Messages de trentenaireppr
L’Afrique c’est un autre niveau.
Le 08 juin 2024 à 11:29:29 :
Arrêtez de partager ces news de merde déprimantes bon sang.
Oui, s’il vous plaît.
200 euros seul pour les courses (lessive et adoucissant de qualitatif)
Sachant que je mange gratuitement au boulot ( matin/ midi ou goûter/dîner)
Pour une fois que le fofo fait une bonne action
Et la caféine, ça fonctionne ?
Sinon tu as la pseudo-éphédrine, mais c’est risqué.
Un cran au dessus tu as les anti-asthmatiques pour chevaux. 💀
Le 07 juin 2024 à 23:50:33 :
Le 07 juin 2024 à 23:46:30 :
Le 07 juin 2024 à 23:44:39 :
Le 07 juin 2024 à 23:42:30 :
Le 07 juin 2024 à 23:37:59 :
on va fait un peu de biologie à la grosse l'op.1kg = 9000 kcal
à supposer que tu ais un métabolisme standard à 2000 kcal/jour, en négligeant une chiée de facteurs, SI tu coupes TOTALEMENT la bouffe (peu recommandé) pendant 1 mois, tu pers 6.6 kg maximum maximorum.Voila, c'est une limite physique, ça se passe d'opinion.
Pour ton objectif de perdre 20 kg en 1 mois, à part perdre une jambe, y pas moyen.
Tu as des personnes après une rupture ou un traumatisme qui perdent + de 10 kilos en un mois.
Quel est leur secret ?
J’ai perdu 10 kilos en un mois à cause d’une dépression saisonnière.
Je travaillais de nuit, en plein hiver.
Je dormais 12heures + un seul repas la nuit.Je suis passé de 76 à 66 kilos.
Je suis repassé de jour et j’ai tout repris en 2 semaines.
variation saisonnière, ça tourne autour de 4 kilos
un peu de déshydratation, toujours facile de perdre aussi 1 petit kilo ou 1 1/2
l'hiver fait froid, ton métabolisme augmente
cycle circadien pété, ton métabolisme augmente
et un peu de dénutrition en bonusC'était p'tet même pas une dépression, mais un genre de burn-out
La seringue de chlorure de potassium prête en salle de soins m’indiquait que c’était bien une dépression.
La semaine où je suis repassé de jour, ça allait beaucoup mieux.
Le 07 juin 2024 à 23:47:54 :
Le 07 juin 2024 à 23:46:30 :
Le 07 juin 2024 à 23:44:39 :
Le 07 juin 2024 à 23:42:30 :
Le 07 juin 2024 à 23:37:59 :
on va fait un peu de biologie à la grosse l'op.1kg = 9000 kcal
à supposer que tu ais un métabolisme standard à 2000 kcal/jour, en négligeant une chiée de facteurs, SI tu coupes TOTALEMENT la bouffe (peu recommandé) pendant 1 mois, tu pers 6.6 kg maximum maximorum.Voila, c'est une limite physique, ça se passe d'opinion.
Pour ton objectif de perdre 20 kg en 1 mois, à part perdre une jambe, y pas moyen.
Tu as des personnes après une rupture ou un traumatisme qui perdent + de 10 kilos en un mois.
Quel est leur secret ?
J’ai perdu 10 kilos en un mois à cause d’une dépression saisonnière.
Je travaillais de nuit, en plein hiver.
Je dormais 12heures + un seul repas la nuit.Je suis passé de 76 à 66 kilos.
Je suis repassé de jour et j’ai tout repris en 2 semaines.
-10kg ,dont 4kg d'eau et 4kg de muscles
Sûrement, j’étais méconnaissable.
Ma cadre ne voulait pas que je repasse de jour, la médecine du travail a vrillé.
J’ai failli commettre l’irréparable avec du chlorure de potassium.
C’est dingue comment le manque de soleil et de luminosité peut te nuire.
Le 07 juin 2024 à 23:45:08 :
Le 07 juin 2024 à 23:42:30 :
Le 07 juin 2024 à 23:37:59 :
on va fait un peu de biologie à la grosse l'op.1kg = 9000 kcal
à supposer que tu ais un métabolisme standard à 2000 kcal/jour, en négligeant une chiée de facteurs, SI tu coupes TOTALEMENT la bouffe (peu recommandé) pendant 1 mois, tu pers 6.6 kg maximum maximorum.Voila, c'est une limite physique, ça se passe d'opinion.
Pour ton objectif de perdre 20 kg en 1 mois, à part perdre une jambe, y pas moyen.
Tu as des personnes après une rupture ou un traumatisme qui perdent + de 10 kilos en un mois.
ah mais oui! Et puis t'as aussi des toxicos en manque à 180 bpm et 39°c en permanence, il maigrissent bien aussi
Biologiquement c’est donc faisable.
Le 07 juin 2024 à 23:44:39 :
Le 07 juin 2024 à 23:42:30 :
Le 07 juin 2024 à 23:37:59 :
on va fait un peu de biologie à la grosse l'op.1kg = 9000 kcal
à supposer que tu ais un métabolisme standard à 2000 kcal/jour, en négligeant une chiée de facteurs, SI tu coupes TOTALEMENT la bouffe (peu recommandé) pendant 1 mois, tu pers 6.6 kg maximum maximorum.Voila, c'est une limite physique, ça se passe d'opinion.
Pour ton objectif de perdre 20 kg en 1 mois, à part perdre une jambe, y pas moyen.
Tu as des personnes après une rupture ou un traumatisme qui perdent + de 10 kilos en un mois.
Quel est leur secret ?
J’ai perdu 10 kilos en un mois à cause d’une dépression saisonnière.
Je travaillais de nuit, en plein hiver.
Je dormais 12heures + un seul repas la nuit.
Je suis passé de 76 à 66 kilos.
Je suis repassé de jour et j’ai tout repris en 2 semaines.
Le 07 juin 2024 à 23:37:59 :
on va fait un peu de biologie à la grosse l'op.1kg = 9000 kcal
à supposer que tu ais un métabolisme standard à 2000 kcal/jour, en négligeant une chiée de facteurs, SI tu coupes TOTALEMENT la bouffe (peu recommandé) pendant 1 mois, tu pers 6.6 kg maximum maximorum.Voila, c'est une limite physique, ça se passe d'opinion.
Pour ton objectif de perdre 20 kg en 1 mois, à part perdre une jambe, y pas moyen.
Tu as des personnes après une rupture ou un traumatisme qui perdent + de 10 kilos en un mois.
Combattre le sionisme
Ça doit plaire ça
Ils présentent même une faiblesse musculaire.
À l’hôpital j’ai vu un aide-soignant antillais marié avec une femme médecin.
Mais sinon c’est très rare.
Je n’aime pas ça non plus.
J’ai vendu la mienne et j’ai acheté un vélo.
Mais je conduis un peu, pour le taf notamment.
Le 07 juin 2024 à 22:09:48 :
J'avais faillit la rencontré à Paris pendant le confinement, elle voulait même me rencontré 2 heures au lieux de 1 au même tarif.Mais le confinement avait était déclaré...
T’es en fauteuil khey ?