Messages de Goku]
Hello a tous,
Je reviens pour avoir plus d'info sur le saw palmetto, lequel faut-il prendre ??
Est-ce qu'il y a des ES avec le saw palmetto ???
Le 18 décembre 2020 à 11:06:49 Goku] a écrit :
Hello a tous,Je reviens pour avoir plus d'info sur le saw palmetto, lequel faut-il prendre ??
Est-ce qu'il y a des ES avec le saw palmetto ???Et enfin est-ce que avec le DT que je pratique depuis 2 semaines environ cela peut augmenter la chute de cheveux ? A cause du massage, frottements etc ??
Et enfin est-ce que avec le DT que je pratique depuis 2 semaines environ cela peut augmenter la chute de cheveux ? A cause du massage, frottements etc ??
Le 17 décembre 2020 à 13:20:07 TRUMP_PEUT_ETRE a écrit :
Le 17 décembre 2020 à 12:53:30 Goku] a écrit :
Le 17 décembre 2020 à 12:36:49 TRUMP_PEUT_ETRE a écrit :
Le 17 décembre 2020 à 12:19:41 Goku] a écrit :
Salut les gars,J'ai remarqué une perte de cheveux depuis quelques années , aux alentours de 100 voir plus je dirais
La mes golfes prennent cher ces derniers mois et du coup je me suis renseigné et je suis tombé sur la detumescence therapy que je commence à pratiquer, est-ce que qqun ici a développé un tutoriel précis pour le faire ? Et comment vous arrivez à pincer la peau du crane sur le dessus c'est impossible perso...A cote de ça je mets de l'huile de ricin avec de l'huile d'amla/amande/nigelle ça dépend des jours -> si vous connaissez un meilleur masque d'huiles à faire je suis preneur
J'ai repris le sport et je surveille mon alimentation, ce sont des facteurs a mon avis qui joue sur la perte de cheveux
Enfin, 1x par semaine dermaroller de 1.5mm mais bon ça aussi c'est pas facile et de ce que j'ai lu si on saigne c'est bon signe ? Ce n'est pas mon cas
Quid du saw palmetto ? Cela pourrait m'aider sur ma perte de cheveux ?
Si vous avez d'autres pistes je suis preneur, merci
Je pratique la dt depuis 5mois maintenant
Je sais pas si je rêve mais j'ai l'impression d'avoir un petit duvet sur mes golf
J'ai déjà lu que c'est bon signe pour la suitePour la pratique : il faut faire 2x20min soir et matin avec 3min échauffement puis 6 mins pincement, 6 écrasement du cuir chevelu et 5 min d'étirement
Il faut séparer ses séances en se focalisant sur plusieurs parti du cuir, frontal puis autre séance vertex puis autre séance couronne et ainsi de suite
Pour les pincement il faut y aller fort avec les deux mains, pour les écrasement utilise quelques chose de dure ( moi je prend une cuilliere ) et pour les étirements avec les doigts
Ah super pour les informations merci, est-ce que tu utilises / prends autre chose en // ?
Ou tu ne pratiques que le DT ?
Pour les pincements je fais ce que je peux mais c'est dur, j'ai lu sur un autre forum qu'au fur et à mesure ça devient plus simple de pincer la peau ? Ça a été ton cas ?
OK pour écrasement je vais faire le poirier ce sera plus efficace je pense ahah
Pour les étirements, je ne vois pas trop tu deplace juste la peau ou tu cherche vraiment à l'étirer ? J'ai rapidement essayé ça me paraît compliqué...
Je fais que la dt
mais tu peux toujours essayer avec des huiles ça doit aider je pense
Sinon oui ma peau a l'air d'être plus souple ça facilite les pincement
Pour les écrasement je sais pas si le poirier est bien (je ne sais pas le faire
) car tenir 6mins 2x par jours a l'envers ça doit être vite chiant, je me mate toujours des vidéo pendant une séance ça aide a respecter le temps et a pas se lasser car c'est une technique qui porte ses fruits au bout de longtemps
Pour les étirements c'est un peu comme les pincement mais inversé, tu pince puis tu tire avec un main a droite et l'autre a gauche en même temps, mais j'avoue des fois je tire des deux côté avec mes ongles direct
Avec la dt Le tout c'est de pas lâcher l'affaire
OK super merci
J'espère que ça marchera pour mes golfes !
Je vais essayer de trouver des vidéos pour l'écrasement et l'étirement
J'ai aussi vu que le massage circulaire c'est top je vais l'ajouter et avec des huiles ça devrait être bénéfique 😀
Le 17 décembre 2020 à 12:36:49 TRUMP_PEUT_ETRE a écrit :
Le 17 décembre 2020 à 12:19:41 Goku] a écrit :
Salut les gars,J'ai remarqué une perte de cheveux depuis quelques années , aux alentours de 100 voir plus je dirais
La mes golfes prennent cher ces derniers mois et du coup je me suis renseigné et je suis tombé sur la detumescence therapy que je commence à pratiquer, est-ce que qqun ici a développé un tutoriel précis pour le faire ? Et comment vous arrivez à pincer la peau du crane sur le dessus c'est impossible perso...A cote de ça je mets de l'huile de ricin avec de l'huile d'amla/amande/nigelle ça dépend des jours -> si vous connaissez un meilleur masque d'huiles à faire je suis preneur
J'ai repris le sport et je surveille mon alimentation, ce sont des facteurs a mon avis qui joue sur la perte de cheveux
Enfin, 1x par semaine dermaroller de 1.5mm mais bon ça aussi c'est pas facile et de ce que j'ai lu si on saigne c'est bon signe ? Ce n'est pas mon cas
Quid du saw palmetto ? Cela pourrait m'aider sur ma perte de cheveux ?
Si vous avez d'autres pistes je suis preneur, merci
Je pratique la dt depuis 5mois maintenant
Je sais pas si je rêve mais j'ai l'impression d'avoir un petit duvet sur mes golf
J'ai déjà lu que c'est bon signe pour la suitePour la pratique : il faut faire 2x20min soir et matin avec 3min échauffement puis 6 mins pincement, 6 écrasement du cuir chevelu et 5 min d'étirement
Il faut séparer ses séances en se focalisant sur plusieurs parti du cuir, frontal puis autre séance vertex puis autre séance couronne et ainsi de suite
Pour les pincement il faut y aller fort avec les deux mains, pour les écrasement utilise quelques chose de dure ( moi je prend une cuilliere ) et pour les étirements avec les doigts
Ah super pour les informations merci, est-ce que tu utilises / prends autre chose en // ?
Ou tu ne pratiques que le DT ?
Pour les pincements je fais ce que je peux mais c'est dur, j'ai lu sur un autre forum qu'au fur et à mesure ça devient plus simple de pincer la peau ? Ça a été ton cas ?
OK pour écrasement je vais faire le poirier ce sera plus efficace je pense ahah
Pour les étirements, je ne vois pas trop tu deplace juste la peau ou tu cherche vraiment à l'étirer ? J'ai rapidement essayé ça me paraît compliqué...