Le 08 mars 2022 à 10:57:52 :
https://twitter.com/afpfr/status/1501127453548457989Le régulateur des médias, l'Arcom (ex-CSA) a saisi la justice pour demander le blocage de cinq sites pornographiques : Pornhub, Tukif, Xhamster, Xvideos et Xnxx, sommés en vain depuis décembre d'empêcher l'accès des mineurs à leurs contenus #AFP
On devra prouver notre âge avec une cb ou une carte d’identité. Bonne chose ?
VPN
Le 07 mars 2024 à 11:01:07 :
Premièrement bonjour https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpgOn sait que le sucre et les produits industriels transformés sont très mauvais pour la santé, ce sont des aliments qui ont un effet inflamatoire sur votre corps. Sur le court terme ça vous fait juste grossir à cause d'un surplus calorique. L'apport constant de ce genres d'aliments, en grande quantitée et sur le temps long favorise l'apparition de maladie et de problèmes de santé majeur, type diabète. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg
Article sur les risques inflamatoires de l'intestin :
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(07)60750-8/fulltext
Fin de la contreverse sur les risques du sucre, revue :
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/10408363.2015.1084990
Encore une revue, mais sur les risques dentaire cette fois :
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/eos.12743Bon ça tout le monde le sait et s'en fou. Mais du moment que ce genre de consommation est contrôlé et reste relativement rare ça ne pose aucun problème. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg
Maintenant parlons des céréales https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg
Je parle du blé, de l'avoine, de l'orge, du sègle... Ils sont absolument partout, en particulier le blé. C'est un aliment inflamatoire également, qui est plus vicieux que les autres. Souvent ils sont de mauvaise qualité, mal préparé et en quantité astronomique dans notre alimentation sans qu'on ne s'en rende compte. Il faut les cibler et les limiter. Liste des aliments à limiter dans leur ensemble :
Pain ! (et toutes ces variantes)
Pâtes !
Gâteaux !!!
Biscuits !!!
Céréales !!
Pizza !
(pizza comerciale !!!!)
Crêpes !
Pâtisseries !!!
Biscottes !
Barres de céréales !!
Quiches !
Tartelettes !!!!
Beignets !!!
Panure !!
Farine de blé !
Semoule !
Wraps !Les effets des fibres de céréales intactes sur la composition du microbiote intestinal :
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2019.00033/full
Le rôle des céréales dans l'inflammation :
https://www.mdpi.com/2072-6643/5/3/771Dailleurs certains rigolent du gluten, c'est une protéine déchet pour le corps et qui abime la paroi intestinale. Cependant le "sans gluten" n'est pas forcément mieux, sauf pour ceux qui ont une intolérance spécfique envers le gluten.
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg
Article sur les risques du gluten :
https://www.mdpi.com/2072-6643/8/10/644Solution ? La consommation de blé complet, semble plus approprié.
https://ajcn.nutrition.org/Merci pour votre attention https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480710508-dr-risitas.jpg
c'est évident que le pain ou les pates aux blé complet est meilleur pour la santé, merci de prévenir les kheyou ignares
Le 07 mars 2024 à 11:19:20 :
NOFAKE c'est horrible je deviens LOCO.
Elle est trop élevée putain j'en peux plus, je suis excité 24/24H, 7/7J.
Bien évidemment, je suis puceau 0 tout hein.
Mais sérieux, si je me branle pas au moins une fois par jour j'ai pas ma dose, et encore généralement c'est minimum 3 fois par jour.
La période de réfraction ou je sais pas quoi après avoir craché je l'ai pas, nofake je peux enchaîner cash direct derrière du coup parfois je dois enchaîner 3 éjacs à la suite pour me calmer un peu, mais 20 minutes après l'envie peut revenir.
Des kheys qui ont une explication / une solution pour calmer ces ardeurs ?
sors
Le 06 mars 2024 à 23:43:15 :
https://youtu.be/ntZrVh6L7rc?t=936 https://image.noelshack.com/minis/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
dans les commentaires ca dit 'ouai la drague de rue ca ne marche pas' pourquoi les filles mentent à ce point xD
Le 07 mars 2024 à 11:13:12 :
Le 07 mars 2024 à 11:12:06 :
T'as pas moyen de faire des études ou une formation l'auteur ?Lvl 64 c'est un limité
ayaaaa exact
Le 07 mars 2024 à 11:04:52 :
Also mon père : " Si tu quittes ton taff je te fou dehors "Mais quel personne grandement intelligent
Tel père tel fils :/
Le 07 mars 2024 à 02:50:12 :
Qui de l'oeuf ou de la poule...
Question sérieuse. A-t'on besoin de s'aimer sois pour être aimé des autres ou l'amour de sois passe-il inconditionnellement par l'amour que les autres nous portent ?
on doit s'aimer pour etre aimé entr 5 et 7/10 et en dessous de 5 on doit etre aimé pour s'aimer car on est moche.
T'as capté le bail mon kheyou ?
Le 07 mars 2024 à 11:05:47 :
Les kheys aidez-moiJe suis tous les jours en vacances
J'ai beaucoup d'argent et j'ai un métier qui me permet de bosser d'où je veux
Mais pourtant je reste en France à boucler sur JVC
J'en ai marre de ma vie les kheys et j'ai 0 amis
Que faire ?
Sors
Le 07 mars 2024 à 10:57:42 :
Voila, hier soir, alors que je rentrais de l'entrainement, ma cousine m'a appellé pour qu'on se voit.On est pote, ça nous arrive souvent de faire des soirées ensemble ou avec des amis. On fait des études dans la même ville, et au début, on connaissait personne donc on est vite devenu pote. Mais jamais rien passé.
Hier elle vient, on se mate un film normal, quelque bière et elle me dit qu'elle a super mal au dos car elle a courut, pour déconner, je lui propose un massage quelle accepte. Elle me dit avoir vraiment mal, ca la soulagerait.
Sur le coup, je trouve ça bizarre mais pour pas mettre de malaise, je dis rien et je fais style que c'est normal. Donc je vais chercher du Voltarène, jl'installe sur le canapé (serviette toussa). Et la j'ai pensé à vous, alors avec le voltarène, je lui fait une bite dans le dos, ca me fait rire, alors jl'ai pris en photo (à ce moment la, elle rigolait "t'es trop con ")
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/10/4/1709805423-1396788863-img-20140405-235206.jpg Le truc, c'est que c'est vraiment devenu assez sensuel, elle me dit que ca lui fait trop de bien, alors j'appuie bien, je remonte je masse les épaules et tout. Et je commencais à bander dur, mais j'étais super géner. Alors je tente des truc suptil, je laisse retomber mes mains de plus en plus proche de ses seins (mais en faisant style d'être professionnel)
Puis je descends et je masse le bas du dos, de plus en plus pres des fesses, elle gémissait calmement, sa respiration était assez forte, j'avais vraiment l'impression qu'elle avait envie. Mais on se parlait plus, il fallait pas. Puis a un moment, alors que je massais le bas du dos, j'ai glissé mon pousse légèrement sous son jeans (ou j'avais retroussé la serviette).
D'un coup, elle s'est retournée, me laissant à la vu de ses petits seins fermes, elle ne parlait pas mais me regardait droit dans les yeux. En une pulsion, j'ai fermement empoigné ses seins et l'ai embrassé. On a finit de se déshabillé et on a couché ensemble, sans protection, c'était bonUne fois finit, elle s'est vite réshabillé, à bredouillé une excuse, manisfestement terriblement gênée, et s'est précipitamment dérobée.
Je ne sais pas quoi faire, on ne s'est envoyé aucun sms, rien, je sais pas comment couper la glace, car si mes parents l'apprennent, ça va foutre une merde folle.
TOUTES