Messages de ItayBanV33
Le 14 août 2024 à 21:27:12 WorldCup_bet1 a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/3/1723663614-capture-d-cran-2024-08-14-222544.png
Le 14 août 2024 à 08:39:57 Lecclesiastique a écrit :
La plupart des meufs ont 0 activité, 0 passion donc elles passent leur temps à voyager et en soirée
Depuis la rupture j'ai changé, je suis devenu un yeslife (avec quelques tares restantes de Célestin) qui aime bien rencontrer de nouvelles personnes, sortir etc...
Le 13 août 2024 à 00:18:31 Fionrectal a écrit :
mp
perso je me souviens de l'anus de sainte biche sur twitter
jai du deverser des litres de foutre bordel cest tellement plus excitant quand tu connais la meuf
La vidéo où elle lache une bonne grosse merde 
Le 12 août 2024 à 18:51:47 -Poppers- a écrit :
Le 12 août 2024 à 18:51:17 :
Le 12 août 2024 à 18:41:40 :
Filez moi un menu tranquille pas prise de tête pour MAIGRIR , j'ai 10 kilos à perdre .80 to 70
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493758368-mpytb.png 1 Calcul combien de consome de calorie par jour.
2) calcul tes depenses calorique journaliere (go google pour savoir)
3) Adapte ton alimentation pour etre en deficit calorique.
bonus 1) mange equilibré mais avec pas mal de prot pour éviter de perdre du muscle, (go google pour faire tes repas)
bonus 2) ne dépasse pas 500kcal de déficit calorique. (go google pour savoir la connerie de perdre plus)500kcal de déficit par jour c'est 500g de perdu par semaine plus ou moins.
Trop la flemme de faire tes calculs à la con
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Tu mérites de rester un gros porc
Ne viens pas chialer quand tu auras perdu le peu de muscle que tu as et qu'il te restera tes poignets d'amour d'homme sous œstrogènes
https://www.instagram.com/p/CyG2AL9rfJe/?img_index=1