Pour déboucher le nez tu fait bouillir de l’eau tu jette du thé dedans et ensuite tu inhale la vapeur avec le nez et tu relâche par la bouche avec une serviette sur la tête pour bien prendre toute la vapeur (brûle toi pas hein )
Yo les kheys, je part à Prague fin décembre 2 semaines, c’est quoi les bons plans de la ville sachant que je suis tout seul Je n’ai jamais voyagé solo aussi
Les résultats aux sélections legion Luc 12 Tractions 27 Pompes 70 Abdos 50 (ils arrêtent à 50) Khey entraine toi en 3 mois t’es prêt surtout en tractions pompes, ça vient en même temps