Le 23 septembre 2024 à 08:03:19 :
C'est le plus dur à perdre en plus, celui du visage
Perso en dernier, je dois être à 11% l'enfer.
Le 23 septembre 2024 à 08:02:42 :
Comment perdre du gras ?
S'affamer ? Marcher/courir ? Sport ?
Ça prend des moishttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/39/4/1695923473-chat-medecin.png
Alimentation+ sport
J'ai l'impression que les gens en général font ça pour être accepté par la société et avoir une meuf.
Je vois pas en quoi avoir une meuf va me rendre heureux.
Les meilleurs moments c'est en début de relation, après c'est un enfer.
Genre avoir un petit boulot sans pression, pas de femme, d'enfants etc...
C'est quoi le problème avec ça ?
Pourquoi j'irais m'emmerder à avoir ce genre de vie ?
Le 22 septembre 2024 à 15:47:09 :
Être sec du visage ne veut pas dire que tu seras beau non plusMais tu seras moins moche que si t'es gras c'est sur
Ouais, tu optimises au maximum.
La plupart des gars qui se trouvent moche sont en réalité juste trop gras.
Je parle bien de bodyfat et pas de maigreur.
Être entre 10-14% pour bien faire.