Messages de yungcaucasian

Le 23 mai 2022 à 03:26:32 :
Elle a quel age la meuf ?

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Ceux qui critiquent son physique sachez qu'on n'est pas tous des chad 9/10 de 1m90 énormes et secs donc on se contente de ce qu'on peut avoir

Un peu de respect pour les kheys moches, tout de même !

Le 23 mai 2022 à 03:21:30 :
C'est ta meuf officiel ? Si ta + mp clé

en vrai c'est juste une sexfriend

Le 23 mai 2022 à 03:18:41 :
Comment savoir que c'est tout

https://image.noelshack.com/fichiers/2022/21/1/1653268765-zrzktjt.jpg

Le 02 mai 2022 à 16:10:00 :

Le 02 mai 2022 à 16:08:53 yungcaucasian a écrit :

Le 02 mai 2022 à 16:08:00 :

Le 02 mai 2022 à 16:07:37 yungcaucasian a écrit :

Le 02 mai 2022 à 16:05:57 :

Le 02 mai 2022 à 15:59:05 :
Perso j'ai eu de faibles résultats mais c'est mieux que rien issou

avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499910-avant.jpg
aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499930-ajd.jpg

C'est tres bien clé, continue

Perso 1 an de PDC https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-419.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-350.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-415.jpg
From 79kg to 92kg :D

au PDC uniquement, t'as géré bien joué

PDC + elastiques

callisthénie aussi genre tractions, dips etc ?

Lundi, mercredi et vendredi je fais
100 tractions
100 dips
100 pompes
200 squats
15 min de gainage abdos
+30 min gainage haut du corps avec les élastiques

J'me suis acheté un gilet lesté (35kg) recement pour réduire les répétitions

ok lourd t'organises comment tes séries ?

Le 02 mai 2022 à 16:08:00 :

Le 02 mai 2022 à 16:07:37 yungcaucasian a écrit :

Le 02 mai 2022 à 16:05:57 :

Le 02 mai 2022 à 15:59:05 :
Perso j'ai eu de faibles résultats mais c'est mieux que rien issou

avanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499910-avant.jpg
aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499930-ajd.jpg

C'est tres bien clé, continue

Perso 1 an de PDC https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-419.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-350.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-415.jpg
From 79kg to 92kg :D

au PDC uniquement, t'as géré bien joué

PDC + elastiques

callisthénie aussi genre tractions, dips etc ?

Le 02 mai 2022 à 16:05:57 :

Le 02 mai 2022 à 15:59:05 :
Perso j'ai eu de faibles résultats mais c'est mieux que rien issou

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aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499930-ajd.jpg

C'est tres bien clé, continue

Perso 1 an de PDC https://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-419.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-350.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/11/4/1647517831-img-20211213-170126-415.jpg
From 79kg to 92kg :D

au PDC uniquement, t'as géré bien joué

Le 02 mai 2022 à 16:00:14 :

Le 02 mai 2022 à 15:59:05 :
Perso j'ai eu de faibles résultats mais c'est mieux que rien issou

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aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499930-ajd.jpg

Et le pire c'est que tu dois bouffer comme un porc pour maintenir ça

non justement mon alimentation est à chier tout comme mon sommeil c'est d'ailleurs pour ça que mes résultats sont si faibles

Le 02 mai 2022 à 15:59:51 :

Le 02 mai 2022 à 15:59:05 :
Perso j'ai eu de faibles résultats mais c'est mieux que rien issou

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aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499930-ajd.jpg

c'est quoi le programme ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/05/2/1548752805-chika-5.png

Jour 1 :
Rowing bûcheron haltère unilatéral
Curl biceps haltères
Développé militaire haltères
Elévation latérales

Jour 2 :
Développé couché haltères
Pompes avec gilet lesté de 10kg
Extension triceps avec haltères

Jour 3 :
Repos, vélo, course à pied etc

et ainsi de suite

Perso j'ai eu de faibles résultats mais c'est mieux que rien issou

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aujourd'huihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/18/1/1651499930-ajd.jpg

Le 28 avril 2022 à 19:25:36 :
j'ai deja ken une 0/10 quand j'étais au plus bas.
Même de dos et de loin tu voyais que c'était une 0/10

Par contre rien de nature, tout avec capote.

Apparemment elle avait du succès, alors arrêtez de faire comme si vous aviez une limite

Ah si je t'assure, avant je pensais ne pas en avoir mais après avoir vu la gueule de certaines femmes sur Badoo je peux te garantir que je me suis vite calmé

Le 28 avril 2022 à 19:12:29 :
Plus j'ai les couilles pleines, moins la note necessaire est elevee.

t'as raison je dis peut-être 4 parce que j'ai pas niqué depuis janvier...

Le 28 avril 2022 à 19:02:25 :
0/10 mais même elles, elles veulent pas de moi

t'as déjà essayé les appli de rencontre ?