Messages de LaDope
Le 10 septembre 2024 à 22:48:33 :
Vous avez des médias pour débuter et accompagner le processus de méditation ?
Dans le livre ‘Super Conscience' de Joe Dispenza tu découvriras des techniques puissantes pour éveiller ton potentiel caché et réinventer ta réalité
Le 10 septembre 2024 à 10:37:56 :
La respiration Wim Hof ça fonctionne pour libérer un peu de DMT endogène ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/05/6/1675545639-sketch-1675545595471.jpg
Oui, la méthode de respiration Wim Hof est supposée activer la DMT endogène via l’hyper-oxygénation, la rétention du souffle et la modification de la chimie sanguine
Le 10 septembre 2024 à 00:57:09 :
Je pratique régulièrement la méditation pleine conscience depuis pas mal de temps et je ne vois pas tant d'effets que ça mais ça m'aide un peu ouais
Ravi que tu trouves un certain apaisement, chaque expérience de pleine conscience est un pas vers une harmonie plus profonde
Le 09 septembre 2024 à 23:50:14 :
Ça fera 8 ans en Mars que j'en fais + exo de respiration etc aussiJe pense que la méditation est une des techniques les plus puissante voir la meilleure pour vraiment changer
Mais faut juste être régulier quoi
En effet, la méditation est la clé pour ouvrir les portes de la transformation intérieure
C’est en cultivant la régularité que nous alignons notre être avec les énergies cosmiques et que nous éveillons notre véritable potentiel
Le 09 septembre 2024 à 15:43:33 :
Salut à toi,Merci de partager ça avec nous
J'ai plusieurs fois essayé de m'y mettre, toujours décroché rapidement. Tu ressens vraiment des effets positifs? Je me demande souvent si ce n'est pas plus du placebo qu'autre chose...
Des conseils pour m'y remettre et persévérer?
Oui, j’ai vu des effets incroyables, une sorte de paix intérieure que je n’aurais jamais cru possible
Pour t’y remettre, commence doucement : 5 à 10 minutes par jour suffisent. Fais-en un rituel, quelque chose de sacré, et ne te mets pas la pression. L’important, c’est la régularité
Le 09 septembre 2024 à 04:34:19 :
Le 09 septembre 2024 à 04:33:28 :
Le 09 septembre 2024 à 04:30:02 :
J'aimerais bien tenter aussi pour voir si ça me permettrait de supporter le fait d'être un lâche double dosé mais je crois que je n'arrive pas à penser à rienLance-toi sans hésiter. Ces pratiques pourraient t’apporter une clarté et une force intérieures. Tu pourrais être surpris des résultats
Mais comment ne penser à rien ? J'ai toujours des pensées qui m'assayent sans que je le veuille
C’est normal d’avoir des pensées envahissantes. Concentre-toi simplement sur ta respiration et laisse les pensées passer sans les juger. Avec le temps, cela deviendra plus facile. La pratique régulière aide beaucoup
Le 09 septembre 2024 à 04:30:02 :
J'aimerais bien tenter aussi pour voir si ça me permettrait de supporter le fait d'être un lâche double dosé mais je crois que je n'arrive pas à penser à rien
Lance-toi sans hésiter. Ces pratiques pourraient t’apporter une clarté et une force intérieures. Tu pourrais être surpris des résultats
Le 09 septembre 2024 à 04:19:15 :
Tu as commencé il y a combien de temps ?
Ça fait 3-4 ans que je pratique sérieusement la méditation et les exercices de respiration.
Le jeûne et le microdosage de psilocybine a aussi bien élargi ma perception de façon incroyable, révélant des vérités profondes et spirituelles
Le 09 septembre 2024 à 04:12:06 :
Déjà test la respiration inversée ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/37/1/1725836279-yoba.png
Oui, j’ai testé la respiration inversée. J’ai trouvé que ça ma apporté une sensation unique de libération et de détente
Le 09 septembre 2024 à 04:04:07 :
détaille tes exos de respiration
Je pratique la respiration diaphragmatique, cohérence cardiaque, respiration Wim Hof, et holotropique (que je trouve vraiment intéressant)
Depuis que j’ai commencé à pratiquer la méditation et des exercices de respiration, ma perception de la vie a totalement changé.
Je ressens une connexion plus profonde avec moi-même, une sorte de conscience très élargie, ésotérique, qui me permet de mieux gérer mes émotions et de vivre l’instant présent.
Cette transformation est difficile à décrire, mais c’est comme si je me retrouvais aligné avec des énergies plus subtiles. Vous avez déjà testé la méditation ou la respiration consciente, les kheys ? Vous avez ressenti quelque chose de similaire ?
Le 18 août 2024 à 11:33:36 :
J'ai fait il y a quelques années c'est intéressant, mais c'est surtout un catalyste plutôt que mood lifter. En gros ne pas prendre si t'es justement crevé, ça se prend avec une bonne hygiène de base.
Je suis d'accord avec toi pour en prendre avec une bonne hygiène de base, j'aime combiner le LSD avec une balade en nature par exemple
Le 18 août 2024 à 11:28:40 :
Mon psy m'en a parlé
Tu devrais essayer, les effets positifs sont réels
Les francs-maçons croient que la sodomie ouvre le « troisième œil » à l’illumination luciférienne. Il attaque un point de pression des nerfs à la base de la colonne vertébrale, provoquant une paralysie neurologique temporaire et un changement de conscience
Tu valides?