Messages de [BelgianRace55]
Le 09 septembre 2024 à 02:08:38 TonLord4 a écrit :
Le 09 septembre 2024 à 02:07:41 :
Le 09 septembre 2024 à 02:06:06 TonLord4 a écrit :
Cahors, petite ville de 19k habitants avec des HLM, dealers, rodéos etchttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png Bordel même en UK/Allemagne, les petites villes sont épargnées
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png La France, ce shithole
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png t'es brisé Giuseppe
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png TU es brisé le monstre puant enfermé sur jvc
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
t'es enfermé à l'HP le monstre
Le 09 septembre 2024 à 02:06:06 TonLord4 a écrit :
Cahors, petite ville de 19k habitants avec des HLM, dealers, rodéos etchttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png Bordel même en UK/Allemagne, les petites villes sont épargnées
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png La France, ce shithole
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png
t'es brisé Giuseppe
Le 09 septembre 2024 à 01:56:33 LatextileMessie a écrit :
30, c'est easyVous trollez ou vous galérez vraiment avec cette merde ?
Regarde très bien la dernière ligne et compare avec les autres
AH MERDE IL PORTE DES CHAUSSURES
CETTE ENIGME DE ZINZIN
Le 09 septembre 2024 à 01:45:00 [BelgianRace55] a écrit :
30
ah merde les trois sont différents à la fin, faites gaffe
23*
Le 09 septembre 2024 à 01:47:50 Grossechnek a écrit :
Le 09 septembre 2024 à 01:46:25 :
Redpill : l'électorat LFI est mille fois plus à droite et conservateur que les cucks RNistesRedpill, il y a 2 types d'electorat chez lfi, les wokes lgbt et les islamistes pro charia
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/6/1627084810-philippotl.png
même les blancs gauchistes font des enfants
ici, 90% n'en auront jamais
Le 09 septembre 2024 à 01:36:41 Tasmanie_ a écrit :
Le 09 septembre 2024 à 01:35:43 :
Le 09 septembre 2024 à 01:34:37 Tasmanie_ a écrit :
Ceux qui ont répondu 150 vous avez oublié de prendre en compte la différence de taille entre une torture et un chatOn est vraiment sur un forum de low, bordel
Et dire que vous vous croyez au dessus de la masseLa table fait 130 cm
Supprime
Pourquoi ? Y’a quoi ?
Regarde la deuxième mesure, tu comprendras vite que la table ne peut pas faire 130 cm de hauteur si t'as un QI pile au dessus de 0
Le 09 septembre 2024 à 01:34:37 Tasmanie_ a écrit :
Ceux qui ont répondu 150 vous avez oublié de prendre en compte la différence de taille entre une torture et un chatOn est vraiment sur un forum de low, bordel
Et dire que vous vous croyez au dessus de la masseLa table fait 130 cm
Supprime
C'est obvious que le chat fait deux fois la tortue
La table a une hauteur de 150 cm
Le 09 septembre 2024 à 01:16:30 Trotro-Linet1 a écrit :
Le 09 septembre 2024 à 01:15:14 :
https://streamable.com/pejab5 réelC'était quoi cette vidéo digne de Kaotic, c'est ce qui est arrivé en France cette fin d'après-midi ?
Rien à voir je pense
Le 09 septembre 2024 à 01:16:56 JOYEUXENHP a écrit :
Le 09 septembre 2024 à 01:16:30 :
Le 09 septembre 2024 à 01:15:14 :
https://streamable.com/pejab5 réelC'était quoi cette vidéo digne de Kaotic, c'est ce qui est arrivé en France cette fin d'après-midi ?
ouais
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/11/4/1678936925-risitassent.png
Source ? Ils parlent pas français
Le 08 septembre 2024 à 11:48:04 JeanDouze a écrit :
Le 08 septembre 2024 à 11:46:26 :
Le 08 septembre 2024 à 11:44:40 JeanDouze a écrit :
contrôle l'indice glycémique des aliments, evite les glucides trop transformés
par exemple switch pain blanc to pain complet
riz blanc to riz complet ou étuvé si tu préfère
mange moins de glucide mais garde quand même, ajoute plus de viande et légumes
met des haricots dans les plats pour compenser; IG faibleNon
Les aliments complets comme le pain complet et le riz complet contiennent de l'acide phytique qui inhibent l'assimilation de minéraux, et je digère encore moins ces aliments car ils contiennent des fibres qui aggravent mon SIBO
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png ayaaooo, genétique'ed
même si certains recommandent pas, essaie quand même de go ceto genre 1 mois pour voir la différence. Si c'est pas bon tu n'à qu'à switch à la normale
si tu fait du sport, garde quand même un peu de glucides en accompagnement pour garder de l'énergie
Comme le seul glucide que je supporte est le glucose, pourquoi pas prendre du dextrose si je dois faire du sport ?
Le 08 septembre 2024 à 11:46:19 Ort3es a écrit :
Le 08 septembre 2024 à 11:38:03 :
Sur le plan digestif comme mentalJ'ai fait le test une multitude de fois, je n'ai plus aucun doute : dès que je bouffe un repas riche en glucides, je suis en PLS (distension abdominale) et je deviens anxio-dépressif
Vous avez une explication ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png Nan, ne fais surtout pas diete ceto tu ne vas rien dormir et etre full cortisol h24. C´est simple sinon ton histoire, tu fais de l´hypoglycemie postprandiale, en gros apres un repas tes niveaux de glucose baissent drastiquement et c´est ca qui te rend anxieux (ton corps produit masse de norepinephrine pour stimuler ton foie pour qu´il sorte du glucose).
Diète céto =/= 0 glucide hein, tu dois juste limiter ta consommation de glucides à 20-50 grammes par jour
Pour te dire, l'un des seuls glucides que je supporte c'est le sucre simple (glucose)
Et ça s'explique par le fait que cette source de glucides est rapidement absorbée par l'organisme sans passer par le côlon
Le 08 septembre 2024 à 11:44:40 JeanDouze a écrit :
contrôle l'indice glycémique des aliments, evite les glucides trop transformés
par exemple switch pain blanc to pain complet
riz blanc to riz complet ou étuvé si tu préfère
mange moins de glucide mais garde quand même, ajoute plus de viande et légumes
met des haricots dans les plats pour compenser; IG faible
Non
Les aliments complets comme le pain complet et le riz complet contiennent de l'acide phytique qui inhibent l'assimilation de minéraux, et je digère encore moins ces aliments car ils contiennent des fibres qui aggravent mon SIBO
Le 08 septembre 2024 à 11:44:20 16651651jhhjh a écrit :
Le 08 septembre 2024 à 11:41:37 :
Le 08 septembre 2024 à 11:40:47 16651651jhhjh a écrit :
ca m'etonnerai que ce soit tout les glucides, enleve les feculent juste dans un premier tempsSurtout les FODMAP
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png Mais je veux pas prendre de risque car tous types de glucides se trouvent partout, pourquoi pas tout arrêter net
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png regarde la gueule des gens qui font des dietes cétogène ils ont beau te dire qu'ils pètent la forme ils ont un teint de peau et qui fait peur en plus d'avoir l'air tres irritables
IRL je n'ai jamais rencontré de gens qui font une diète cétogène mais dans mon cas c'est indispensable car 95% des sources de glucides me tuent
Le 08 septembre 2024 à 11:41:29 AsherMillstone a écrit :
Tu manges quoi du coup ?
Le 08 septembre 2024 à 11:41:43 JeSuisReiss a écrit :
C'est quoi un repas riche en glucides pour constater les dégâts ?
Tous les aliments contenant des FODMAP, sauf que les FODMAP se trouvent partout, même dans les aliments sains
Avec une diète anti-FODMAP je ne dois bouffer que des patates et du riz blanc, impossible que je tienne comme ça