Le 12 octobre 2023 à 18:35:40 :
Très correct kheyou, pompe / traction ?
Oui entraînement pdc et quelques exo Halteres je vais pas en salle
Face
Dos (scoliosed ahi)
Vous en pensez quoi c'est correct ou pas pour 8 mois ?
Le 11 octobre 2023 à 23:42:52 :
T'as 30 ans ? 2000= 23 ans pour info
Ya une sacrée diff entre les début 2000 et ceux au lycée maintenant genre 2007-2008