Messages de Echopraxie

Le 13 mars 2022 à 16:24:55 :

Le 13 mars 2022 à 16:17:14 :

Le 13 mars 2022 à 16:12:47 :

Le 13 mars 2022 à 16:05:23 :

Le 13 mars 2022 à 16:03:22 :
Si tu devais installer une alarme, quel budget tu aurais à mettre ?

Je sais pas trop... 50e ? 100e si vraiment y a besoin ? Mais comme au final je suis plus trop sûre de rester longtemps dans cette maison je sais pas si ça vaut le coup...

En réalité faudrait changer, rester dans une maison où t’as eu un traumatisme c’est pas top top pour oublier.
Si c’est possible essayer de déménager, dans un ptit studio proche de ton école. Ya des résidences étudiantes là ou t’es ?

Je voulais pouvoir habiter dans un grand lieu rapport à mon chat, avec petit jardin, route non passante etc, tout en étant en centre ville et pour pas trop cher. Et c'est pile ma maison actuelle
Devoir en partir à cause de ce connard me fait mal, mais je suppose que si mon mental ne suit pas alors j'aurais pas le choix...

C’est des petits choix difficiles à faiee, je comprends mais dis toi que c’est provisoire, juste pour tes études et surtout ton bien être, une fois tes études terminées, tu pourras vivre ou tu veux pour t’épanouir et ton traumatisme aura je l’espère pour toi fortement diminué.

Actuellement je suis dans une ville que je desteste mais pour x raison j’y reste pour quelques mois, j’attends de vite pouvoir partir. Les aléas de la vie

Je vais y réfléchir... Déjà voir si je peux me payer quelque chose qui fait plus de 20m2 x)

Le 13 mars 2022 à 16:24:19 :
G pa lu les 10 pages, une seule chose est sur, c’est que le meilleure moyen de surmonter ta peur, c’est de t’y confronter, dors toute seule, quelques nuits à la suite, tu remarqueras qu’il ne t’arrivera rien, et ton cerveau se réhabitueras.

C'est ce que je me suis dit, mais j'ai peur de me faire mal en faisant ça d'un coup.

Le 13 mars 2022 à 16:24:01 :

Le 13 mars 2022 à 16:12:31 :

Le 13 mars 2022 à 16:11:17 :

Le 13 mars 2022 à 16:10:11 :
Peut-être bien qu'il faille déménager... Mais cette maison est si cool, ce quartier aussi (enfin de base haha). J'adore vivre ici alors ça m'embête...

Déménagement
Grosse serrure/porte blindée
Gros chien
Travail psychologique

Tu as déjà pas mal de pistes

Bon euh tant pis je donne une info, c'est par une vitre qu'il est rentré le gars, donc je suis pas sûre que les serrures soient utiles...
(fenêtre fermée hein)

Il existe des films anti effraction à poser sur les fenêtres

Oh comment ça ?

Le 13 mars 2022 à 16:23:51 :
si tu déménage, ne donne pas t'a nouvelle adresse aux nouveaux propriétaires, aux cas ou

Je n'ai pas de contact avec les proprios tfaçon, juste l'agence.

Le 13 mars 2022 à 16:21:56 :

Le 13 mars 2022 à 16:20:49 :

Le 13 mars 2022 à 16:19:45 :

Le 13 mars 2022 à 16:18:50 :

Le 13 mars 2022 à 16:15:09 :
Bon ben l'idée de la porte tant pis.

Déménagement
Gros chien
Et un gros travail psychologique

Bon courage et ne t'arrête pas de vivre pour ça, ce n'est pas simple mais il faut avancer, meilleur conseil que je puisse donner.

Merci, j'espère que le temps va effectivement aider, tfaçon pas trop le choix, j'ai envie de vivre encore longtemps !

C'est une bonne vision positive ça, malgré ça, tu es en vie. Tu vois tu peux te dire ce genre de phrase qui sont positive malgré tout le négatif que tu as vécu. On trouve toujours du positif.

C'est ce qui m'a aidée à euh subir l'événement d'ailleurs. J'ai tout fait pour rester en vie, je lui disais que je voulais surtout vivre, je m'en foutais tant qu'il me laissait vivre. Et quand il est parti j'étais heureuse d'ailleurs de m'apercevoir que j'étais toujours en vie, mais bon les blessures sont là.

Oui c'est sûr, mais ce sont des blessures psychologiques, tu dois les ignorer comme si elles n'existaient pas et le temps les effacera de ta conscience.

Si ton histoire est récente c'est normal que tu réagisses ainsi.

Bon courage en tout cas, je quitte le topic.

Merci beaucoup pour ton temps et tes conseils ^^

Le 13 mars 2022 à 16:21:26 :
Salut kheyette,

il fut un temps je vivais sans serrure et avais empilé 2 verres vides posés sur la poignée de ma porte d'entrée, de telle façon que si elle tournait alors le bruit des verres se brisant par terre me réveillerait

Je me dis que si une vitre brisée me réveille pas alors là ça serait pareil, je sais pas.

Le 13 mars 2022 à 16:20:29 :

Le 13 mars 2022 à 16:19:32 :

Le 13 mars 2022 à 16:16:30 :

Le 13 mars 2022 à 16:13:22 :

Le 13 mars 2022 à 16:12:31 :

Le 13 mars 2022 à 16:11:17 :

Le 13 mars 2022 à 16:10:11 :
Peut-être bien qu'il faille déménager... Mais cette maison est si cool, ce quartier aussi (enfin de base haha). J'adore vivre ici alors ça m'embête...

Déménagement
Grosse serrure/porte blindée
Gros chien
Travail psychologique

Tu as déjà pas mal de pistes

Bon euh tant pis je donne une info, c'est par une vitre qu'il est rentré le gars, donc je suis pas sûre que les serrures soient utiles...
(fenêtre fermée hein)

Par une vitre ? Il ne l'a pas cassée ?

Un gros chien.

Je vois que ça.

- Un chien peut sentir un événement à l'avance
- C'est très protecteur
- Ça ressent les intentions d'un inconnu et ça alerte avec des aboiements
- Un chien permet de pas mal dissuader toute tentative de vol et autre.

Mais après il aurait pu tuer le chien, j'aurais sûrement continué à dormir comme une merde et paf ? Je sais pas.

Quasiment impossible.. un chien sent le danger et un chien aboie, surtout un gros chien, ne t'inquiètes pas que tu te serais réveillée et le mec se serait déjà barré.

Peut-être... Mais encore une fois c'est pas trop compatible avec mon chat, elle est très peureuse. Puis ça donne beaucoup de temps et d'argent un chien et je peux pas me le permettre.

Le 13 mars 2022 à 16:20:08 :
En tout cas ça aura été un topic intéressant
Bon courage l'auteur
J'ai plus d'autres conseils/solutions

Merci beaucoup !

Le 13 mars 2022 à 16:19:50 :

Le 13 mars 2022 à 16:07:02 :
Et le mec était vraiment blanc, et anglais. Un anglais blanc. C'est tout ce que je peux dire. Je considère en dire trop déjà mais j'ai pas envie qu'il y ait du racisme, surtout pour rien (enfin pas que de base ce soit justifié mais vous m'avez comprise).

Comment sais-tu qu'il était anglais ? Il avait un visage typé anglais ou bien il t'a parlé en anglais ?

Il m'a parlée en anglais avec un accent anglais, et on a trouvé un objet qui crit clairement qu'il est anglais (curieuse coïncidence mais bon).

Le 13 mars 2022 à 16:19:45 :

Le 13 mars 2022 à 16:18:50 :

Le 13 mars 2022 à 16:15:09 :
Bon ben l'idée de la porte tant pis.

Déménagement
Gros chien
Et un gros travail psychologique

Bon courage et ne t'arrête pas de vivre pour ça, ce n'est pas simple mais il faut avancer, meilleur conseil que je puisse donner.

Merci, j'espère que le temps va effectivement aider, tfaçon pas trop le choix, j'ai envie de vivre encore longtemps !

C'est une bonne vision positive ça, malgré ça, tu es en vie. Tu vois tu peux te dire ce genre de phrase qui sont positive malgré tout le négatif que tu as vécu. On trouve toujours du positif.

C'est ce qui m'a aidée à euh subir l'événement d'ailleurs. J'ai tout fait pour rester en vie, je lui disais que je voulais surtout vivre, je m'en foutais tant qu'il me laissait vivre. Et quand il est parti j'étais heureuse d'ailleurs de m'apercevoir que j'étais toujours en vie, mais bon les blessures sont là.

Le 13 mars 2022 à 16:16:30 :

Le 13 mars 2022 à 16:13:22 :

Le 13 mars 2022 à 16:12:31 :

Le 13 mars 2022 à 16:11:17 :

Le 13 mars 2022 à 16:10:11 :
Peut-être bien qu'il faille déménager... Mais cette maison est si cool, ce quartier aussi (enfin de base haha). J'adore vivre ici alors ça m'embête...

Déménagement
Grosse serrure/porte blindée
Gros chien
Travail psychologique

Tu as déjà pas mal de pistes

Bon euh tant pis je donne une info, c'est par une vitre qu'il est rentré le gars, donc je suis pas sûre que les serrures soient utiles...
(fenêtre fermée hein)

Par une vitre ? Il ne l'a pas cassée ?

Un gros chien.

Je vois que ça.

- Un chien peut sentir un événement à l'avance
- C'est très protecteur
- Ça ressent les intentions d'un inconnu et ça alerte avec des aboiements
- Un chien permet de pas mal dissuader toute tentative de vol et autre.

Mais après il aurait pu tuer le chien, j'aurais sûrement continué à dormir comme une merde et paf ? Je sais pas.

Le 13 mars 2022 à 16:15:09 :
Bon ben l'idée de la porte tant pis.

Déménagement
Gros chien
Et un gros travail psychologique

Bon courage et ne t'arrête pas de vivre pour ça, ce n'est pas simple mais il faut avancer, meilleur conseil que je puisse donner.

Merci, j'espère que le temps va effectivement aider, tfaçon pas trop le choix, j'ai envie de vivre encore longtemps !

Le 13 mars 2022 à 16:13:25 :
Essaye d'occuper l'espace, met la radio ? Accepte ce qui est passé, fait comprendre à ton corps qu'il est en sécurité

Comment je fais comprendre à mon corps ça tiens ?

Le 13 mars 2022 à 16:13:22 :

Le 13 mars 2022 à 16:12:31 :

Le 13 mars 2022 à 16:11:17 :

Le 13 mars 2022 à 16:10:11 :
Peut-être bien qu'il faille déménager... Mais cette maison est si cool, ce quartier aussi (enfin de base haha). J'adore vivre ici alors ça m'embête...

Déménagement
Grosse serrure/porte blindée
Gros chien
Travail psychologique

Tu as déjà pas mal de pistes

Bon euh tant pis je donne une info, c'est par une vitre qu'il est rentré le gars, donc je suis pas sûre que les serrures soient utiles...
(fenêtre fermée hein)

Par une vitre ? Il ne l'a pas cassée ?

Oui si, il l'a cassée du coup.

Le 13 mars 2022 à 16:12:47 :

Le 13 mars 2022 à 16:05:23 :

Le 13 mars 2022 à 16:03:22 :
Si tu devais installer une alarme, quel budget tu aurais à mettre ?

Je sais pas trop... 50e ? 100e si vraiment y a besoin ? Mais comme au final je suis plus trop sûre de rester longtemps dans cette maison je sais pas si ça vaut le coup...

En réalité faudrait changer, rester dans une maison où t’as eu un traumatisme c’est pas top top pour oublier.
Si c’est possible essayer de déménager, dans un ptit studio proche de ton école. Ya des résidences étudiantes là ou t’es ?

Je voulais pouvoir habiter dans un grand lieu rapport à mon chat, avec petit jardin, route non passante etc, tout en étant en centre ville et pour pas trop cher. Et c'est pile ma maison actuelle
Devoir en partir à cause de ce connard me fait mal, mais je suppose que si mon mental ne suit pas alors j'aurais pas le choix...

Le 13 mars 2022 à 16:11:17 :

Le 13 mars 2022 à 16:10:11 :
Peut-être bien qu'il faille déménager... Mais cette maison est si cool, ce quartier aussi (enfin de base haha). J'adore vivre ici alors ça m'embête...

Déménagement
Grosse serrure/porte blindée
Gros chien
Travail psychologique

Tu as déjà pas mal de pistes

Bon euh tant pis je donne une info, c'est par une vitre qu'il est rentré le gars, donc je suis pas sûre que les serrures soient utiles...
(fenêtre fermée hein)

Le 13 mars 2022 à 16:09:41 :

Le 13 mars 2022 à 16:08:43 :

Le 13 mars 2022 à 16:04:51 :

Le 13 mars 2022 à 16:02:47 :

Le 13 mars 2022 à 16:01:12 :

Le 13 mars 2022 à 15:55:49 :

Le 13 mars 2022 à 15:53:50 :

Le 13 mars 2022 à 15:49:30 Echopraxie a écrit :

Le 13 mars 2022 à 15:47:44 :
tiens te revoilà toi, tu te souviens du blabla des habitués ?
lucebuck c'est bien ça ?

Je ne sais pas qui tu es, navrée.

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/906339475 là tu m'avais clashé, ça te revient ?

Je ne sais toujours pas, désolée.

Le 13 mars 2022 à 15:54:11 :

Le 13 mars 2022 à 15:42:42 :

Le 13 mars 2022 à 15:40:00 :
Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Tu as été v....?!?!?!

Le seule conseil que je peux donner c'est alarmé + mettre des serrures à la porte de ta chambre et prendre un gros chien.

Les chiens ressentent le danger et sont très protecteur. (pas les chihuahua hein)

Mais les bonnes alarmes coûtent cher non ? J'ai une clef pour ma porte mais mes proches veulent pas que je m'enferme (peut-être peur que je fasse une connerie ?). Et le chien je peux pas à cause de mon chat ^^

Wtf je viens de voir les prix y'en a qui sont avec abonnements...
Ben la serrure à clé pour la chambre ça me semble être une l'une des seules solutions, ça a l'air rien mais déjà psychologiquement tu te sentira un peu plus en sécurité.

Pour le chat bah c'est pas impossible d'avoir un chat et un chien à la fois.

Je pense commencer à fermer à clef... Juste j'ai pas envie que mes colocs psychotent à cause de ça x)

Moi je trouve ça normal, après dans ton cas tu explique que quelqu'un est rentré dans ta chambre pendant que tu dormais et c'est obligé qu'ils comprendront...

Ils sont au courant de toute l'histoire, mais je pense qu'ils ont peur que je me fasse du mal, je suppose.

Le truc c'est que tu dois continuer à vivre malgré tout, car plus tu vas laisser tes peurs prendre le dessus, plus elles seront présentes. Je sais, c'est plus facile à dire qu'à faire, mais le plus gros du boulot est psychologique.. tout est psychologique.

Ouais je sais bien, en plus je suis encore un peu dans le déni alors je reste pas mal souriante et tout, mais j'ai ces peurs qui reviennent à certains moments... J'aimerais juste vivre normalement et être heureuse et me soucier de rien et tout. Mais une voix au fond de moi me dit "Hey, cette nuit là tu te souciais de rien, et maintenant tu es détruite, imagine si ça arrivait encore".

Le 13 mars 2022 à 16:04:51 :

Le 13 mars 2022 à 16:02:47 :

Le 13 mars 2022 à 16:01:12 :

Le 13 mars 2022 à 15:55:49 :

Le 13 mars 2022 à 15:53:50 :

Le 13 mars 2022 à 15:49:30 Echopraxie a écrit :

Le 13 mars 2022 à 15:47:44 :
tiens te revoilà toi, tu te souviens du blabla des habitués ?
lucebuck c'est bien ça ?

Je ne sais pas qui tu es, navrée.

https://www.jeuxvideo.com/forums/message/906339475 là tu m'avais clashé, ça te revient ?

Je ne sais toujours pas, désolée.

Le 13 mars 2022 à 15:54:11 :

Le 13 mars 2022 à 15:42:42 :

Le 13 mars 2022 à 15:40:00 :
Adopter un petit chaton mignon
Ecouter des trucs relaxant selon tes preference ca peut etre de la musique des documentaires ou des trucs pour s'endormir (asmr meditation etc)
Mettre une alarme/camera de surveillance chez toi (un peu plus couteux)
Parler a tes potes par message / appel
Au pire des cas -> go mélatonine ou autre somniferes legers sans trop d'accoutumance

J'aime pas les médicaments et je suis déjà obligée d'en prendre un (contre un potentiel VIH en gros).
Chat j'ai déjà, la musique je vais essayé, alarme je vais me renseigner mais bon la thune haha, et les potes bah faut bien que je m'endorme donc j'ai pas l'impression que ça changerait.

Tu as été v....?!?!?!

Le seule conseil que je peux donner c'est alarmé + mettre des serrures à la porte de ta chambre et prendre un gros chien.

Les chiens ressentent le danger et sont très protecteur. (pas les chihuahua hein)

Mais les bonnes alarmes coûtent cher non ? J'ai une clef pour ma porte mais mes proches veulent pas que je m'enferme (peut-être peur que je fasse une connerie ?). Et le chien je peux pas à cause de mon chat ^^

Wtf je viens de voir les prix y'en a qui sont avec abonnements...
Ben la serrure à clé pour la chambre ça me semble être une l'une des seules solutions, ça a l'air rien mais déjà psychologiquement tu te sentira un peu plus en sécurité.

Pour le chat bah c'est pas impossible d'avoir un chat et un chien à la fois.

Je pense commencer à fermer à clef... Juste j'ai pas envie que mes colocs psychotent à cause de ça x)

Moi je trouve ça normal, après dans ton cas tu explique que quelqu'un est rentré dans ta chambre pendant que tu dormais et c'est obligé qu'ils comprendront...

Ils sont au courant de toute l'histoire, mais je pense qu'ils ont peur que je me fasse du mal, je suppose.