Messages de Ruka1
Le seum des golems scientistes qui n'acceptent la réalité des effets néfastes de la masturbation 
Dans quelques jours ils vont déserter le topic en reprenant leur habitude de coomer 
Le 31 octobre 2023 à 23:49:23 :
Le 31 octobre 2023 à 23:46:44 -Santiago1- a écrit :
Le 31 octobre 2023 à 23:45:17 :
Le 31 octobre 2023 à 23:43:27 Kaaido a écrit :
Le 31 octobre 2023 à 23:42:28 MoineGentilEnt a écrit :
> Le 31 octobre 2023 à 23:40:10 Kaaido a écrit :
> > Le 31 octobre 2023 à 23:37:27 -Santiago1- a écrit :
> >
> > > Le 31 octobre 2023 à 23:35:12 :
> >
> > > J'ai enlevé la page du script du gdoc vu qu'apparemment pour certains c'était trop dur de trouver leur nom dans la liste
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/41/4/1507817940-risitas-main-leve-tete-enfonce.png > >
> > C'est pourrit cette année entre l'absence des régiments + pas de discord + gdoc a chier
>
> "102/-Santiago1-J2 Tout va bien" t'en as profité du gdoc en effet... ça valait le coup.
Je te trouve un peu méchant pour le coup
Certes le gars se plaint ça a pas commencé, mais de lui foutre ça à la tronche, pas très sympa sympa.btg je suis ragix c'est bien connu
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482458179-btg.png Tu peux prendre ça à la rigolade, mais effectivement, c'est pas top top ce que tu viens de faire.
Enfin bon écoute.et encore j'ai oublié de parler du théme ...
oublie pas de citer un message qui te soutient parceque ma réponse t'a brisax, retourne sur l'autre forum jouer avec le theme n*zi ça doit être mieux j'imagine.
J'ai aperçu delawarde sur l'autre forum
Faut le rappeler à l'ordre
Le 31 octobre 2023 à 21:52:46 :
Le 31 octobre 2023 à 21:49:58 : RuKa1
Le 31 octobre 2023 à 21:44:57 :
Le 31 octobre 2023 à 21:43:15 : Ruka1
Le 31 octobre 2023 à 21:38:52 :
> Le 31 octobre 2023 à 21:37:21 :LeLoupZeur
>> Le 31 octobre 2023 à 21:34:30 :
> >> Le 31 octobre 2023 à 21:33:57 :
> > >> Le 31 octobre 2023 à 21:33:32 Ravel110 a écrit :
> > > > J'espère que vous avez vidanger le bordel avant de commencer les kheys
> > > >
> > > > En vrai on va rigoler les 7 premiers jours mais après ce sera la guerre
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png > > >
> > > Le premier mois c'est le tuto,
> > > On se retrouve au BR les non f i o t t e s
> >
> > y a un topic ou un truc ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png >
> Pour la BR c'est uniquement entre l'élite et en MP après le NNN
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png Pas sur que ça se fera en MP cette année et les années suivantes,vu que le nombre de destinataires maximum est passé de 100 a 50
Tu feras 2 mp dans ce cas ou bien un topic sur le 18-25 en dépit du chef qui voudrait que tu le fasses sur le 15-18
Tu croit vraiment que le sujet ne va pas se faire censurer sur le 18-25?
Puis c'est une BR,pas un sujet NN,donc pas besoin d'attirer de nouveaux participants,seul les gagnants du NNN 2023 aurons le droit de participer
Donc ca se fera surement sur le 15-18
Oui c'est peut-être mieux dans un milieu plus calme (comme le 15-18) mais je n'aime pas le 15-18. On peut essayer de trouver un forum completement abandonné comme le forum detonator ?
Pour se faire chasser a nouveau quand une DDB viendra de nul part ou qu'on figurera dans le top des forum de jeux vidéos les plus fréquentés? non franchement ça ne sert pas a grand chose
Et le 15-18,ça va franchement,puis on ne traine que sur le sujet d'abstinence sur le 15-18,ce n'est pas comme si on postait sur les autres sujets
Tu préfere peut être quand on faisait ça sur le forum sexualité?
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/2/1590505655-jesuslait.png PS: Si vraiment tu veut eviter le 15-18 a tout pris,tu ajoutera le lien du sujet dans tes favoris,ça te menera directement au sujet sans passer par la page d'accueil du 15-18
Je vois pas comment on pourrait finir top forum alors que sur le sujet de la BR y'a moins d'activité, moins de connectés et moins de discussions. Et je vois pas qui viendrait ddb.
Ahi le forum S, c'est la honte de l'histoire des No Nut
Le 31 octobre 2023 à 21:44:57 :
Le 31 octobre 2023 à 21:43:15 : Ruka1
Le 31 octobre 2023 à 21:38:52 :
Le 31 octobre 2023 à 21:37:21 :LeLoupZeur
Le 31 octobre 2023 à 21:34:30 :
> Le 31 octobre 2023 à 21:33:57 :
>> Le 31 octobre 2023 à 21:33:32 Ravel110 a écrit :
> > J'espère que vous avez vidanger le bordel avant de commencer les kheys
> >
> > En vrai on va rigoler les 7 premiers jours mais après ce sera la guerre
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png >
> Le premier mois c'est le tuto,
> On se retrouve au BR les non f i o t t e s
y a un topic ou un truc ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Pour la BR c'est uniquement entre l'élite et en MP après le NNN
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png Pas sur que ça se fera en MP cette année et les années suivantes,vu que le nombre de destinataires maximum est passé de 100 a 50
Tu feras 2 mp dans ce cas ou bien un topic sur le 18-25 en dépit du chef qui voudrait que tu le fasses sur le 15-18
Tu croit vraiment que le sujet ne va pas se faire censurer sur le 18-25?
Puis c'est une BR,pas un sujet NN,donc pas besoin d'attirer de nouveaux participants,seul les gagnants du NNN 2023 aurons le droit de participer
Donc ca se fera surement sur le 15-18
Oui c'est peut-être mieux dans un milieu plus calme (comme le 15-18) mais je n'aime pas le 15-18. On peut essayer de trouver un forum completement abandonné comme le forum detonator ?
Le 31 octobre 2023 à 21:38:52 :
Le 31 octobre 2023 à 21:37:21 :LeLoupZeur
Le 31 octobre 2023 à 21:34:30 :
Le 31 octobre 2023 à 21:33:57 :
Le 31 octobre 2023 à 21:33:32 Ravel110 a écrit :
J'espère que vous avez vidanger le bordel avant de commencer les kheysEn vrai on va rigoler les 7 premiers jours mais après ce sera la guerre
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png Le premier mois c'est le tuto,
On se retrouve au BR les non f i o t t e sy a un topic ou un truc ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Pour la BR c'est uniquement entre l'élite et en MP après le NNN
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png Pas sur que ça se fera en MP cette année et les années suivantes,vu que le nombre de destinataires maximum est passé de 100 a 50
Tu feras 2 mp dans ce cas ou bien un topic sur le 18-25 en dépit du chef qui voudrait que tu le fasses sur le 15-18
Le 31 octobre 2023 à 21:35:42 :
Le 31 octobre 2023 à 21:26:57 :
Le 31 octobre 2023 à 21:25:23 Benzek974 a écrit :
Le 31 octobre 2023 à 21:22:56 :
Le 31 octobre 2023 à 21:17:53 :
> Le 31 octobre 2023 à 21:16:00 :
> > Le 31 octobre 2023 à 21:14:20 Hopepill a écrit :
> > > > et moi je trouve ça idiot de venir débattre quand on est sûr qu'on ne changera pas d'avis
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612840893-dzaadadfa.png > > >
> > > >
> > >
> > > > intérêt de faire ça à part perdre le temps des autres ? c'est un comportement digne de gosses en primaire persuadés d'avoir la vérité ultime, ça
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612840893-dzaadadfa.png > > >
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> > >
> > > > un besoin peut être excessif et créer de mauvaises habitudes, donc c'est normal de l'arrêter pendant un laps de temps raisonnable histoire de savoir "dire non" à ce dernier
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612840893-dzaadadfa.png > > >
> > > PS du message précédent : et la comparaison tient d'autant plus que le NNN consiste à arrêter totalement d'éjaculer, donc par analogie, à arrêter complètement de manger. Pas juste de ralentir sur les sucreries et la malbouffe (par analogie, le pron)
> > >
> > > L'intérêt c'est que je n'aime pas votre façon de mélanger activité sexuelle / masturbatoire normale et névrose addictive dans le but de donner un pseudo intérêt de santé au NNN alors qu'il n'en a objectivement pas. Vous avez un délire, un pari, faites le, mais arrêtez de le justifier n'importe comment et surtout de faire croire n'imp' aux autres c'est tout
> > >
> > > Moi si je parie, jsp; disons, que je peux sauter du troisième étage, je vais pas me mettre à affirmer que c'est excellent pour ma santé puisque ça va renforcer mes articulations et mon mental ou je ne sais quel raison pseudo-objective inventée pour justifier mon délire
> >
> > vu ta mentalité et la vraie raison pour laquelle t'es là, je vais m'abstenir de te feed encore plus
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612840893-dzaadadfa.png > >
> > le but c'est de recalibrer ses habitudes au final, si tu veux jouer au low et comparer ça à la faim et une chute mortelle, c'est ton problème
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612840893-dzaadadfa.png > >
> > paz sur toi en dépit de
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612840893-dzaadadfa.png >
> Attends, il compare vraiment la m+z à au besoin vital qu'est manger ? Laisse donc ce coomer dans la déprave
le plaisir sexuel est vital comme l'alimentation, donc askip faire le NNN == se priver de bouffe pendant un mois quand on est obèse
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612840893-dzaadadfa.png bonjour, non
J'ai dit "besoin physiologique normal". Y a que lui qui a compris "vital" parce qu'il a la subtilité sémantique d'une pomme de terre.
t'es dans une impasse clé, continue à citer les première pages de google, avec des sexologue qui disent que l'abstinence rendent dépressifs, tu seras original .... c'est pas du tout le 40000000eme fifou qui croit apprendre le sujet
Impasse de quoi ? On discute tranquille, on partage, on frictionne, mais c'est pas grave
Je ne cite pas Google, je cite mes connaissances, j'ai un parcours d'études en biologie et en santé.
Donc oui ça me titille quand je vois des confusions grosses comme le bras qui se transmettent de bouche à oreille de kheys.
Que penses-tu de ce pavé en tant que diplômé dans le domaine de la biologie et la santé ? :
Les avantages physiologiques de l’abstinence ont en fait un fondement scientifique.
Je suis un étudiant en médecine de 22 ans, originaire d'Helsinki, en Finlande. J'ai fait des recherches approfondies pour déterminer s'il existe un mécanisme par lequel l'abstinence pourrait avoir un impact sur les choses que beaucoup d'entre vous ont rapportées, comme une voix plus profonde, une croissance accrue de la barbe, une plus grande musculature, etc. J'ai trouvé une explication possible à ces phénomènes et je peux vous assurer qu'il ne s'agit pas d'un placebo ! J'essaierai d'utiliser un langage simple et clair.
La plupart des bénéfices physiques semblent être des choses qui sont grandement affectées par la testostérone. Quoi qu'il en soit, vous connaissez tous la célèbre étude qui a proposé que les niveaux de testostérone plasmatique atteignent un pic autour du 7ème jour d'abstinence. Vous savez également que les niveaux de testostérone ont tendance à revenir à la normale entre le 8e et le 10e jour. Alors pourquoi les bienfaits physiques se manifestent-ils vraiment après une abstinence beaucoup plus longue ?
La molécule de testostérone est totalement inactive dans la circulation sanguine. C'est seulement un messager qui, dans la plupart des cellules, active la synthèse de certaines protéines (hormones, enzymes, protéines musculaires, etc.). Le message n'est transmis que si l'hormone testostérone se lie à son récepteur (récepteur des androgènes, situé dans le noyau).
Pour ceux qui s'intéressent à la médecine : la liaison du ligand (maintenant l'hormone stéroïde liposoluble) à son récepteur (maintenant le récepteur des androgènes) est beaucoup plus aléatoire que vous ne le pensez. Ce n'est pas comme si le ligand et le récepteur s'accouplaient à chaque fois qu'ils se trouvent à proximité. La possibilité de couplage peut être calculée et s'appelle l'affinité des récepteurs pour le ligand.
Je veux maintenant que vous compreniez que l'effet de la testostérone dépend de la quantité et de l'activité des récepteurs androgènes ainsi que de la quantité de testostérone dans le sang. Alors comment augmenter la quantité de récepteurs d'androgènes ? Par l'abstinence, semble-t-il. Vous connaissez tous la théorie sur nos récepteurs de dopamine et ce que le PMO leur fait. Il existe des preuves qui suggèrent que les changements dans les hormones et les neurotransmetteurs causés par l'orgasme ou l'éjaculation diminuent la quantité et l'activité des récepteurs d'androgènes. Voici ma théorie du point de vue biochimique et médical...
Jours 1-5 le taux de testostérone augmente régulièrement...
Jours 6-7 le taux de testostérone augmente radicalement. En raison de l'abstinence et d'un taux de testostérone plus élevé (rétroaction positive des récepteurs d'androgènes), la quantité et l'activité des récepteurs d'androgènes augmentent.
Jours 8-10, les taux de testostérone retombent à la normale, car la testostérone libre plasmatique est liée à une quantité accrue de récepteurs androgènes. C'est là que ça devient vraiment intéressant ! Le chapitre suivant est un peu rempli de terminologie médicale, alors soyez indulgents...
Voici ce qui devrait se passer ensuite, si mon raisonnement et les manuels de médecine sont corrects : comme la testostérone est ramenée à la "ligne de base", une boucle de rétroaction négative se met en place. Les niveaux de testostérone plasmatique sont régulés par l'axe HPA- et de nombreuses boucles de rétroaction négative. Maintenant que les taux de testostérone sont abaissés, l'hypothalamus (glande endocrine et partie du système nerveux anatomique) produit davantage de gonadotrophine/GnRh. Cela stimule l'hypophyse pour qu'elle produise davantage d'hormone luthénisante (LH), qui est le principal régulateur de la synthèse de la testostérone dans les cellules de Leydig des testicules. La LH accélère considérablement la réaction limitant la vitesse de la chaîne de réaction qui synthétise la testostérone en accélérant le transport du dérivé du cholestérol vers le compartiment cellulaire droit. Le dérivé du cholestérol est utilisé pour fabriquer la pro-hormone pregnenolone. C'est la première réaction majeure de biosynthèse de la testostérone.
En langage clair, cela signifie que si l'abstinence se poursuit, le taux de testostérone augmentera à nouveau bien au-delà de la ligne de base et le même cycle recommencera. Ainsi, votre taux de testostérone et, plus important encore, vos récepteurs d'androgènes vont augmenter de plus en plus à chaque cycle. Cela expliquerait les stagnations et les hausses que vous rencontrez lorsque vous êtes sur des "séries" plus longues, l'essentiel étant que l'impact de la testostérone sur vous sera toujours plus grand et plus amplifié lors d’une abstinence à long terme.
Certains avantages, comme une meilleure peau, peuvent résulter du zinc que vous économisez en n'éjaculant pas fréquemment. C'est un fait que la concentration en zinc du liquide séminal est relativement la plus élevée de tous les tissus humains. C'est également un fait que le corps humain recycle les spermatozoïdes et le liquide séminal, du moins dans une certaine mesure.
Le 31 octobre 2023 à 21:19:11 :
Les kheys chrétiens du topax, ça serait sympa de faire un Discord style "chrétien NNN 2023"
Je ne suis pas chrétien mais j'avais aperçu le pavé christianisme d'un chrétien censé aider pour l'abstinence. Je te l'enverrai par mp.
Le 31 octobre 2023 à 21:04:34 :
Par contre si 4h par semaine de porno détruit le cerveau, ça m'étonne pas que je me tape des phases horribles quand j'essai d'arrêter le porno...comment vous expliquer, moi quand je regarde du porno en faite c'est entre 2 et 4h MINIMUM par sessionMon pseudo c'est pas PornPredator pour rien
Nofake la seul chose qui me retiens a chaque fois de taper des 12h d'affiler c'est le fait que je ne vie pas seul et que ça me casse les couilles de devoir faire le ninja si quelqu'un arrive, j'ai plus la force du coup je fait ça de nuit exclusivement.
Je suis tellement addict que ce que j'écris, plutôt que de me dégouter m'excite au plus haut point, raison pour la quel j'ai arrêter d'aller sur des reddit nofap, les histoires des mec qui parle de comment ils ont " rechuté " me donnais envie de rechuter aussi, je vous jure j'écris là et ça me fou des petite dose de dopamine dans le cerveau, purée de merde
Tu ne peux pas continuer ainsi. Doit s'opérer un changement drastique dans tes habitudes. Un pavé à lire absolument :
Introduction
La rétention du sperme est essentielle pour que les traits sexuellement dimorphiques des mâles se manifestent. Sans elle, vous devenez un pion indifférencié non genré.
Le dimorphisme sexuel s'exprime principalement par des niveaux différents de testostérone et d'œstradiol (œstrogène sous sa forme biologiquement active). Le contrôleur final de l'expression de TOUTES les hormones est le cerveau, et plus particulièrement l'hypothalamus. La seule intervention qui fonctionne pour augmenter la testostérone consiste à modifier la structure de votre cerveau.
Avant même de parler de la rétention du sperme, nous devons comprendre le fonctionnement de votre corps et les rôles très mal compris que jouent les hormones.
Pourquoi la testostérone ?
La plupart d'entre vous, j'en suis sûr, sont déjà convaincus des effets bénéfiques de la testostérone chez l'homme, mais je souhaite vous donner un bref aperçu des choses que vous ne savez probablement pas à son sujet.
La testostérone augmente la sociabilité. Elle augmente la connexion et la participation à votre milieu, ceci est vrai pour les hommes comme pour les femmes. Pour les femmes, cela se manifeste typiquement par un comportement de salope et finit en cocufiage, les femmes avec un taux de testostérone plus élevé ont des visages plus salaces (voir à gauche sur la photo).
Elles ont également des niveaux d'excitation sexuelle plus élevés :
https://Awww.ncbi.nim.nih.gov/pubmed/10665617
Chez les hommes, en revanche, la testostérone diminue l'incidence du mensonge et ils sont plus coopératifs avec les autres hommes.
https://Awww.ncbi.nim.nih.gov/pmc/articles/PMC3468628
Les hommes ayant un taux élevé de testostérone ont un idéal fasciste. Ils construisent, coopèrent et créent la civilisation. Les hommes ayant un taux de testostérone élevé sont plus motivés pour trouver non seulement des partenaires, mais aussi pour tout faire. Les récepteurs de testostérone dans le cerveau ne différencient pas la pulsion sexuelle d'une autre pulsion (cette différentiation
se produit, mais nécessite l'activation d'autres récepteurs chimiques).
L'hypothalamus est roi
Les suppléments d'androgènes/de testostérone ne fonctionnent pas à moins que votre supplémentation en androgènes soit supérieure à 100 % de votre production de test de base. Pour comprendre pourquoi il en est ainsi, vous devez d'abord comprendre les axes HP, et plus particulièrement l'axe HPG. L'hypothalamus agit comme un régulateur principal pour presque toutes les hormones liées à la croissance, au sexe et à l'homéostasie.
L'hypothalamus remarque un niveau accru de testostérone ? Il arrête de produire de la GnRH. La GnRH est un signal envoyé à votre hypophyse pour qu'elle produise de la FSH (hormone folliculo-stimulante) et de la LH (hormone lutéinisante) ; ces hormones signalent aux gonades des hommes la création de spermatozoïdes et de testostérone respectivement (chez les femmes, elles signalent les menstruations et les œstrogènes). Ainsi, à tout moment, votre hypothalamus est à l'écoute des niveaux d'hormones sexuelles et ne libère que suffisamment de GnRH pour les maintenir à ce qu'il estime être l'homéostasie appropriée.
C'est pourquoi les stéroïdes anabolisants très puissants sont vraiment les seules choses qui semblent avoir une réponse phénotypique chez les humains. Ils surpassent même la capacité de l'hypothalamus à réguler la testostérone. Donc, lorsque vous prenez des stéroïdes anabolisants, votre niveau de GnRH est pratiquement nul. Il n'y a pas d'activité sur l'axe HPG et cela modifie de façon permanente votre hypothalamus pour qu'il produise moins de GnRH, et c'est pourquoi vous entendez des histoires de stéroïdes anabolisants qui font rétrécir vos couilles et causent l'infertilité.
Donc, pour maximiser votre GnRH, vous devez maximiser les hormones qui stimulent sa production et minimiser celles qui l'inhibent. Il existe de nombreuses hormones qui stimulent ou inhibent la production de GnRH. Nous verrons plus loin pourquoi le fapping est l'une des pires choses à faire si vous voulez maximiser la GnRH.
Il existe plusieurs autres axes de l'hypothalamus qu'il convient également de mentionner.
L'axe hypothalamo-hypophyso-prolactinique (HPP) est responsable de la lactation et de la croissance mammaire chez les femelles, mais il est également présent chez les mâles. Il n'est pas directement auto-inhibiteur comme l'axe HPG, mais il est inhibé par la dopamine (ce qui peut sembler contradictoire au début, mais qui est extrêmement important pour comprendre les dangers de la masturbation). La principale chose que vous devez savoir pour l'instant est qu'un excès de prolactine provoque des traits typiquement féminins chez les hommes. Le principal facteur de stimulation de l'axe HPP est l'œstrogène. Rappelez-vous que c'est le seul axe qui n'est pas une boucle de rétroaction directe ! Plus d'œstrogènes signifie toujours plus de prolactine. Enfin, plus votre prolactine est élevée, plus la production de GnRH sera faible, ce qui signifie que la testostérone sera plus faible chez les hommes.
L'axe HPS a pour sous-produit ultime l'IGF-1, qui est le signal le plus critique pour la croissance musculaire. L'axe HPS est stimulé par la testostérone (via l'atténuation des effets inhibiteurs de la GH dans la boucle de rétroaction).
Masturbation et hormones
Maintenant pour mettre tout ça ensemble. L'orgasme augmente massivement la prolactine. La prolactine provoque un effet neurologique de manque ou d'absence de désir sexuel, ce qui explique pourquoi vous perdez temporairement tout intérêt pour le porno que vous regardez après l'éjaculation. Rappelez-vous maintenant la section précédente : La prolactine indique à l'hypothalamus de diminuer la GnRH ; la GnRH stimule la production de sperme et de testostérone ; la testostérone augmente les traits masculins et accroît la cohésion sociale chez l'homme ; elle augmente également l'expression des muscles via l'axe HPP.
La dopamine, qui est élevée pendant la phase de masturbation, inhibe l'axe HPP. Comment la masturbation peut-elle donc provoquer une augmentation de la prolactine ? Eh bien, l'hypothalamus peut être très intelligent dans ce qu'il fait. Il comprend le contexte. De plus, la dose massive et aiguë de dopamine que vous recevez provoque ce qu'on appelle un effet hormétique. L'hormèse est une sorte d'effet de retour biologique, l'hypothalamus est massivement inhibé sur son axe HPP et pour compenser, il libère encore plus de prolactine qu'il ne l'aurait fait normalement pendant tout ce temps, sous la forme d'une énorme poussée après l'orgasme. En plus de cela, il semble y avoir des "répliques" tout au long des jours suivants et libère encore plus de prolactine.
Mais cela s'aggrave. Au moins avec un seul partenaire dans une relation sexuelle monogame, votre dopamine ne serait pas massivement élevée, mais avec un accès illimité à la pornographie à haut débit, votre dopamine atteindra des niveaux jamais vus auparavant en raison de l'effet Coolidge. Qu'est-ce que cela signifie ? Pendant les jours qui suivent la masturbation, vous aurez un faible taux de testostérone.
Mais il y a plus encore. L'hypothalamus est une structure neurologique. Il apprend et s'adapte. Que font la masturbation chronique et les pics de dopamine à l'axe HPP ? Elle le rend de moins en moins sensible aux niveaux réguliers de dopamine. Tout au long de la journée, il est parfaitement normal et sain d'avoir un niveau modéré de dopamine, en particulier pour les hommes. Si l'HPP n'est plus inhibé par ce niveau normal de dopamine, alors la prolactine sera chroniquement élevée. Nous arrivons enfin à l'essentiel. Une prolactine chroniquement élevée signifie un axe HPG chroniquement inhibé. Un axe HPG chroniquement inhibé signifie des niveaux chroniquement bas de testostérone homéostatique.
C'est pourquoi les hommes d'aujourd'hui ont un taux de testostérone plus bas que celui d'un homme moyen de 80 ans il y a seulement 50 ans.
C'est pourquoi nous avons des transsexuels qui développent des traits féminins en raison de l'augmentation de la prolactine.
Il y a encore plus de danger dans tout ça. Nous avons d'énormes quantités de xénoestrogènes provenant de la surcompensation d'aliments à base de plantes et de produits d'hygiène (vous ne devriez vraiment consommer que de la viande). Les œstrogènes stimulent encore plus l'axe HPP, et nous avons fait sauter nos circuits de dopamine pour nous défendre contre eux avec des pics aigus et chroniques. Mais le cerveau peut guérir et s'adapter.
Arrêtez de regarder du porno. Arrêtez de vous masturber. Arrêtez de consommer des xénoestrogènes. Restez monogame et n'ayez des relations sexuelles que dans le but de procréer.