Bordel , 10000 pas c'est 500 kcal en fait
Avec ça plus besoin de se faire chier à faire le nutrinazie, suffit de go alimentation un minimum saine + une dizaine de milliers de poids et t'a déjà 500kcal de consommer , c'est cheat.
Une séance de muscu c'est quoi ? 300 ? 400 kcal ? Certes ça prend moins de temps mais c'est bien plus intense.
Si vous avez des problèmes de poids faites juste de la muscu + 10000 pas minimum, et les jours de repos faites 10000 pas vous allez perdre
[12:06:40] <Gyvee>
Bordel Twitter qui affiche un X a l'ouverture j'ai cru que j'étais sur un site de cul
Ayaaaaaooooooo
[12:05:13] <Everett-Jones>
Le 23 août 2023 à 12:04:18 :
Y'a des bons lipides.
Lipides provenant d'amandes/huile d'olive >>>>allIl n'y a pas de mauvais lipides dans l'absolu à part quand une graisse est trop cuite ou hydrogénée.
T'as peut-être raison, je suis pas un crac en alimentation non plus, mais de ce que j'ai pu comprendre huile d'olive >>>>huile de tournesol par exemple.
Après ce n'est peut-être pas immédiatement corrélé aux lipides en soit mais certaines sources sont toujours bien meilleure que d'autres
Bah jiren
C'est pas un dieu , juste un extraterrestre surpuissant
À moins que tu ne compte vegeto blue
Bordel la majorité ici dépense + de 3000 euros pour leur meuf ?
Ayaaa, finito
[11:40:18] <Cuckmasterracee>
Le 22 août 2023 à 11:36:22 :
bah je sais pas , on habite ensemble , nous c'est 50/50 et budget anniv 250e noel 100 voilaBordel que c'est à chier.
Comment ça y'a un budget ? Tu peux pas passer outre ? Genre si t'as envie de lui acheter un joli collier tu peux pas pcq c'est au-dessus du budget ? Mais quelle vie de merde.
Ton pseudo te décrit bien
Un budget c'est un budget BORDEL, si ça dépasse pourquoi on devrait dépenser de l'argent pour quelque chose d'aussi inutile qu'un collier ?
Bordel l'op envoie une photo de ton bide
Tu dois êtres à 4000+kcal par jours rien qu'avec tes canetted
[08:50:23] <Incel-Triste>
7
Non
Elle est idiote ?
"C'est pas toi c'est moi"
Mais elle dit znsuite
"Mais c'est pas ma faute"
Sérieux mais cette hypocrisie...force à toi mon lhey
https://twitter.com/TheShiningTree/status/1523762137700892672?t=tOBDqnIHkZu4P8GHM6ouYQ&s=19
Ayaaao