Messages de MessiSECTE
Le 14 octobre 2023 à 19:15:29 :
mon quotidien depuis plus de 5 ansles problématiques du forumeurs moyens
Que faire, dès lors, afin de s'en SORTIR ?!
Le 14 octobre 2023 à 19:16:37 :
Le 14 octobre 2023 à 19:06:57 :
Le 14 octobre 2023 à 19:05:36 :
Le 14 octobre 2023 à 19:00:46 :
Le 14 octobre 2023 à 18:58:55 :
> Le 14 octobre 2023 à 18:49:28 :
>> Le 14 octobre 2023 à 18:48:42 :
> >> Le 14 octobre 2023 à 18:35:58 :
> > >Je vais te dire comment j'ai fait pour sortir de la dépression et l'anxiété après avoir abandonné les médicaments. J'ai arrêté d'un coup mais j'ai pris de gros risques, un sevrage sera nécessaire pour certains :
> > > -Dormir 7h30 par nuit d'une traite dans une pièce sombre, silencieuse, température à 18 degrés et ne pas se rendormir, se lever et coucher à heure fixe. Prendre mélatonine si on dort vraiment mal
> > > -Musculation exos polyarticulaires et sprints, séances de moins de 45 minutes tous les deux jours
> > > -Limiter la masturbation à une fois par semaine et pas un jour de sport
> > > -Prendre des douches froides
> > > -Bannir le sucre industriel au max. Consommer beaucoup d'aliments riches en vitamine C, magnésium, vitamine B6, zinc et omega-3. Faire des cures de ginseng et pollen régulièrement
> > > -Petits jeûnes de quelques jours à l'eau bien filtrée et dynamisée de temps en temps
> > > -Ecrire systématiquement tous ses objectifs à court, moyen et long terme et ne pas culpabiliser si on ne fait pas 100%. 75% c'est déjà très bien
> > > -Ecrire l'histoire de sa vie et les émotions qu'on a ressenti face à tel ou tel événement, faire des médiations et observer les récurrences ("connais-toi toi-même")
> > > -Méditer et faire des exercices de respiration
> > > -Prendre la lumière du jour 30 minutes par jour (un peu plus lors de la période hivernale), supplément en vitamine D3 en hiver
> > > -Se dire qu'on a le droit d'être momentanément triste. Mais en aucun cas on ne doit considérer comme normal que ça dure ou fonder son identité dessus
> > > -Apprendre quelque chose : lecture sur un domaine précis, langue, quelque chose d'artistique... N'importe quoi qui vous intéresse
> > >
> > > Voilà, y aurait sans doute bien moins de dépressifs avec tout ça.
> > >
> > > En 2010, j'étais :
> > > -Polymédicamenté psychiatrique
> > > -Desco
> > > -Puceau (failli me dépuceler avec une kheyette venue chez moi, on s'est chauffé mais je l'ai tej car pas à mon goût)
> > > -Chez ma mère
> > >
> > > 2023 :
> > > -Eu des tas de flirts, plans cul et copines pas moches et intéressantes
> > > -Bon niveau culturel
> > > -Des diplômes
> > > -Dans une grosse boîte en Pologne, pays sécurisé, pas trop cher et rempli de bombasses
> > > -Bon appart dans le plein-centre de Cracovie
> > >
> > > Bien sûr, ne nous emballons pas trop car il y a eu un travail monstre entre temps, des paliers et encore des coups durs. Mais le chemin parcouru valait le coup et je suis désormais bien plus résistant.
> >
> > 90% de tout ça = complétement inutile, tout juste bon à te donner confiance en toi
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/18/7/1683448036-img-20230420-232220.jpg >
> Y'a aucun sens putain...
> Ca me donne la migraine...
Ce genre de personne n'existe que par les autres, le sens de leur vie n'est déterminé que par ce qui a du sens pour autrui, pour exister il faut qu'ils soient quelqu'un, qu'ils puissent se considérer tel quel quand bien même ça n'aurait toujours aucun sens puisque par nature ce qui a du sens pour les autres n'a pas (forcément) de sens pour nous. J'aime beaucoup la phrase de Novalis "Comment l’homme peut-il avoir du sens pour quelque chose s’il n’en porte pas le germe en lui ? Ce que je dois comprendre doit se développer organiquement en moi ; et ce que j’ai l’air d’apprendre n’est que nourriture, incitation de l’organisme." ; leur philosophie est absurde, et ces gens là sont des éternels insatisfaits, des éternels malheureux, tant qu'ils qu'ils ne changent pas leur manière de voir la vie, ce qui ne les empêche pas ensuite d'être torturés par leur remords et leurs regrets
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/18/7/1683448036-img-20230420-232220.jpg Ok Doomer stoïcien. En attendant, j'ai du vivre des moments bien plus intenses que toi, fussent-ils joyeux ou tristes. Et je suis content de ma progression dans la vie malgré mes handicaps.
Tu vois tu ne vis que par l'ego, ta fierté est illusoire, factice, en réalité tu n'as aucune valeur intrinsèque, tu es comme tout le monde et fais comme tout le monde, ta vie se résume à jouir ou souffrir et c'est assez navrant
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/18/7/1683448036-img-20230420-232220.jpg Il est not ready ce golem drogué aux stimulis sensoriels
c'est la vie de 99% + des gens hein
Oui, mais moi je suis pas un golem
Le 14 octobre 2023 à 19:15:42 :
Le 14 octobre 2023 à 19:10:44 :
Le 14 octobre 2023 à 19:09:52 :
Le 14 octobre 2023 à 19:07:43 :
Le 14 octobre 2023 à 19:05:52 :
https://m.jeuxvideo.com/forums/42-51-66063147-1-0-1-0-preuve-j-explique-ce-qui-va-se-passer-juste-avant-pendant-et-apres-la-mort.htm>
C'est toi l'op ?Non, c'est pas parce qu'un pseudo contient "Messi" dedans que c'est moi
Vous êtes au courant que Messi est l'une des personnalités les plus connues sur la planète ?
Y'a pas que moi qui l'aime heinTu va commencer par te calmer par contre
Ahi dsl mais bon
T'inquiète pas va
![[[sticker:p/1kki]]](https://image.jeuxvideo.com/stickers/p/st/1kki)
Désolé khey .
Le 14 octobre 2023 à 19:09:52 :
Le 14 octobre 2023 à 19:07:43 :
Le 14 octobre 2023 à 19:05:52 :
https://m.jeuxvideo.com/forums/42-51-66063147-1-0-1-0-preuve-j-explique-ce-qui-va-se-passer-juste-avant-pendant-et-apres-la-mort.htm>
C'est toi l'op ?Non, c'est pas parce qu'un pseudo contient "Messi" dedans que c'est moi
Vous êtes au courant que Messi est l'une des personnalités les plus connues sur la planète ?
Y'a pas que moi qui l'aime heinTu va commencer par te calmer par contre
Ahi dsl mais bon
Le 14 octobre 2023 à 19:05:52 :
https://m.jeuxvideo.com/forums/42-51-66063147-1-0-1-0-preuve-j-explique-ce-qui-va-se-passer-juste-avant-pendant-et-apres-la-mort.htm>
C'est toi l'op ?
Non, c'est pas parce qu'un pseudo contient "Messi" dedans que c'est moi
Vous êtes au courant que Messi est l'une des personnalités les plus connues sur la planète ?
Y'a pas que moi qui l'aime hein
Le 14 octobre 2023 à 19:05:36 :
Le 14 octobre 2023 à 19:00:46 :
Le 14 octobre 2023 à 18:58:55 :
Le 14 octobre 2023 à 18:49:28 :
Le 14 octobre 2023 à 18:48:42 :
> Le 14 octobre 2023 à 18:35:58 :
>Je vais te dire comment j'ai fait pour sortir de la dépression et l'anxiété après avoir abandonné les médicaments. J'ai arrêté d'un coup mais j'ai pris de gros risques, un sevrage sera nécessaire pour certains :
> -Dormir 7h30 par nuit d'une traite dans une pièce sombre, silencieuse, température à 18 degrés et ne pas se rendormir, se lever et coucher à heure fixe. Prendre mélatonine si on dort vraiment mal
> -Musculation exos polyarticulaires et sprints, séances de moins de 45 minutes tous les deux jours
> -Limiter la masturbation à une fois par semaine et pas un jour de sport
> -Prendre des douches froides
> -Bannir le sucre industriel au max. Consommer beaucoup d'aliments riches en vitamine C, magnésium, vitamine B6, zinc et omega-3. Faire des cures de ginseng et pollen régulièrement
> -Petits jeûnes de quelques jours à l'eau bien filtrée et dynamisée de temps en temps
> -Ecrire systématiquement tous ses objectifs à court, moyen et long terme et ne pas culpabiliser si on ne fait pas 100%. 75% c'est déjà très bien
> -Ecrire l'histoire de sa vie et les émotions qu'on a ressenti face à tel ou tel événement, faire des médiations et observer les récurrences ("connais-toi toi-même")
> -Méditer et faire des exercices de respiration
> -Prendre la lumière du jour 30 minutes par jour (un peu plus lors de la période hivernale), supplément en vitamine D3 en hiver
> -Se dire qu'on a le droit d'être momentanément triste. Mais en aucun cas on ne doit considérer comme normal que ça dure ou fonder son identité dessus
> -Apprendre quelque chose : lecture sur un domaine précis, langue, quelque chose d'artistique... N'importe quoi qui vous intéresse
>
> Voilà, y aurait sans doute bien moins de dépressifs avec tout ça.
>
> En 2010, j'étais :
> -Polymédicamenté psychiatrique
> -Desco
> -Puceau (failli me dépuceler avec une kheyette venue chez moi, on s'est chauffé mais je l'ai tej car pas à mon goût)
> -Chez ma mère
>
> 2023 :
> -Eu des tas de flirts, plans cul et copines pas moches et intéressantes
> -Bon niveau culturel
> -Des diplômes
> -Dans une grosse boîte en Pologne, pays sécurisé, pas trop cher et rempli de bombasses
> -Bon appart dans le plein-centre de Cracovie
>
> Bien sûr, ne nous emballons pas trop car il y a eu un travail monstre entre temps, des paliers et encore des coups durs. Mais le chemin parcouru valait le coup et je suis désormais bien plus résistant.
90% de tout ça = complétement inutile, tout juste bon à te donner confiance en toi
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/18/7/1683448036-img-20230420-232220.jpg Y'a aucun sens putain...
Ca me donne la migraine...Ce genre de personne n'existe que par les autres, le sens de leur vie n'est déterminé que par ce qui a du sens pour autrui, pour exister il faut qu'ils soient quelqu'un, qu'ils puissent se considérer tel quel quand bien même ça n'aurait toujours aucun sens puisque par nature ce qui a du sens pour les autres n'a pas (forcément) de sens pour nous. J'aime beaucoup la phrase de Novalis "Comment l’homme peut-il avoir du sens pour quelque chose s’il n’en porte pas le germe en lui ? Ce que je dois comprendre doit se développer organiquement en moi ; et ce que j’ai l’air d’apprendre n’est que nourriture, incitation de l’organisme." ; leur philosophie est absurde, et ces gens là sont des éternels insatisfaits, des éternels malheureux, tant qu'ils qu'ils ne changent pas leur manière de voir la vie, ce qui ne les empêche pas ensuite d'être torturés par leur remords et leurs regrets
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/18/7/1683448036-img-20230420-232220.jpg Ok Doomer stoïcien. En attendant, j'ai du vivre des moments bien plus intenses que toi, fussent-ils joyeux ou tristes. Et je suis content de ma progression dans la vie malgré mes handicaps.
Tu vois tu ne vis que par l'ego, ta fierté est illusoire, factice, en réalité tu n'as aucune valeur intrinsèque, tu es comme tout le monde et fais comme tout le monde, ta vie se résume à jouir ou souffrir et c'est assez navrant
https://image.noelshack.com/fichiers/2023/18/7/1683448036-img-20230420-232220.jpg
Il est not ready ce golem drogué aux stimulis sensoriels 
Le 14 octobre 2023 à 18:50:04 :
Va courrir 10km dehors ça libère le corps et l'esprit
Je cours déjà mais nofake là gros coup de blues + flemme des gens flemme de tout