Le 04 novembre 2023 à 19:59:57 :
Les gars je dois faire une pause dans la defense juste si vous abattez un coomer envoyez moi le lien de son pseudo en mp afin que je puisse les repertorier
Fais gaffe j'ai déjà perdu un pseudo pour ddb abusive (justifiée)
Ça touche pas a mon kink
Noraj le perdant
Le 04 novembre 2023 à 17:27:11 :
Ayaa mais ce Coomer est débile, sa technique pour nous faire craquer : Une asiat 2/10 et des meufs d'animé
Son cerveau est plus irrigué
Le 04 novembre 2023 à 17:25:34 :
Par contre si y'a des mosaïques entièrement nues, là ça va piquerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/2/1571764168-gandalf-6.png
Et pour les IA je suis safe, les IA ne savent pas faire de draeneis de WoW correcteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2015/50/1449698191-3.gif
Les ia ne savent pas faire correctement mes faiblesse
Le 04 novembre 2023 à 17:08:27 :
Quel début quand même , la cinématique ;.. nihlus ... les frissons
Ça vaut le coup de les faires ?
J'ai jamais commencé
Le 04 novembre 2023 à 16:59:25 :
https://www.noelshack.com/2023-44-6-1699113561-98794976-87555544-1.jpNami
La bière donne envie oui
Le 04 novembre 2023 à 14:57:02 :
Le 04 novembre 2023 à 14:47:09 tak4sugi a écrit :
Les clés c’est autorisé d’edger ? Genre je me frotte le z sans lacher la sauceArrête et va faire des pompes
Ceci
Le 04 novembre 2023 à 14:50:50 :
Le 04 novembre 2023 à 14:40:43 :
Le 04 novembre 2023 à 14:37:30 :
Le 04 novembre 2023 à 14:33:01 :
Le 04 novembre 2023 à 14:31:20 :
> Le 04 novembre 2023 à 14:26:31 :
>> Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :
> >> Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :
> > >J'ai fini les pompes
> >
> > Combien t'en as fais khey ? Dis nous tout
>
> Je...
>
> Entre 12 et 15
Continues jusqu'à ce que t'en fasses 30 khey, ça pourrait être un bon objectif en plus du NNN
Perso j'adore les pompes, je suis go muscu et j'en fais toujours, je prend un sac à la salle et je leste avec des poids
Bonne idée clé
Tu conseille quoi en plus des pompes ?
T'as quoi comme matos chez toi ? T'as une barre de traction ?
Non
Aucun materiel
Essaye de trouver un parc avec une barre de traction khey, ou achete en une
Idéalement tu veux faire ça :Pompes 3 sets
Tractions 3 sets ( si barre de Tractions )
Squat 3 sets
Sit-ups 3 sets3x par semaine
Ok merci
Le 04 novembre 2023 à 14:47:09 :
Les clés c’est autorisé d’edger ? Genre je me frotte le z sans lacher la sauce
Ouais
Le 04 novembre 2023 à 13:26:09 :
Le 04 novembre 2023 à 13:24:48 :
Si c'est le plus humiliant pour toi tu as eu de la chance de ne pas te faire déférer et devoir te dévétir, écarter et tousser.j'ai essayé ton exercice coude contre le mur faire le papillon en essayant de pas bouger le dos la ça avait l'air pas mal
franchement t'as un truc tu devrais vraiment essayer de le partager/monétiser sur youtube tiktok ou que sais je
De quoi tu parle ?
Le 04 novembre 2023 à 14:37:30 :
Le 04 novembre 2023 à 14:33:01 :
Le 04 novembre 2023 à 14:31:20 :
Le 04 novembre 2023 à 14:26:31 :
Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :
> Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :
>J'ai fini les pompes
Combien t'en as fais khey ? Dis nous tout
Je...
Entre 12 et 15
Continues jusqu'à ce que t'en fasses 30 khey, ça pourrait être un bon objectif en plus du NNN
Perso j'adore les pompes, je suis go muscu et j'en fais toujours, je prend un sac à la salle et je leste avec des poids
Bonne idée clé
Tu conseille quoi en plus des pompes ?
T'as quoi comme matos chez toi ? T'as une barre de traction ?
Non
Aucun materiel
Le 04 novembre 2023 à 14:31:20 :
Le 04 novembre 2023 à 14:26:31 :
Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :
Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :
J'ai fini les pompesCombien t'en as fais khey ? Dis nous tout
Je...
Entre 12 et 15
Continues jusqu'à ce que t'en fasses 30 khey, ça pourrait être un bon objectif en plus du NNN
Perso j'adore les pompes, je suis go muscu et j'en fais toujours, je prend un sac à la salle et je leste avec des poids
Bonne idée clé
Tu conseille quoi en plus des pompes ?
Le 04 novembre 2023 à 14:27:41 :
Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 1LoupRoux a écrit :
Le 04 novembre 2023 à 14:24:12 :
Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 1LoupRoux a écrit :
J'ai fini les pompesÇa m'a calmé
Ça calme toujours, c'est un bon réflexe à avoir
Merci j'y penserais maintenant
Le 04 novembre 2023 à 14:25:47 :
Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 :
J'ai fini les pompesCombien t'en as fais khey ? Dis nous tout
Je...
Entre 12 et 15
Le 04 novembre 2023 à 14:24:12 :
Le 04 novembre 2023 à 14:22:56 1LoupRoux a écrit :
J'ai fini les pompes
Ça m'a calmé