Le 28 septembre 2023 à 02:26:18 :
https://discord.gg/nrctJc7N
based
Le 26 septembre 2023 à 14:48:42 :
Marre d'être un chouffin , de ne pas avoir de meuf , marre de ne pas pouvoir faire ne serait-ce qu'une seule traction , marre d'avoir honte de moi-même , c'est décidé. à partir de maintenant , je vais me reprendre en main, et rendre mes ancêtres fiers de moi. Hier je suis allé prendre des mesures de poids au basic fit , 115kg donc 65% de muscles. J'ai hérité d'une bonne musculature car en primaire/collège j'ai fait du foot (Millieu Offensif/Avant Centre) et des sports de combats. J'était un yes life jusqu'au covid , ou ma vie sociale s'est détruite en même temps que ma forme physique , j'ai consommé de l'artane pendant 1 an , me suis sédentarisé et ait pris du poids. J'ai 20 ans , il est temps pour de réagir sinon les plus belles années de ma vie (vingtaine) seront gâchées.Ayant un meilleur pote go muscu , bien plus avancé que moi , j'ai décidé de le suivre dans sa quête. Je ferai 2 PPL par semaine (Push Pull Legs). avec repos le Lundi. Ca peux paraître trop pour commencer donc je vais commencer un peu avant mon poids max (Poids max DC : 80KG , je fait 4*10 rep à 40, 45 , 50 , 55 jusqu'a que je puisse faire 10*80)
Hier j'ai pris mes poids max aux différents exo :
Soulevé de terre : 100kg (Séries à 60)
Développé couché : 80kg (séries à 40)
Skull Crusher j'en fait 10 facile a 25
Extensions Verticales : 25
Abducteurs : 75kg (aucune idée pourquoi)Je vous tiendrai au courant!
lourd , bonne chance a toi khey
Le 25 septembre 2023 à 01:11:00 :
Ou alors elle a juste pas besoin de quelqu'un l'ultra low
elle est ultra low elle même
Le 25 septembre 2023 à 00:01:33 :
« Je viens vous déposer mon CV parce que je veux bosser avec mes potes et en plus votre manager fait de la merde ("> «« Euh d’accord on vous rappelera »
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png
Je contribue à la bonne dynamique de groupe , avoir des employés qui se connaissent et qui sont potes contribue au bien etre au travail
Le 24 septembre 2023 à 23:59:14 :
ou si y'a moyen de les contacter par mail sinon jvais voirt'es foutu l'op
contacte les , ils vont faire quoi? me virer? ils m'ont meme pas embauché
Le 24 septembre 2023 à 23:56:52 :
Le 24 septembre 2023 à 23:53:27 :
Le 24 septembre 2023 à 23:52:01 :
AYAA l'op qui se pointe au Starbucks dire au directeur que son café va s'ecrouler car on l'a pas recontactéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png 1 seul employé pour faire la fermeture , plusieurs fois des employés doivent faire plusieurs taches en même temps par manque de main d'oeuvre , la qualité du service baisse comme le nombre de clients
Ok Jordan Bellfort
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
Quand en rush ton café est désert , et que le starbucks juste en dehors de la gare est bondé lui c'est qu'il y'as un gros problème.
Le 24 septembre 2023 à 23:54:34 :
lls veulent des femmes jeune et jolie pour servir le café kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496169619-sdfff.png
Entourés de 4 kheys typiques du forums , je connait mes futurs collègues vu que je traine avec aux
Le 24 septembre 2023 à 23:52:01 :
AYAA l'op qui se pointe au Starbucks dire au directeur que son café va s'ecrouler car on l'a pas recontactéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png
1 seul employé pour faire la fermeture , plusieurs fois des employés doivent faire plusieurs taches en même temps par manque de main d'oeuvre , la qualité du service baisse comme le nombre de clients
Le 24 septembre 2023 à 23:50:22 :
Mec des Starbucks à Paris t’en a 3 par rue, postule ailleurs au pire non ?
Je veux aller à celui de saint lazare moi , y'a tous mes potes la bas
Le 17 septembre 2023 à 12:31:40 :
Euthanasie à la veille des 71 ans
en soi why not , t'as des vieux ils veulent mourir , et au lieu de les écouter , on prolonge leur souffrances a coups de médicaments , et quand ils disent qu'ils veulent mourir on dit "non pépé déconne encore"
Le 17 septembre 2023 à 12:04:52 :
Le 17 septembre 2023 à 11:33:56 :
Il paraîtrait que nous les « anciens » avons détruit la planète !
Nous nous devons de remettre les pendules à l'heure avec quelques grossièretés et beaucoup de vérités.
A l'époque, j'allais chercher le lait à la laiterie du village avec un bidon à lait en fer blanc, je l'ai utilisé plus de 15 ans sans en changer. Le lait était un lait naturel non traité qui sortait directement du pis de la vache, il n'y avait pas de brique d'aucune sorte...
On lavait les couches des bébés. On faisait sécher les vêtements dehors sur une corde. On avait un réveil qu'on remontait le soir. Dans la cuisine, on s'activait pour préparer les repas ; on ne disposait pas de tous ces gadgets électriques spécialisés pour tout préparer sans efforts et qui bouffent des watts autant que l'on pouvait en produire. Quand on emballait des éléments fragiles à envoyer par la poste, on utilisait comme rembourrage du papier journal ou de la ouate, dans des boites ayant déjà servi, pas des bulles en mousse de polystyrène ou en plastique. On n'avait pas de tondeuses à essence autopropulsées ou auto-portées. On travaillait physiquement ; on n'avait pas besoin d'aller dans un club de gym pour courir sur des tapis roulants qui fonctionnent à l'électricité.
Mais, c'est vrai, on ne connaissait pas le mouvement écologiste
On buvait de l'eau à la fontaine quand on avait soif. On n'utilisait pas de tasses ou de bouteilles en plastique à jeter.
Mais, c'est vrai, on ne connaissait pas le mouvement écologiste
Les gens prenaient le bus, le métro, le train et les enfants se rendaient à l'école à vélo ou à pied au lieu d'utiliser la voiture familiale et maman comme un service de taxi 24 H sur 24. Les enfants gardaient le même cartable durant plusieurs années, les cahiers continuaient d'une année sur l'autre, les crayons de couleurs, gommes, taille- crayon et autres accessoires duraient tant qu'ils pouvaient. Pas un cartable tous les ans et des cahiers jetés fin juin, de nouveaux crayons et gommes avec un nouveau slogan !.
Mais, c'est vrai, on ne connaissait pas le mouvement écologique !
On n'avait qu'une prise de courant par pièce et pas de bandes multiprises pour alimenter toute la panoplie des accessoires électriques indispensables aux jeunes d'aujourd'hui.
On se contentait, en étant tous dans la pièce commune, de faire des jeux, d'écouter des histoires ou d'écouter la seule radio de la famille. Les jeunes de nos jours ( bien sûr il y a des exceptions )
qui ne savent pas écrire 10 lignes sans faire 20 fautes d'orthographe , Mais qui croient tout de même pouvoir donner des leçons aux autres,
Merci de ne pas imprimer ce message afin de préserver l'environnement.
Mais ne vous privez pas de faire suivre ! !Quand je vois un boom boom partager ce genre de post ça me donne envie de tout casser. C'est la génération la plus materieliste et flemmarde de l'histoire mais ça joue les héros parce que ça avait pas internet.
Ce qui me fait chier c'est que la plupart de nos problèmes viennent d'eux
Le 17 septembre 2023 à 11:41:46 :
Le 17 septembre 2023 à 11:33:56 :
Il paraîtrait que nous les « anciens » avons détruit la planète !
Nous nous devons de remettre les pendules à l'heure avec quelques grossièretés et beaucoup de vérités.
A l'époque, j'allais chercher le lait à la laiterie du village avec un bidon à lait en fer blanc, je l'ai utilisé plus de 15 ans sans en changer. Le lait était un lait naturel non traité qui sortait directement du pis de la vache, il n'y avait pas de brique d'aucune sorte...
On lavait les couches des bébés. On faisait sécher les vêtements dehors sur une corde. On avait un réveil qu'on remontait le soir. Dans la cuisine, on s'activait pour préparer les repas ; on ne disposait pas de tous ces gadgets électriques spécialisés pour tout préparer sans efforts et qui bouffent des watts autant que l'on pouvait en produire. Quand on emballait des éléments fragiles à envoyer par la poste, on utilisait comme rembourrage du papier journal ou de la ouate, dans des boites ayant déjà servi, pas des bulles en mousse de polystyrène ou en plastique. On n'avait pas de tondeuses à essence autopropulsées ou auto-portées. On travaillait physiquement ; on n'avait pas besoin d'aller dans un club de gym pour courir sur des tapis roulants qui fonctionnent à l'électricité.
Mais, c'est vrai, on ne connaissait pas le mouvement écologiste
On buvait de l'eau à la fontaine quand on avait soif. On n'utilisait pas de tasses ou de bouteilles en plastique à jeter.
Mais, c'est vrai, on ne connaissait pas le mouvement écologiste
Les gens prenaient le bus, le métro, le train et les enfants se rendaient à l'école à vélo ou à pied au lieu d'utiliser la voiture familiale et maman comme un service de taxi 24 H sur 24. Les enfants gardaient le même cartable durant plusieurs années, les cahiers continuaient d'une année sur l'autre, les crayons de couleurs, gommes, taille- crayon et autres accessoires duraient tant qu'ils pouvaient. Pas un cartable tous les ans et des cahiers jetés fin juin, de nouveaux crayons et gommes avec un nouveau slogan !.
Mais, c'est vrai, on ne connaissait pas le mouvement écologique !
On n'avait qu'une prise de courant par pièce et pas de bandes multiprises pour alimenter toute la panoplie des accessoires électriques indispensables aux jeunes d'aujourd'hui.
On se contentait, en étant tous dans la pièce commune, de faire des jeux, d'écouter des histoires ou d'écouter la seule radio de la famille. Les jeunes de nos jours ( bien sûr il y a des exceptions )
qui ne savent pas écrire 10 lignes sans faire 20 fautes d'orthographe , Mais qui croient tout de même pouvoir donner des leçons aux autres,
Merci de ne pas imprimer ce message afin de préserver l'environnement.
Mais ne vous privez pas de faire suivre ! !Les réseaux sociaux ont détruit la jeunesse.
Si ta génération avait vécu cela vous seriez encore plus décadents que nous.Et quand tu parles des jeunes débiles j'espère que tu prends seulement en compte les 15-20 ans n'est-ce pas ?
Car au dessus c'est pas le cas du tout
c'est un pavé : http://www.passion-harley.net/t104867-coup-de-gueule-d-un-ancien
Le 17 septembre 2023 à 11:16:32 :
Le 17 septembre 2023 à 11:08:36 :
Rappellez vous , qui fait des dons à des associations qui veulent la mort de notre pays?