la feuille de pissenlit est plus diurétique que la racine après il faut faire des pauses qu'en on fait des cures, par exemple 3 semaines d'utilisations puis 1 semaine de repos. Pour la rétention d'eau y a la reine des prés, le bouleau, cassis et orthosiphon qui font dégonfler. Après, la rétention d'eau c'est souvent à cause d'un problème circulatoire ou cardio.
Bonjour, il y a pleins de diurétique naturel : ortie, prêle, artichaut, bouleau, frêne, reine des prés, feuille de cassis, orthosiphon, queue de cerise.... https://www.sensathe.com/209-diuretique