Messages de Kheylor

Le 16 novembre 2019 à 03:25:36 olaolaolaola a écrit :
ca sert a rien de jeter et je sais de quoi je parle cest juste une question de mental et discipline
faut juste savoir ce que tu veux vraiment et lobtenir

Ça sert à quoi d'en garder surtout ?

Le truc qu'il faut éviter c'est de trop fumer quand tu fais rien de ta vie, bon perso je suis un très petit fumeur comparé au gens du topic mais depuis que je suis au chomage je fumais TOUT les soirs, c'était devenu une habitude du coup j'ai décidé d'arrêter une fois que j'avais fini ma conso, chose que j'ai fait le 1er novembre.

Je pensais avoir une légère dépendance mais à part le 1er soir qui a cassé ma routine et qui m'a un peu cassé les couilles ça a été assez facile.

J'ai encore envie de fumer de temps en temps car ça m'évitait de déprimer certains soirs mais bon pour ma conso j'ai pas vraiment de contacts dans ma région, je faisais l'A/R aux pays bas du coup c'est assez simple de se restreindre de faire 6 heures de route pour un peu de beuh

Le mieux quand tu fumes c'est quand même d'avoir une vie stable avec des activités qui t'occupent tes journées pour éviter que tu fasses que ça de ta vie...

Bref bon courage l'auteur (et les autres kheys qui ont arrêté), t'as fais le plus dur déjà