Messages de _RuKa_

Dans ton corps : l'excitation sexuelle avec les sensations agréables dans le pénis, le scrotum, etc. Ultimement ce ne sont que des sensations, tu n'as aucune obligation de te complaire dans ces sensations, elles sont passagères

- dans ton esprit : voit toutes les composantes liées à l'envie sexuelle : désir de possession/domination d'une femme, désobéissance à Dieu, transgression des limites sacrées, fierté, désir d'être validé par une source extérieur qui serait "précieuse". Observe toutes ces phénomènes comme des choses passagères qui cesseront si tu ne les alimentes pas, si tu ne te complais pas dedans

- N'offre pas de résistance à l'expérience. Si tu résistes en te disant "il faut absolument que ce désir cesse", ça n'est qu'un "trick" de l'esprit qui est bien plus malin que nous, qui ne fait que croître le désir. C'est un peu comme dans les arts martiaux avec l'aïkido, tu surfes sur la vague en l'observant pour ce qu'elle est, sans t'y attacher n'y y résister

LES KHEYS SUR LE POINT DE CRAQUER !!!
Parmi les effets secondaires de la masturbation, citons les douleurs lombaires, la fatigue, l'éclaircissement ou la perte des cheveux, une érection molle ou faible, l'éjaculation précoce, une vision floue, des douleurs aux genoux, des douleurs à l'aine ou aux testicules et des douleurs ou des crampes dans la zone pelvienne ou l'os de la queue. Les effets néfastes de la masturbation excessive sont appelés épuisement sexuel. Ils perturbent les fonctions du foie et du système nerveux et comprennent l'impuissance juvénile/les troubles de l'érection (y compris une érection molle ou faible) et les fuites séminales. La fuite de sperme est un signe que le nerf parasympathique - qui maintient la valve d'éjaculation fermée et l'érection - s'affaiblit à cause de la masturbation excessive. Un autre danger de la masturbation est l'irritation de la peau et, dans certains cas de mauvaise hygiène, les sucs corporels résiduels peuvent provoquer une infection fongique en raison de leur teneur en glucose.

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730550075-img-20241102-131936-removebg-preview.png

LES KHEYS SUR LE POINT DE CRAQUER !!!

Parmi les effets secondaires de la masturbation, citons les douleurs lombaires, la fatigue, l'éclaircissement ou la perte des cheveux, une érection molle ou faible, l'éjaculation précoce, une vision floue, des douleurs aux genoux, des douleurs à l'aine ou aux testicules et des douleurs ou des crampes dans la zone pelvienne ou l'os de la queue. Les effets néfastes de la masturbation excessive sont appelés épuisement sexuel. Ils perturbent les fonctions du foie et du système nerveux et comprennent l'impuissance juvénile/les troubles de l'érection (y compris une érection molle ou faible) et les fuites séminales. La fuite de sperme est un signe que le nerf parasympathique - qui maintient la valve d'éjaculation fermée et l'érection - s'affaiblit à cause de la masturbation excessive. Un autre danger de la masturbation est l'irritation de la peau et, dans certains cas de mauvaise hygiène, les sucs corporels résiduels peuvent provoquer une infection fongique en raison de leur teneur en glucose.

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730550075-img-20241102-131936-removebg-preview.png

LES EFFETS POSITIFS DE L'ABSTINENCE :

- Amelioration de l'estime de soi : En découle un rejet exacerbé des bassesses comme la paresse, la lâcheté, le manque de courage, le mensonge et une volonté superieure de travailler, de lire, de faire du sport et de faire le bien.

- Augmentation de la force nerveuse : Se traduit par une explosion des performances intellectuelles et sportives : lecture 2 fois plus rapide, créativité décuplée, intensité et force musculaire considerablement accrues.

-Augmentation spectaculaire de la vitalité sexuelle. Érection et testicule endurcis. Inversion du desir: la femme supplie l'homme de la pénétrer, l'homme pense avant tout au plaisir de sa partenaire, son plaisir à lui passe en second plan.

Effets qui découlent de ces phénomènes : autorité, conversation, charisme et confiance en soi bien supérieurs. Mais surtout, élévation de l'âme, on devient réellement une meilleure personne, plus juste dans nos jugements et notre façon de traiter les autres, grâce au discernement supérieur qui provient de l'augmentation générale de notre force et de notre vitalité.

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730550075-img-20241102-131936-removebg-preview.png

Le 04 novembre 2024 à 08:42:48 :

Le 04 novembre 2024 à 08:41:12 :

Le 04 novembre 2024 à 08:37:38 :

Le 04 novembre 2024 à 08:35:02 :
Qui peut me dire mon régiment ?
Je suis en place 498 des inscrits.

t'es dans le régiment 3 des mages, c'est page 657 si tu veux vérifier toi même

Merci

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730550075-img-20241102-131936-removebg-preview.png

Y'a des stickers de régiments ?
Je veux bien mon chiffre en stickerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/3/1560969319-1560968795-removebg-preview.png

Ayaoo chez les mages Force mon cléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480265211-risimione.png

Ça me convienthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/3/1560969319-1560968795-removebg-preview.png

Le 04 novembre 2024 à 08:37:38 :

Le 04 novembre 2024 à 08:35:02 :
Qui peut me dire mon régiment ?
Je suis en place 498 des inscrits.

t'es dans le régiment 3 des mages, c'est page 657 si tu veux vérifier toi même

Merci

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/6/1730550075-img-20241102-131936-removebg-preview.png

Y'a des stickers de régiments ?
Je veux bien mon chiffre en stickerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/3/1560969319-1560968795-removebg-preview.png

Le 04 novembre 2024 à 08:33:01 :
Putain je suis à deux doigts de craquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/6/1596300578-tartine-recadrax.png

EFFETS DE LA MASTURBATION

Effets psychologiques et sociaux : sentiments de honte ou de culpabilité, baisse de l'estime de soi, manque de confiance en soi, introversion et/ou repli sur soi accru, irritabilité.

Appauvrissement de l'énergie nerveuse : peut être suivi de nombreux symptômes, selon le degré de gravité, allant jusqu'à la cécité (rare), mais certainement d'une fatigue mentale, d'une diminution de l'acuité mentale, d'une perte de mémoire (oubli), d'une dépression, d'une léthargie, d'une distraction, etc.

Affaiblissement du système immunitaire : plus grande vulnérabilité aux maladies.

Effets physiques potentiels (selon l'individu) : Douleurs dans le bas du dos, maux de tête, vertiges, perte d'appétit, augmentation de la production de mucus, douleurs dans les épaules ou les membres, insomnie, fatigue, nervosité, épuisement après un exercice, sensation de fatigue le matin.

Décider de ne pas se masturber nous rendra plus sociaux, généreux, matures, respectueux, réalistes, pleins d'énergie, capables de se maîtriser et d'être patients dans la vie, heureux et plus aptes à aimer.

Le 04 novembre 2024 à 08:14:18 :
Petit UPDATE du Jour 4 : Je vais faire des Up a chaque fois que je sent un phenomene/benefice se produire !

Je sent pas trop de motivation special mais je fait des trucs bizarres sans m'en rendre compte
Hier j'ai foutu aux ordures tout les trucs sucrés que j'ai trouver dans mon garde-manger et je me suis dit que se serais mieux si je les remplacerai au moins par des bananes

Et depuis ce matin au reveil je sent ma bite se "régénérer", je sais pas comment dire mais elle a l'air un peu plus reposer et "jeune"

C'est positif mon clé, vire moi tout ce que tu as en sucrerie, il est temps de prendre soin de notre corps.

On go abstinence
Go spiritualité
Go no sucre
Go muscu
Go douche froide
Go travail
Go relation sociale

Et là on existe

Le 01 novembre 2024 à 01:59:25 :
Oui le désir sexuel n'est qu'un signal mais le signal il part pas et ne fait qu'augmenter depuis le début du défi

Le signal part si t'arrêtes d'en faire une obsession comme tu sembles le faire depuis tout à l'heure.

Le 01 novembre 2024 à 01:59:58 :

[01:57:25] <_RuKa_>

Le 01 novembre 2024 à 01:55:14 :

[01:54:49] <LaPaelleras2>
C'est quoi le thème de cette année ? Je me joindrais bien à vous mais je vis l'internat dream et j'aurai pas le temps/la flemme de m'investir sur le topax. Bon courage les quilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/5/1602251963-legitimus-salut.png

On est parti sur un bon gros médiéval fantastique spé donjon et dragons

Tu as joué à Baldur Gates 3 clé ? C'est certainement le meilleur jeu auquel j ai joué ces dernières années. Dans mon top 10 de tous les temps.

Non .... J'ai la chance de pouvoir jouer à du dnd papier, vu que j ai toujours pas investi dans un gros pc.
Ce que tu as aime dans BG3 (le hasard des résultats de tes décisions libres) tu le retrouveras dans du dnd papier avec beaucoup plus de possibilités

Intéressant. Le dnd papier c'est un jeu de société en quelque sorte ? Ça peut être amusant d'y jouer avec un groupe de potes

Le 01 novembre 2024 à 01:56:42 :
Ce qui compte le plus c'est le chemin pas la destination et avoir participé au NNN c'est déjà très bien la finalité n'a pas d'importance

Et si le chemin et la destination étaient liés ?

Le 01 novembre 2024 à 01:55:14 :

[01:54:49] <LaPaelleras2>
C'est quoi le thème de cette année ? Je me joindrais bien à vous mais je vis l'internat dream et j'aurai pas le temps/la flemme de m'investir sur le topax. Bon courage les quilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2020/41/5/1602251963-legitimus-salut.png

On est parti sur un bon gros médiéval fantastique spé donjon et dragons

Tu as joué à Baldur Gates 3 clé ? C'est certainement le meilleur jeu auquel j ai joué ces dernières années. Dans mon top 10 de tous les temps.

Le 01 novembre 2024 à 01:52:15 :

Le 01 novembre 2024 à 01:43:39 :

Le 01 novembre 2024 à 01:37:05 :

Le 01 novembre 2024 à 01:33:58 :

Le 01 novembre 2024 à 01:32:24 :

> Le 01 novembre 2024 à 01:30:58 :

>> Le 01 novembre 2024 à 01:30:04 Leloupzeur a écrit :

> > J'ai pas suivi, c'est quoi le theme de l'année ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620957898-beret-en-peau-de-genou-cuba.png

>

> médievalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/7/1618750229-611c3631-256c-437a-b60d-5bdf1e55f1e2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/2/1518485260-jacquoillerisitas.png

Salut Leloupzeur

Bravo pour la victoire du BR 2023 et merci pour la nostalgiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/1/1730149672-capture-d-cran-20221117-215905.png

Salut le R comment va tu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484759066-visiteurszoom3.jpg

J'ai jamais gagner de BRhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/2/1518485260-jacquoillerisitas.png

Merci

Mais qui donc a gagné la BR du 2023 ? Kaaido avait cité ton pseudo je crois.

Pour 2023 je sais pas, puri à expliquer qu'il n'avais plus trop le temps et du coup plus personne n'a tenu le pointage pendant un moment, j'ai du me faire P quand le pointage à repris du coup je suis probablement entre top 20 à 10 et pour être honnête le fait de plus être dans la BR motive moins à continuer une abstinencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/3/1575460749-gimlitrio-removebg-preview.png

D'accord. Le petit groupe que vous étiez sur le 15 18 s'est perdu de vue j'imagine

Le 01 novembre 2024 à 01:52:50 :

Le 01 novembre 2024 à 01:50:50 :

Le 01 novembre 2024 à 01:46:02 :

[01:45:49] <Zbalade91>
J'ai envie de me toucher le chibrax faut je pense à être chose

Écoute un petit pnl

La Parole sera bien plus efficace pour se canaliser et retrouver une clarté d'esprit et de cœur !

Y a pas moyen d'avoir free nut svp

c/c

Dans ton corps : l'excitation sexuelle avec les sensations agréables dans le pénis, le scrotum, etc. Ultimement ce ne sont que des sensations, tu n'as aucune obligation de te complaire dans ces sensations, elles sont passagères

- dans ton esprit : voit toutes les composantes liées à l'envie sexuelle : désir de possession/domination d'une femme, désobéissance à Dieu, transgression des limites sacrées, fierté, désir d'être validé par une source extérieur qui serait "précieuse". Observe toutes ces phénomènes comme des choses passagères qui cesseront si tu ne les alimentes pas, si tu ne te complais pas dedans

- N'offre pas de résistance à l'expérience. Si tu résistes en te disant "il faut absolument que ce désir cesse", ça n'est qu'un "trick" de l'esprit qui est bien plus malin que nous, qui ne fait que croître le désir. C'est un peu comme dans les arts martiaux avec l'aïkido, tu surfes sur la vague en l'observant pour ce qu'elle est, sans t'y attacher n'y y résister

Le 01 novembre 2024 à 01:46:02 :

[01:45:49] <Zbalade91>
J'ai envie de me toucher le chibrax faut je pense à être chose

Écoute un petit pnl

La Parole sera bien plus efficace pour se canaliser et retrouver une clarté d'esprit et de cœur !

Le 01 novembre 2024 à 01:44:27 :

[01:43:39] <_RuKa_>

Le 01 novembre 2024 à 01:37:05 :

Le 01 novembre 2024 à 01:33:58 :

Le 01 novembre 2024 à 01:32:24 :

> Le 01 novembre 2024 à 01:30:58 :

>> Le 01 novembre 2024 à 01:30:04 Leloupzeur a écrit :

> > J'ai pas suivi, c'est quoi le theme de l'année ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620957898-beret-en-peau-de-genou-cuba.png

>

> médievalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/7/1618750229-611c3631-256c-437a-b60d-5bdf1e55f1e2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/2/1518485260-jacquoillerisitas.png

Salut Leloupzeur

Bravo pour la victoire du BR 2023 et merci pour la nostalgiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/1/1730149672-capture-d-cran-20221117-215905.png

Salut le R comment va tu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484759066-visiteurszoom3.jpg

J'ai jamais gagner de BRhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/2/1518485260-jacquoillerisitas.png

Merci

Mais qui donc a gagné la BR du 2023 ? Kaaido avait cité nom pseudo je crois.

À une semaine et à cause d un problème de santé... Cava ....

Oui :p

Le 01 novembre 2024 à 01:37:05 :

Le 01 novembre 2024 à 01:33:58 :

Le 01 novembre 2024 à 01:32:24 :

Le 01 novembre 2024 à 01:30:58 :

Le 01 novembre 2024 à 01:30:04 Leloupzeur a écrit :
J'ai pas suivi, c'est quoi le theme de l'année ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/19/5/1620957898-beret-en-peau-de-genou-cuba.png

médievalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/7/1618750229-611c3631-256c-437a-b60d-5bdf1e55f1e2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/2/1518485260-jacquoillerisitas.png

Salut Leloupzeur

Bravo pour la victoire du BR 2023 et merci pour la nostalgiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/1/1730149672-capture-d-cran-20221117-215905.png

Salut le R comment va tu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484759066-visiteurszoom3.jpg

J'ai jamais gagner de BRhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/07/2/1518485260-jacquoillerisitas.png

Merci

Mais qui donc a gagné la BR du 2023 ? Kaaido avait cité ton pseudo je crois.

Le 01 novembre 2024 à 01:34:54 :
Je sens que ça va être dur, je suis tellement accro à la masturbation et au porno.
J’ai souvent essayé de m’en libérer mais incapable de tenir plus de 3 jours, j’espère vraiment réussir le mois, ce serait une grande réussite.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ne t'identifies pas à ces mauvaises habitudes. Ce ne sont que des influences négatives qui pourrissent ton quotidien. Détache toi clairement de ces addictions et déclenche le combat pour vaincre ces mauvaises influences. La plus grosse erreur serait de considérer ces addictions comme étant une partie de ton identité. Alors que non. Change ta perception sur ta personne et ce que tu es véritablement, c'est ainsi qu'on surmonte une addiction.