Comment trouver la force de faire ce qu’on doit faire sur le loin terme comment ne pas se soumettre à ses pulsions et faire des écarts comment garder constamment ses objectifs en tête
Comment ne pas juste rater sa vie comment ne pas se faire d’excuse
Merde alors
C’est super dur bordel
Le vélo ça tue lés jambe mais je tiens pas mal quand j’en fait
La corde à sauter j’arrive à faire 6x20 seconde mais après je me claque le pied toutes les deux seconde de fatigue
J’ai 0 cardio et muscu je fait ça
https://youtu.be/lxjkuPtTC2E?feature=shared
Svp des conseils
Le 21 mars 2024 à 03:22:16 :
Jure tu bois pas de coca/red bull et autres chips/mcdo ?
Je le jure j’ai arrêté
Le 21 mars 2024 à 02:29:21 :
Les fameuses bonnes résolutions faites à 2h30 du matin sur le forum
C’est comme ça que j’ai fait avec le sucre
J’ai décider un jour d’arrêter alors j’ai arrêter.
Et c’est resté
Je vais essayer de reprendre les 10000 pas par jour et de faire d’la corde à sauter
Avec aussi des squat pompes etc
Un truc pas trop intense pour tenir longtemps un truc qui m’interdît là flemme
Le 21 mars 2024 à 02:12:49 :
Fais juste de la marche pour reprendre goût à l'activité, marche 1h par jour tu verras déjà des résultats en 1 mois, et ça te motivera pour la suitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/08/1487984196-789797987987464646468798798.png
J’ai fait ça un moment, j’ai tenu une semaine
Marcher est d’un ennuie extrême, une fois j’ai fait 20km d’un seul coup à pied pour le défi et j’ai réussi
Je m’imagine rater ma vie et vraiment je suis juste dégoûté c’est mon pire cauchemar
Je veux PAS rater ma vie je veux tous faire mais je suis impatient obstiné je rage quitte vite fin bref j’ai tellement de défaut
Les probabilités que je devienne un jour musclé diplômé que je détruit ma dépression que je gagne confiance en moi que je devienne pro de boxe que je répare toutes mes dents sont de combien ?
Je rêve de devenir une sorte de baki hanma physiquement j’aimerai connaître le plein pouvoir de mon corps
J’ai déjà arrêter le sucre 2 mois mais j’arrive pas à me forcer à bien manger et à faire du sport
Donnez moi des conseils s’il vous plaît j’ai l’impression que je vais jamais réussir et ça me déprime car je VEUX réussir ma vie je le jure mais y’a un « moi » flemmard impatient qui fait zéro effort frustré qui oublie tous qui tient pas la route que j’arrive pas à maîtriser
Le 07 mars 2024 à 02:29:59 :
Le truc c'est que Baki change de design au fur et a mesure et comme a dit un khey ça dépend de la case. Des fois il devient énorme et juste après il est moins massif.Inutile bien entendu de parler des monstres à côté ou c'est full gonflette et tu attend a qu'ils crachent des rayons lasers avec leur trou du cul car ils l'ont pensé dans leur têtes ou un délire comme ça.
- Épaule giga large
- Avant bras énorme
- Enorme cuisse
C’est ça que je veux
+ 7% de bodyfat
Le 07 mars 2024 à 02:19:39 :
Non
Preuve
Le 07 mars 2024 à 02:18:14 :
Bah il a go ADN de dinosaure en gélule sur myprotein grace au code IBRA30 rien de fou igohttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/08/5/1708683224-kirby.png
Non mais sérieux il est sec et muscle putain j’aimerai trop avoir lés avant bras aussi large que les bras
Le 07 mars 2024 à 02:17:57 :
Tout ce qui se passe dans Baki est possible humainement
Si seulement
Le 29 février 2024 à 17:19:34 :
Le 29 février 2024 à 17:18:22 :
Le 29 février 2024 à 17:17:10 :
Si tu veux pas parler français en France mahmoud tu vas vivre dans le shithole de tes ancêtres, c'est aussi simple que caAh non c'est vrai tu veux pas vivre dans ce trou à merde que tes bons à rien d'anciens n'ont pas été capables de développer, tu veux vivre chez le blanc, celui que tu déteste mais qui te permet de vivre correctement
T’as rien compris à mon message
Si si j'ai très bien compris, tu veux vivre en France, bénéficier du génie des blancs tout en vivant comme si t'étais dans ton bled pourrave
Mais va vivre la bas casse pas les couilles, assume
Rah ouais t’as vraiment mais vraiment rien compris
Le 29 février 2024 à 17:17:10 :
Si tu veux pas parler français en France mahmoud tu vas vivre dans le shithole de tes ancêtres, c'est aussi simple que caAh non c'est vrai tu veux pas vivre dans ce trou à merde que tes bons à rien d'anciens n'ont pas été capables de développer, tu veux vivre chez le blanc, celui que tu déteste mais qui te permet de vivre correctement
T’as rien compris à mon message