Messages de Elprogresso5

A par ça ça va, je vais aller faire des courses et me préparer un programme de sport pour occuper mes journées et surtout me couper une partie de l'envie de fumerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Normalement avec le taff + sport etc.. je devrais déjà avoir moins ede temps pour y penserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

Bon j'ai plutôt bien dormie les cléyous, j'ai une grosse envie de fumer par contre du moins d'acheter un paquethttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485455380-oipoippp.png

Faut dire que ça m'a rendue dépensier la clope et acheter un paquet après avoir touché m'on salaire comme je faisais jusqu'en Juin dernier ben ça tiens à coeur bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485455380-oipoippp.png

Je le ferais pas mais je prend note que ça a l'air de me déclencher aussi des envies,https://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485455380-oipoippp.png

si je ne touche rien jusqu'a 16h ajd ca fera 2 jours sans une clopehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485455380-oipoippp.png

Yo les cléshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485455380-oipoippp.png

Petit update, aujourd'hui je n'ai pas fumé de cigarette du tout, n'y acheté ni rien, j'ai eu envie en nettoyant des tables pour mob job en voyant les mégots mais je me suis évidemment retenu d'aller acheter ou de fumer une clope d'une amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485455380-oipoippp.png

Je continue sur ma lancéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/04/1485455380-oipoippp.png

Le 31 juillet 2023 à 23:38:01 :

Le 31 juillet 2023 à 23:36:20 :
Perso si j'ai un fils et qu'ils se fait agresser je sors couteau ou batte e baseball et je go pour tuer les mecs

Quitte à défendre ma famille et a finir en prison autant finir le travaillent

C'est la solution la plus normale d'un point de vu humain, mais il a bien fait de ne pas suivre ton conseil ou bien il dormirai en prison pour service rendu.

C'est sur j'ai pas dit que c'était le plus intelligent, juste on sait comment ça finit dans ces cas la souvent les agressions donc bon

Perso si j'ai un fils et qu'ils se fait agresser je sors couteau ou batte e baseball et je go pour tuer les mecs

Quitte à défendre ma famille et a finir en prison autant finir le travaillent

Le 31 juillet 2023 à 23:04:47 :

Le 31 juillet 2023 à 23:02:54 :

Le 31 juillet 2023 à 22:59:43 :

Le 31 juillet 2023 à 22:58:23 Noise2004 a écrit :
Plus personne ne va investir quoi que ce soit dans ces deux pays , il va rester la Russie et la Chine qui décideront de faire ce qu'ils veulent

Le Niger c'est de l'uranium, mais c'est aussi de l'or...

Bon les descos malodorants. Les pays principaux qui prennent de l'or en Afrique ce sont surtout les emirats arabes unis, la Chine et la corée

L'uranium soit disant pillé par la France est en réalité acheté à un prix 20 % élevé que le prix normal vendu à l'international. Sachant qu'en plus, ils ont des millions en aide + des biens ( médicaux par exemple ) de notre part à un prix cassé

Faire de l'anti France ici ce n'est pas seulement de la stupidité, mais c'est aussi de la stupidité

l'Afrique est un gouffre financier sans nom depuis 1830 , c'est en partie a cause de ce continent maudit que la situation française est aussi précaire a ce niveau lahttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pitié bordel de merde tout le monde est d'accord pour se barrer en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png

Le 31 juillet 2023 à 22:58:07 :

Le 31 juillet 2023 à 22:56:20 Elprogresso5 a écrit :
Franchement laissez les tranquille c'est tant mieux qu'on se barre et qu'ils veulent plus de noushttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png

Si macron est pret a intervenir, c'est qu'il y a quelques fortunes qui sont susceptibles d'en souffrir, les mecs comme toi et moi, on est pas concernés...

PITIé macron quoi laisse nous abandonner ces pays bordel bien pour eux et nous

Tout mon soutien au mali et au niger pour l'indépendance de leurs payshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Franchement on abandonne l'Afrique et on se concentre sur nous on a plus rien a foutre la bashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Le 31 juillet 2023 à 22:55:07 :
Du coup ils vont demander à tous les gens ailleurs de rentrer soutenir le pays où on va se prendre une vague migratoire supplémentaire ?

D'après toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 31 juillet 2023 à 22:54:03 :
Et c'est reparti pour 10ans d'OPEX....

Non bordel go les laisser tranquille on est plus au temps des colonies go les laisser se débrouiller bordel

Arrêtez de vouloir garder / reprendre le payshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Ca arrange tout le monde : Les gauchistes sont content car fin de l'hégémonie française et libértion des coloniséshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Les mecs de droite sont contents : plus de dépenses et plus de liens avec ces pays làhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 31 juillet 2023 à 22:48:21 :

Le 31 juillet 2023 à 22:39:42 :
Promis on viens plus jamais chez eux on les laisse tranquille

Je déconne même pas vivement qu'on quitte ce continent

+1

que la France ce débarrasse au plus vite de ce poison mortifaire qu'est l'Afriquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Vraiment genre putain on la laisse on abandonne tout pitié quoi, on vous donne tout vos rêves de liberté etc... sérieusement j'en supplie le gouvernment français on se barre d'Afrique pitié

Je suis même prêt a voter mélenchon ou quoi si on se brre de l'afrique je décnne même pas

Promis on viens plus jamais chez eux on les laisse tranquille

Je déconne même pas vivement qu'on quitte ce continent

Le 31 juillet 2023 à 16:16:54 :
En un an et demi, j'ai économisé 2600€, je n'ai pas fumé 6000 cigarettes, et c'est magnifique.
Je te conseille d'installer une appli anti-tabac. Au début j'y croyais pas, mais de voir ton avancement statistique, c'est assez motivant.

Courage l'op

Fier de toi clé t es un monstre et un exemple pour les gens comme moi !!! Je viens de le faire j ai mis mes compteurs à 0 et le timer viens de commencer !

Merci clé c est dur mais je dois le faire je peux pas abandonner je reconnais mes faiblesses mais je laisserais pas la médiocrité et cette merde m avoir

Petite update j ai fumé un cigarillo à l instant... J ai mal dormi cette nuit en me couchant à 5h du matin à cause d une insomnie et j ai craqué....

J ai fais de la merde déjà j ai identifié ce qui me fait rechuter :

Cafe / soirée / ennuie / insomnie.

Les 3 premiers je peux les esquiver je l ai vu sur mes 21 jours d arrêts !

Maintenant pour le dernier ça me hante depuis que je suis jeune donc j ai pris rdv chez le médecin et je vais acheter melatonin zinc etc... Pour mieux dormir sans compter aller au lit avant 23 h etc... Avoir une meilleure routine de sommeil pour enlever ce truc.

Je suis faible et addict je le sais j ai fumé " que" 5 clopes dans tout le mois de juillet j ai pas racheté de paquet !

( donc 530 clopes éviter ce mois ci et plus de 300 euros économise)

Mais c est pas suffisant je vois et j identifie mes faiblesses et le manque de sommeil c est mon plus grand point faible.

Je reprend la musculation des que j ai touché ma paye je me suis ré inscrit à la salle !

ALLER JE SUIS UN GROS TAS DE MERDE MAIS JE DOIS M EN SORTIR !