Messages de 1LoupRoux

Le 04 novembre 2023 à 19:59:57 :
Les gars je dois faire une pause dans la defense juste si vous abattez un coomer envoyez moi le lien de son pseudo en mp afin que je puisse les repertorier :merci:

Fais gaffe j'ai déjà perdu un pseudo pour ddb abusive (justifiée)

Ça touche pas a mon kink :cool:

Noraj le perdant :oui:

Tous les épisodes se déroulent un vendredi, je vois que ça :oui:

Le 04 novembre 2023 à 17:27:11 :
Ayaa mais ce Coomer est débile, sa technique pour nous faire craquer : Une asiat 2/10 et des meufs d'animé :rire:

Son cerveau est plus irrigué :rire:

Le 04 novembre 2023 à 17:25:34 :
Par contre si y'a des mosaïques entièrement nues, là ça va piquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/2/1571764168-gandalf-6.png
Et pour les IA je suis safe, les IA ne savent pas faire de draeneis de WoW correcteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2015/50/1449698191-3.gif

Les ia ne savent pas faire correctement mes faiblesse :oui:

Si ça peut aider au moins un khey https://www.stopfap.org/ :ok:

Le 04 novembre 2023 à 17:08:27 :
Quel début quand même , la cinématique ;.. nihlus ... les frissons

Ça vaut le coup de les faires ? :(

J'ai jamais commencé :(

Le 04 novembre 2023 à 16:59:25 :
https://www.noelshack.com/2023-44-6-1699113561-98794976-87555544-1.jp

Nami :content:

La bière donne envie oui :hap:

Sah quel plaisir de voir l'autre en train d'essayer de nous faire craquer sans succès :content:

Le 04 novembre 2023 à 14:57:02 :

Le 04 novembre 2023 à 14:47:09 tak4sugi a écrit :
Les clés c’est autorisé d’edger ? Genre je me frotte le z sans lacher la sauce :hap:

Arrête et va faire des pompes [[sticker:p/1mqz]]

Ceci :ok:

Le 04 novembre 2023 à 14:50:50 :

Le 04 novembre 2023 à 14:40:43 :

Le 04 novembre 2023 à 14:37:30 :

Le 04 novembre 2023 à 14:33:01 :

Le 04 novembre 2023 à 14:31:20 :

> Le 04 novembre 2023 à 14:26:31 :

>> Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :

> >> Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :

> > >J'ai fini les pompes :oui:

> >

> > Combien t'en as fais khey ? Dis nous tout

>

> Je... :hap:

>

> Entre 12 et 15 :oui:

Continues jusqu'à ce que t'en fasses 30 khey, ça pourrait être un bon objectif en plus du NNN :)

Perso j'adore les pompes, je suis go muscu et j'en fais toujours, je prend un sac à la salle et je leste avec des poids :oui:

Bonne idée clé :ok:

Tu conseille quoi en plus des pompes ? :(

T'as quoi comme matos chez toi ? T'as une barre de traction ?

Non :hap:

Aucun materiel :rire:

Essaye de trouver un parc avec une barre de traction khey, ou achete en une :ok:
Idéalement tu veux faire ça :

Pompes 3 sets
Tractions 3 sets ( si barre de Tractions )
Squat 3 sets
Sit-ups 3 sets

3x par semaine

Ok merci :-)

Le 04 novembre 2023 à 14:47:09 :
Les clés c’est autorisé d’edger ? Genre je me frotte le z sans lacher la sauce :hap:

Ouais :ok:

Le 04 novembre 2023 à 13:26:09 :

Le 04 novembre 2023 à 13:24:48 :
Si c'est le plus humiliant pour toi tu as eu de la chance de ne pas te faire déférer et devoir te dévétir, écarter et tousser. :)

j'ai essayé ton exercice coude contre le mur faire le papillon en essayant de pas bouger le dos la ça avait l'air pas mal

franchement t'as un truc tu devrais vraiment essayer de le partager/monétiser sur youtube tiktok ou que sais je :ok:

De quoi tu parle ? :hap:

Le 04 novembre 2023 à 14:37:30 :

Le 04 novembre 2023 à 14:33:01 :

Le 04 novembre 2023 à 14:31:20 :

Le 04 novembre 2023 à 14:26:31 :

Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :

> Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :

>J'ai fini les pompes :oui:

Combien t'en as fais khey ? Dis nous tout

Je... :hap:

Entre 12 et 15 :oui:

Continues jusqu'à ce que t'en fasses 30 khey, ça pourrait être un bon objectif en plus du NNN :)

Perso j'adore les pompes, je suis go muscu et j'en fais toujours, je prend un sac à la salle et je leste avec des poids :oui:

Bonne idée clé :ok:

Tu conseille quoi en plus des pompes ? :(

T'as quoi comme matos chez toi ? T'as une barre de traction ?

Non :hap:

Aucun materiel :rire:

Le 04 novembre 2023 à 14:31:20 :

Le 04 novembre 2023 à 14:26:31 :

Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :

Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :
J'ai fini les pompes :oui:

Combien t'en as fais khey ? Dis nous tout

Je... :hap:

Entre 12 et 15 :oui:

Continues jusqu'à ce que t'en fasses 30 khey, ça pourrait être un bon objectif en plus du NNN :)

Perso j'adore les pompes, je suis go muscu et j'en fais toujours, je prend un sac à la salle et je leste avec des poids :oui:

Bonne idée clé :ok:

Tu conseille quoi en plus des pompes ? :(

Le 04 novembre 2023 à 14:27:41 :

Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 1LoupRoux a écrit :

Le 04 novembre 2023 à 14:24:12 :

Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 1LoupRoux a écrit :
J'ai fini les pompes :oui:

[[sticker:p/1ljp]]

Ça m'a calmé :oui:

Ça calme toujours, c'est un bon réflexe à avoir [[sticker:p/1kkp]]

Merci j'y penserais maintenant :oui:

Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :

Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :
J'ai fini les pompes :oui:

Combien t'en as fais khey ? Dis nous tout

Je... :hap:

Entre 12 et 15 :oui:

Le 04 novembre 2023 à 14:24:12 :

Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 1LoupRoux a écrit :
J'ai fini les pompes :oui:

[[sticker:p/1ljp]]

Ça m'a calmé :oui:

J'ai fini les pompes :oui: