Messages de [BelgianRace74]

Le 12 août 2024 à 23:16:36 lavieestbelle_ a écrit :
avant quand il fermait sa gueule et qu'il se concentrait sur ses business de scam tout le monde croyait qu'il était grave plus intelligent que la moyenne

mais depuis que ça l'a saucé et qu'il peut plus s'empecher de l'ouvrir la supercherie est tombée : c'est un mec hyper con qui a eu la chance de naitre dans la bonen famille, comme donald trump, teodorin obiang ou paris hilton :)

Exa exa, Musk doit tout à ses ingénieurs, c'est un sans cervelle qui a juste la chance d'être actionnairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Elon Musk qui devient de plus en plus zinzin, la quête de l'immortalité n'a rien donné visiblementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Marchand2reves = master troll

ne feedez pas

USA = continuité du Royaume-Uni
Pâtes VS Riz
12/08/2024 22:04

Le 12 août 2024 à 21:56:24 TerraBlast a écrit :
Merci pour ta réponse !

Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :
Riz complet master race

Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

Pour répondre à l'op :

Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

Mais justement moi j'achetais complet car c'est indiqué "riche en fibres" et non pas pour une question de minéraux.

Mais donc toi tu dis que finalement les fibres c'est mauvais ?
Ou alors c'est une question de quantité ?

Et pour le blé, tu préconises donc d'éliminer aussi le pain ?
Moi je mange pas mal de pain et je ne vois pas par quoi je pourrais le remplacer.

Les fruits et surtout les légumes, fruits de mer, riz, nouilles, poissons, etc. :ok:
Tout ce qui contient de l'acide phytique n'est pas à éliminer comme par exemple les légumes mais il faut pas manger que ça

Le pain et les pâtes ne sont pas terribles mais ça dépend des sensibilités de chacun. En tout cas le complet je peux plus supporter :ok:

Droitardés :d) pro-rentier, pro-patronat, pro-répression, pro-porno, pro-décadence, anti-famille

"J'ai refusé le vaccin, je suis un warrior"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593186624-chouffiin1.png

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:39

Le 12 août 2024 à 21:37:02 TerraBlast a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:27:45 :
https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Un autre argument des pro riz complet est que la plus grande partie des nutriments se trouve dans l'enveloppe et le germe du riz, et que polir le riz pour obtenir du riz blanc revient à perdre tous ces nutriments.
Vrai, mais...
C'est oublier la présence de l'acide phytique. L'acide phytique est ce qui permet au riz (et autres céréales, légumineuses, oléagineux, graines) de se conserver très longtemps sans se détériorer : c'est en emprisonnant les nutriments, en les empêchant de sortir, qu'il empêche la plante de germer et donc s'abimer. Malheureusement notre digestion ne sait pas dégrader l'acide phytique, et lorsque nous ingérons du riz complet (qui en contient), cet acide se lie à tous les nutriments que nous ingérons en même temps au même repas (ceux qui viennent des légumes, des fruits, etc) et les entraîne avec lui... dans la cuvette des toilettes **.

Poubelle jetable en réanimation :rire:

Purée c'est rare qu'il y ait des choses intéressantes sur ce forum, j'ignore si c'est vrai mais au moins ça pousse à l'interrogation.

Et à propos des pâtes complètes ? J'en mangeais justement car je pensais que c'était meilleur pour la santé mais bon...

Tout ce qui est complet dont les flocons d'avoine, pâtes complètes à basé de blé complet, pain complet, etc. est rempli d'acide phytique

Ce n'est pas pour autant que tu n'assimiles "rien" mais ça inhibe grandement l'absorption des minéraux

Les minéraux tu les chopes des produits animaux : oeufs, poissons, viande, etc. pas des céréales

Tout ça c'est de la merde indigeste sauf le riz blanc, les pommes de terres, etc.

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:37

Le 12 août 2024 à 21:35:39 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:33:43 :

Le 12 août 2024 à 21:32:35 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:30:06 :

Le 12 août 2024 à 21:28:36 Merde284845 a écrit :

> Le 12 août 2024 à 21:26:49 :

>> Le 12 août 2024 à 21:26:08 Poubellejetab a écrit :

> >> Le 12 août 2024 à 21:24:40 :

> > >> Le 12 août 2024 à 21:22:38 Poubellejetab a écrit :

> > > >> Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

> > > > >> Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :

> > > > > >Riz complet master race

> > > > >

> > > > > Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

> > > > >

> > > > > Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

> > > > >

> > > > > Pour répondre à l'op :

> > > > >

> > > > > Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

> > > >

> > > > J'en ai lu des bêtises ici mais là c'est du haut niveau

> > > > Le riz blanc provoque du diabète

> > > > https://www.lanutrition.fr/une-molecule-du-riz-complet-expliquerait-ses-bienfaits

> > > > Alors que le riz complet c'est l'inverse.

> > > > Potasses un peu le sujet avant de l'ouvrir pour t'humilier

> > >

> > > Le diabète de type 2 est provoqué par l'obésité sale golem, le sucre ou les glucides n'ont jamais provoqué le diabète directement :rire: :rire:

> > >

> > > Pauvre inculte va :rire:

> >

> > J'attends toujours ta source elle est où ? :)

> > Parce qu'un pauvre déchet comme toi qui affirme un truc n'en fait pas une vérité :)

>

> J'ai déjà posté la source + le diabète de type 2 est une maladie d'obèse pauvre inculte :rire: :rire:

Un belge puceau bac-10 qui l'ouvre :rire:
Tu racontes que de la merde :rire:

https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Un autre argument des pro riz complet est que la plus grande partie des nutriments se trouve dans l'enveloppe et le germe du riz, et que polir le riz pour obtenir du riz blanc revient à perdre tous ces nutriments.
Vrai, mais...
C'est oublier la présence de l'acide phytique. L'acide phytique est ce qui permet au riz (et autres céréales, légumineuses, oléagineux, graines) de se conserver très longtemps sans se détériorer : c'est en emprisonnant les nutriments, en les empêchant de sortir, qu'il empêche la plante de germer et donc s'abimer. Malheureusement notre digestion ne sait pas dégrader l'acide phytique, et lorsque nous ingérons du riz complet (qui en contient), cet acide se lie à tous les nutriments que nous ingérons en même temps au même repas (ceux qui viennent des légumes, des fruits, etc) et les entraîne avec lui... dans la cuvette des toilettes **.

Concernant les fibres insolubles :

https://www.lamutuellegenerale.fr/blog/ma-sante/syndrome-de-lintestin-irritable-differenciez-les-bonnes-fibres

Les fibres insolubles sont irritantes pour les intestins et ont donc tendance à aggraver les symptômes digestifs en cas de syndrome de l'intestin irritable.

Le riz blanc est mille fois plus digeste + les Japonais qui vivent 110 ans s'en battent les couilles de ta merde complète remplie d'acide phytique :rire: :rire:

Tu veux encore d'autres PLS l'inculte ?.

Ayaaaaa je meurs
Et la terre est plate aussi ? Car platiste magazine l'a dit ? :)

Je t'ai mis en PLS intégrale sur le riz et je t'ai mis en PLS intégrale sur le diabète de type 2

TOUT ce que je dis est confirmé scientifiquement

Les Japonais qui vivent 110 ans ont toujours bouffé du riz bien BLANC, comment tu l'expliques ? :)

Tu veux d'autres PLS ?

Non beaucoup d'articles scientifiques disent l'inverse dommage pour toi le low :ok:
Je préfère les vraies revues scientifique à la place de tes sources de débiles "comme ces petites choses" et "mutuelle magazine" :)

https://fr.wikipedia.org/wiki/Acide_phytique#Influence_du_phytate_sur_l%E2%80%99absorption_min%C3%A9rale_dans_l%E2%80%99intestin

En santé humaine, le phytate consommés par l’homme a une double face3 :

dans l'intestin, il est connu depuis longtemps comme un facteur antinutritionnel pouvant inhiber l’absorption des micronutriments (minéraux dont oligo-éléments), ce qui peut éventuellement conduire à des déficiences en calcium, fer, magnésium et zinc ;
leur côté bénéfique découvert à la fin du XXe siècle, concerne leur activité hypoglycémiante, antioxydantes, anticancéreuse, de prévention des calculs rénaux.
Avec une nutrition déséquilibrée, sa consommation peut conduire à de graves carences en minéraux. Si tous les besoins nutritionnels sont satisfaits, sa consommation permet de bénéficier de son activité antioxydante, anticancéreuse et de prévention des calculs rénaux.

ET BIM, encore une PLS pour le déchet :)

T'as trouvé les sources démontrant qu'on devient diabétique en bouffant du riz blanc ? :)

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:34

Le 12 août 2024 à 21:33:27 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:31:59 :

Le 12 août 2024 à 21:31:02 Merde284845 a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:30:06 :

Le 12 août 2024 à 21:28:36 Merde284845 a écrit :

> Le 12 août 2024 à 21:26:49 :

>> Le 12 août 2024 à 21:26:08 Poubellejetab a écrit :

> >> Le 12 août 2024 à 21:24:40 :

> > >> Le 12 août 2024 à 21:22:38 Poubellejetab a écrit :

> > > >> Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

> > > > >> Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :

> > > > > >Riz complet master race

> > > > >

> > > > > Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

> > > > >

> > > > > Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

> > > > >

> > > > > Pour répondre à l'op :

> > > > >

> > > > > Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

> > > >

> > > > J'en ai lu des bêtises ici mais là c'est du haut niveau

> > > > Le riz blanc provoque du diabète

> > > > https://www.lanutrition.fr/une-molecule-du-riz-complet-expliquerait-ses-bienfaits

> > > > Alors que le riz complet c'est l'inverse.

> > > > Potasses un peu le sujet avant de l'ouvrir pour t'humilier

> > >

> > > Le diabète de type 2 est provoqué par l'obésité sale golem, le sucre ou les glucides n'ont jamais provoqué le diabète directement :rire: :rire:

> > >

> > > Pauvre inculte va :rire:

> >

> > J'attends toujours ta source elle est où ? :)

> > Parce qu'un pauvre déchet comme toi qui affirme un truc n'en fait pas une vérité :)

>

> J'ai déjà posté la source + le diabète de type 2 est une maladie d'obèse pauvre inculte :rire: :rire:

Un belge puceau bac-10 qui l'ouvre :rire:
Tu racontes que de la merde :rire:

https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Un autre argument des pro riz complet est que la plus grande partie des nutriments se trouve dans l'enveloppe et le germe du riz, et que polir le riz pour obtenir du riz blanc revient à perdre tous ces nutriments.
Vrai, mais...
C'est oublier la présence de l'acide phytique. L'acide phytique est ce qui permet au riz (et autres céréales, légumineuses, oléagineux, graines) de se conserver très longtemps sans se détériorer : c'est en emprisonnant les nutriments, en les empêchant de sortir, qu'il empêche la plante de germer et donc s'abimer. Malheureusement notre digestion ne sait pas dégrader l'acide phytique, et lorsque nous ingérons du riz complet (qui en contient), cet acide se lie à tous les nutriments que nous ingérons en même temps au même repas (ceux qui viennent des légumes, des fruits, etc) et les entraîne avec lui... dans la cuvette des toilettes **.

Concernant les fibres insolubles :

https://www.lamutuellegenerale.fr/blog/ma-sante/syndrome-de-lintestin-irritable-differenciez-les-bonnes-fibres

Les fibres insolubles sont irritantes pour les intestins et ont donc tendance à aggraver les symptômes digestifs en cas de syndrome de l'intestin irritable.

Le riz blanc est mille fois plus digeste + les Japonais qui vivent 110 ans s'en battent les couilles de ta merde complète remplie d'acide phytique :rire: :rire:

Tu veux encore d'autres PLS l'inculte ?.

Ces petites choses, la mutuelle c'est des sources ça ??? :rire:
Bordel mais vas te cacher le low :rire:

Poubelle jetable a déjà déguerpi comme un petit lapin, tu peux le suivre l'ignorant :)

Idem pour le pain complet, c'est de la chiasse remplie d'acide phytique sauf si c'est fait avec du levain :)

Je suis encore là l'ahuri
Je me délecte de ta bêtise
C'est un peu comme un dîner de con là

Tu te délectes de te propre bêtise car je t'ai pulvérisé :fier:

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:33

Le 12 août 2024 à 21:32:35 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:30:06 :

Le 12 août 2024 à 21:28:36 Merde284845 a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:26:49 :

Le 12 août 2024 à 21:26:08 Poubellejetab a écrit :

> Le 12 août 2024 à 21:24:40 :

>> Le 12 août 2024 à 21:22:38 Poubellejetab a écrit :

> >> Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

> > >> Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :

> > > >Riz complet master race

> > >

> > > Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

> > >

> > > Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

> > >

> > > Pour répondre à l'op :

> > >

> > > Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

> >

> > J'en ai lu des bêtises ici mais là c'est du haut niveau

> > Le riz blanc provoque du diabète

> > https://www.lanutrition.fr/une-molecule-du-riz-complet-expliquerait-ses-bienfaits

> > Alors que le riz complet c'est l'inverse.

> > Potasses un peu le sujet avant de l'ouvrir pour t'humilier

>

> Le diabète de type 2 est provoqué par l'obésité sale golem, le sucre ou les glucides n'ont jamais provoqué le diabète directement :rire: :rire:

>

> Pauvre inculte va :rire:

J'attends toujours ta source elle est où ? :)
Parce qu'un pauvre déchet comme toi qui affirme un truc n'en fait pas une vérité :)

J'ai déjà posté la source + le diabète de type 2 est une maladie d'obèse pauvre inculte :rire: :rire:

Un belge puceau bac-10 qui l'ouvre :rire:
Tu racontes que de la merde :rire:

https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Un autre argument des pro riz complet est que la plus grande partie des nutriments se trouve dans l'enveloppe et le germe du riz, et que polir le riz pour obtenir du riz blanc revient à perdre tous ces nutriments.
Vrai, mais...
C'est oublier la présence de l'acide phytique. L'acide phytique est ce qui permet au riz (et autres céréales, légumineuses, oléagineux, graines) de se conserver très longtemps sans se détériorer : c'est en emprisonnant les nutriments, en les empêchant de sortir, qu'il empêche la plante de germer et donc s'abimer. Malheureusement notre digestion ne sait pas dégrader l'acide phytique, et lorsque nous ingérons du riz complet (qui en contient), cet acide se lie à tous les nutriments que nous ingérons en même temps au même repas (ceux qui viennent des légumes, des fruits, etc) et les entraîne avec lui... dans la cuvette des toilettes **.

Concernant les fibres insolubles :

https://www.lamutuellegenerale.fr/blog/ma-sante/syndrome-de-lintestin-irritable-differenciez-les-bonnes-fibres

Les fibres insolubles sont irritantes pour les intestins et ont donc tendance à aggraver les symptômes digestifs en cas de syndrome de l'intestin irritable.

Le riz blanc est mille fois plus digeste + les Japonais qui vivent 110 ans s'en battent les couilles de ta merde complète remplie d'acide phytique :rire: :rire:

Tu veux encore d'autres PLS l'inculte ?.

Ayaaaaa je meurs
Et la terre est plate aussi ? Car platiste magazine l'a dit ? :)

Je t'ai mis en PLS intégrale sur le riz et je t'ai mis en PLS intégrale sur le diabète de type 2

TOUT ce que je dis est confirmé scientifiquement

Les Japonais qui vivent 110 ans ont toujours bouffé du riz bien BLANC, comment tu l'expliques ? :)

Tu veux d'autres PLS ?

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:32

Le 12 août 2024 à 21:31:56 [vosgien] a écrit :
Pas de glucide les gars

La plupart des glucides sont de la merde, surtout les FODMAP

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:31

Le 12 août 2024 à 21:31:02 Merde284845 a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:30:06 :

Le 12 août 2024 à 21:28:36 Merde284845 a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:26:49 :

Le 12 août 2024 à 21:26:08 Poubellejetab a écrit :

> Le 12 août 2024 à 21:24:40 :

>> Le 12 août 2024 à 21:22:38 Poubellejetab a écrit :

> >> Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

> > >> Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :

> > > >Riz complet master race

> > >

> > > Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

> > >

> > > Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

> > >

> > > Pour répondre à l'op :

> > >

> > > Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

> >

> > J'en ai lu des bêtises ici mais là c'est du haut niveau

> > Le riz blanc provoque du diabète

> > https://www.lanutrition.fr/une-molecule-du-riz-complet-expliquerait-ses-bienfaits

> > Alors que le riz complet c'est l'inverse.

> > Potasses un peu le sujet avant de l'ouvrir pour t'humilier

>

> Le diabète de type 2 est provoqué par l'obésité sale golem, le sucre ou les glucides n'ont jamais provoqué le diabète directement :rire: :rire:

>

> Pauvre inculte va :rire:

J'attends toujours ta source elle est où ? :)
Parce qu'un pauvre déchet comme toi qui affirme un truc n'en fait pas une vérité :)

J'ai déjà posté la source + le diabète de type 2 est une maladie d'obèse pauvre inculte :rire: :rire:

Un belge puceau bac-10 qui l'ouvre :rire:
Tu racontes que de la merde :rire:

https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Un autre argument des pro riz complet est que la plus grande partie des nutriments se trouve dans l'enveloppe et le germe du riz, et que polir le riz pour obtenir du riz blanc revient à perdre tous ces nutriments.
Vrai, mais...
C'est oublier la présence de l'acide phytique. L'acide phytique est ce qui permet au riz (et autres céréales, légumineuses, oléagineux, graines) de se conserver très longtemps sans se détériorer : c'est en emprisonnant les nutriments, en les empêchant de sortir, qu'il empêche la plante de germer et donc s'abimer. Malheureusement notre digestion ne sait pas dégrader l'acide phytique, et lorsque nous ingérons du riz complet (qui en contient), cet acide se lie à tous les nutriments que nous ingérons en même temps au même repas (ceux qui viennent des légumes, des fruits, etc) et les entraîne avec lui... dans la cuvette des toilettes **.

Concernant les fibres insolubles :

https://www.lamutuellegenerale.fr/blog/ma-sante/syndrome-de-lintestin-irritable-differenciez-les-bonnes-fibres

Les fibres insolubles sont irritantes pour les intestins et ont donc tendance à aggraver les symptômes digestifs en cas de syndrome de l'intestin irritable.

Le riz blanc est mille fois plus digeste + les Japonais qui vivent 110 ans s'en battent les couilles de ta merde complète remplie d'acide phytique :rire: :rire:

Tu veux encore d'autres PLS l'inculte ?.

Ces petites choses, la mutuelle c'est des sources ça ??? :rire:
Bordel mais vas te cacher le low :rire:

Poubelle jetable a déjà déguerpi comme un petit lapin, tu peux le suivre l'ignorant :)

Idem pour le pain complet, c'est de la chiasse remplie d'acide phytique sauf si c'est fait avec du levain :)

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:30

Le 12 août 2024 à 21:28:55 Merde284845 a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:28:32 :
"ouain ouain le diabète provoqué par le riz"

https://www.orkyn.fr/diabete/faq/quel-lien-entre-lobesite-et-le-diabete

L’obésité et le diabète de type 2 sont intimement liés. Des mécanismes d’insulinorésistance peuvent se développer en présence de surpoids. Le pancréas doit alors produire une quantité plus importante d’insuline dans le sang pour maintenir un taux constant de sucre.

Poubelle jetable en PLS intégrale ET en réanimation :rire: :rire:

La source en carton :rire:

Prouve-moi que le diabète de type 2 est directement provoqué par le riz, allez j'attends l'inculte

Tu connais beaucoup de minces qui sont devenus diabétiques à cause du riz blanc ? :)

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:30

Le 12 août 2024 à 21:28:36 Merde284845 a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:26:49 :

Le 12 août 2024 à 21:26:08 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:24:40 :

Le 12 août 2024 à 21:22:38 Poubellejetab a écrit :

> Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

>> Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :

> >Riz complet master race

>

> Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

>

> Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

>

> Pour répondre à l'op :

>

> Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

J'en ai lu des bêtises ici mais là c'est du haut niveau
Le riz blanc provoque du diabète
https://www.lanutrition.fr/une-molecule-du-riz-complet-expliquerait-ses-bienfaits
Alors que le riz complet c'est l'inverse.
Potasses un peu le sujet avant de l'ouvrir pour t'humilier

Le diabète de type 2 est provoqué par l'obésité sale golem, le sucre ou les glucides n'ont jamais provoqué le diabète directement :rire: :rire:

Pauvre inculte va :rire:

J'attends toujours ta source elle est où ? :)
Parce qu'un pauvre déchet comme toi qui affirme un truc n'en fait pas une vérité :)

J'ai déjà posté la source + le diabète de type 2 est une maladie d'obèse pauvre inculte :rire: :rire:

Un belge puceau bac-10 qui l'ouvre :rire:
Tu racontes que de la merde :rire:

https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Un autre argument des pro riz complet est que la plus grande partie des nutriments se trouve dans l'enveloppe et le germe du riz, et que polir le riz pour obtenir du riz blanc revient à perdre tous ces nutriments.
Vrai, mais...
C'est oublier la présence de l'acide phytique. L'acide phytique est ce qui permet au riz (et autres céréales, légumineuses, oléagineux, graines) de se conserver très longtemps sans se détériorer : c'est en emprisonnant les nutriments, en les empêchant de sortir, qu'il empêche la plante de germer et donc s'abimer. Malheureusement notre digestion ne sait pas dégrader l'acide phytique, et lorsque nous ingérons du riz complet (qui en contient), cet acide se lie à tous les nutriments que nous ingérons en même temps au même repas (ceux qui viennent des légumes, des fruits, etc) et les entraîne avec lui... dans la cuvette des toilettes **.

Concernant les fibres insolubles :

https://www.lamutuellegenerale.fr/blog/ma-sante/syndrome-de-lintestin-irritable-differenciez-les-bonnes-fibres

Les fibres insolubles sont irritantes pour les intestins et ont donc tendance à aggraver les symptômes digestifs en cas de syndrome de l'intestin irritable.

Le riz blanc est mille fois plus digeste + les Japonais qui vivent 110 ans s'en battent les couilles de ta merde complète remplie d'acide phytique :rire: :rire:

Tu veux encore d'autres PLS l'inculte ?.

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:28

"ouain ouain le diabète provoqué par le riz"

https://www.orkyn.fr/diabete/faq/quel-lien-entre-lobesite-et-le-diabete

L’obésité et le diabète de type 2 sont intimement liés. Des mécanismes d’insulinorésistance peuvent se développer en présence de surpoids. Le pancréas doit alors produire une quantité plus importante d’insuline dans le sang pour maintenir un taux constant de sucre.

Poubelle jetable en PLS intégrale ET en réanimation :rire: :rire:

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:27

https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Un autre argument des pro riz complet est que la plus grande partie des nutriments se trouve dans l'enveloppe et le germe du riz, et que polir le riz pour obtenir du riz blanc revient à perdre tous ces nutriments.
Vrai, mais...
C'est oublier la présence de l'acide phytique. L'acide phytique est ce qui permet au riz (et autres céréales, légumineuses, oléagineux, graines) de se conserver très longtemps sans se détériorer : c'est en emprisonnant les nutriments, en les empêchant de sortir, qu'il empêche la plante de germer et donc s'abimer. Malheureusement notre digestion ne sait pas dégrader l'acide phytique, et lorsque nous ingérons du riz complet (qui en contient), cet acide se lie à tous les nutriments que nous ingérons en même temps au même repas (ceux qui viennent des légumes, des fruits, etc) et les entraîne avec lui... dans la cuvette des toilettes **.

Poubelle jetable en réanimation :rire:

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:26

Le 12 août 2024 à 21:26:08 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:24:40 :

Le 12 août 2024 à 21:22:38 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :
Riz complet master race

Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

Pour répondre à l'op :

Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

J'en ai lu des bêtises ici mais là c'est du haut niveau
Le riz blanc provoque du diabète
https://www.lanutrition.fr/une-molecule-du-riz-complet-expliquerait-ses-bienfaits
Alors que le riz complet c'est l'inverse.
Potasses un peu le sujet avant de l'ouvrir pour t'humilier

Le diabète de type 2 est provoqué par l'obésité sale golem, le sucre ou les glucides n'ont jamais provoqué le diabète directement :rire: :rire:

Pauvre inculte va :rire:

J'attends toujours ta source elle est où ? :)
Parce qu'un pauvre déchet comme toi qui affirme un truc n'en fait pas une vérité :)

J'ai déjà posté la source + le diabète de type 2 est une maladie d'obèse pauvre inculte :rire: :rire:

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:26

Le 12 août 2024 à 21:23:47 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:19:51 :

Le 12 août 2024 à 21:19:00 Merde284845 a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :
Riz complet master race

Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

Pour répondre à l'op :

Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

T'en racontes des conneries toi :)

Tout est véridique le golem t'es juste ravagé par les articles du net

On attend ta source le golem :)
Bien entendu tu vas plus me répondre et t'humilier une fois de plus.

https://cespetiteschoses.weebly.com/le-blog/riz-blanc-ou-riz-complet

Le simple fait de ne pas connaître l'existence de l'acide phytique fait de toi un golem inculte, et tu t'es doublement ridiculisé crois tu crois que le diabète est provoqué par le sucre AYYAAAAAAAAAAAAAAA :rire: :rire:

Pâtes VS Riz
12/08/2024 21:24

Le 12 août 2024 à 21:22:38 Poubellejetab a écrit :

Le 12 août 2024 à 21:17:18 :

Le 12 août 2024 à 21:14:47 Merde284845 a écrit :
Riz complet master race

Le complet c'est de la merde, tu n'assimiles rien des minéraux à cause de l'acide phytique, et les fibres insolubles pulvérisent tes intestins :rire:

Et les pâtes sont de la merde car c'est à base de blé

Pour répondre à l'op :

Riz blanc > pâtes blanches > riz complet

J'en ai lu des bêtises ici mais là c'est du haut niveau
Le riz blanc provoque du diabète
https://www.lanutrition.fr/une-molecule-du-riz-complet-expliquerait-ses-bienfaits
Alors que le riz complet c'est l'inverse.
Potasses un peu le sujet avant de l'ouvrir pour t'humilier

Le diabète de type 2 est provoqué par l'obésité sale golem, le sucre ou les glucides n'ont jamais provoqué le diabète directement :rire: :rire:

Pauvre inculte va :rire:

Le 12 août 2024 à 21:22:54 enochbry a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/1/1723490559-t-l-chargement-5.jpeg

Pareil..

Ca donne envie d'investir dans une clim, j'en ai déjà une mais seulement là où je dorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493874058-bloggif-590aa69ba8d23.png