre tu pèses combien l’op pour dépenser que 800 kcal en 1h ? 70 kg ?77kg, 1m90
OK, 95 ici
ah bah c'est pour ça
Je fais 72 kg moi.
C'est uniquement quand je fais des + de 10km avec des 500 d+ que je tape au dessus des 1000 kcal et même jusqu'à presque 2000.
Le 02 avril 2021 à 03:28:57 OnixCheat a écrit :
Par contre tu pèses combien l’op pour dépenser que 800 kcal en 1h ? 70 kg ?
La course à pied c'est pas très dépensier en kcal hein
Surtout quand c'est du plat.
C'est ma vitesse moyenne aussi, gg khey.
Par contre, attention avec ce genre de capture, si tu vois où je veux en venir
Le 02 avril 2021 à 03:18:28 amaretsoncam130 a écrit :
Il y'a 39-45 minutes
Le 02 avril 2021 à 03:13:59 X-01-F99 a écrit :
Juste boire de l'eau, on se sens comment ?
on se sent*