Bien vu khey 60-90 min après son réveil c'est conseillé.
Le top c'est idéalement de se lever direct et avoir un contact direct yeux lumière du soleil ( pas de lunettes,vitre..) ça active naturellement le rythme circadien et la bonne fonction du corps via les récepteurs oculaires qui envoient le signal a l'hypothalamus
Le matin au réveil c'est mieux de boire une bonne quantité d'eau du genre 50 CL faire du sport et prendre l'air 15 min.
Puis après douche froide et café c'est plus optimisé. Le café annule l'énergie naturelle que tu as au réveil via le cortisol et l'adénosine
Les bienfaits : santé,argent,regagner la confiance des proches,sommeil, perspective d'envisager un avenir..
Si je rechute les bienfaits : aucun.. a part un bonheur artificiel et faussé
Insomnie du coup j'ai pris un peu trop de S médical en LI
Là j'ai envie de capter un mec pour prendre de la C.. Je voulais me faire un WE Ké car c'est le geste d'injecter qui me manque et là j'ai peur après je prendrais qu'un 0.6-.0.8 d'habitude c'était 2-3 par soirée
Mais bon j'ai même pas de matos type stericup eau bacter et filtre toupie
Le 12 octobre 2023 à 09:33:05 :
Le 12 octobre 2023 à 09:30:09 :
Le 12 octobre 2023 à 09:28:24 :
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> Le 12 octobre 2023 à 09:21:19 :
>> Le 12 octobre 2023 à 09:18:49 :
> >Je viens de stopper 5 ans alcoolisme pur avec un jeûne sec
> >
> > Je suis au bout de ma vie.. j'en suis a mon 8eme jour
> >
> > La crise d'acidose est terrible mais le plus dur est passé
>
> Super dangereux ce que t'as fait mais 8 jours ça va t'as passé le sevrage physique.. Courage khey et si tu rechutes vaut mieux aller voir un médecin pour qu'il t'aide
>
> > Le 12 octobre 2023 à 09:19:09 :
> >Après on va pas se mentir, l'addiction aux anus de femmes qui font des pets oeufés c'est impossible de se sevrer de cette addiction
>
> Voilà c'est une bonne optique remplacer une mauvaise addiction par une bonne
>
> sniffer un anus odorant bien mieux que de la poudre de merde
Si seulement c'était si facile de faire des rencontres.
C'est chaud de devoir reprendre à zéro les relations sociales quand on a tout perdu + nouvelle région à la campagne etc
Clairement.. Surtout des bonnes rencontres, ça va perso je suis assez sociable et j'ai déjà des potes + pas le bug sur les apps mais bon j'essaie d'abord de me reconstruire avant de me trouver une nana
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png Puis c'est un peu chaud à expliquer à une nana qu'on boit pas d'alcool car on est un ancien alcoolo
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png Exact
Le plus chiant c'est quand tu rencontres des gens sympa et quand tu arrives chez eux ils fument la C
Après c'est quand même rare la fumer
la sniffer c'est plus courant même chez des étudiants lambdas, même des meufs random en fac tapent
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png Mais clairement faut que je fasse gaffe car si je rencontre quelqu'un qui consomme surtout une meuf y'a moyen que je retombe dedans
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png Yes c'est pour ça c'est un énorme redflag tu vois
Mais bon si tu arrêtes les soirées et que tu fais pas des rencontres bizarres en teuf ou after avec des random y'a peu de chance
Le 12 octobre 2023 à 09:28:24 :
Le 12 octobre 2023 à 09:25:27 :
Le 12 octobre 2023 à 09:22:21 :
Le 12 octobre 2023 à 09:21:19 :
Le 12 octobre 2023 à 09:18:49 :
Je viens de stopper 5 ans alcoolisme pur avec un jeûne secJe suis au bout de ma vie.. j'en suis a mon 8eme jour
La crise d'acidose est terrible mais le plus dur est passé
Super dangereux ce que t'as fait mais 8 jours ça va t'as passé le sevrage physique.. Courage khey et si tu rechutes vaut mieux aller voir un médecin pour qu'il t'aide
Le 12 octobre 2023 à 09:19:09 :
Après on va pas se mentir, l'addiction aux anus de femmes qui font des pets oeufés c'est impossible de se sevrer de cette addictionVoilà c'est une bonne optique remplacer une mauvaise addiction par une bonne
sniffer un anus odorant bien mieux que de la poudre de merde
Si seulement c'était si facile de faire des rencontres.
C'est chaud de devoir reprendre à zéro les relations sociales quand on a tout perdu + nouvelle région à la campagne etc
Clairement.. Surtout des bonnes rencontres, ça va perso je suis assez sociable et j'ai déjà des potes + pas le bug sur les apps mais bon j'essaie d'abord de me reconstruire avant de me trouver une nana
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png Puis c'est un peu chaud à expliquer à une nana qu'on boit pas d'alcool car on est un ancien alcoolo
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png Exact
Le plus chiant c'est quand tu rencontres des gens sympa et quand tu arrives chez eux ils fument la C
Après c'est quand même rare la fumer
la sniffer c'est plus courant même chez des étudiants lambdas, même des meufs random en fac tapent
Mais clairement faut que je fasse gaffe car si je rencontre quelqu'un qui consomme surtout une meuf y'a moyen que je retombe dedans
Le 12 octobre 2023 à 09:26:48 :
Le 12 octobre 2023 à 09:21:19 :
Le 12 octobre 2023 à 09:18:49 :
Je viens de stopper 5 ans alcoolisme pur avec un jeûne secJe suis au bout de ma vie.. j'en suis a mon 8eme jour
La crise d'acidose est terrible mais le plus dur est passé
Super dangereux ce que t'as fait mais 8 jours ça va t'as passé le sevrage physique.. Courage khey et si tu rechutes vaut mieux aller voir un médecin pour qu'il t'aide
Le 12 octobre 2023 à 09:19:09 :
Après on va pas se mentir, l'addiction aux anus de femmes qui font des pets oeufés c'est impossible de se sevrer de cette addictionVoilà c'est une bonne optique remplacer une mauvaise addiction par une bonne
sniffer un anus odorant bien mieux que de la poudre de merde
Mon plus long jeûne 2 semaine... Je vais essayer de pousser jusqu'au 21 jour ... Si c'est trop dur je tapperai un jus de légumes
Continue ainsi khey j'espère que tu retomberas pas, réalise que t'as pas besoin de cette merde pour vivre et que tu vis bien mieux sans
Le 12 octobre 2023 à 09:22:21 :
Le 12 octobre 2023 à 09:21:19 :
Le 12 octobre 2023 à 09:18:49 :
Je viens de stopper 5 ans alcoolisme pur avec un jeûne secJe suis au bout de ma vie.. j'en suis a mon 8eme jour
La crise d'acidose est terrible mais le plus dur est passé
Super dangereux ce que t'as fait mais 8 jours ça va t'as passé le sevrage physique.. Courage khey et si tu rechutes vaut mieux aller voir un médecin pour qu'il t'aide
Le 12 octobre 2023 à 09:19:09 :
Après on va pas se mentir, l'addiction aux anus de femmes qui font des pets oeufés c'est impossible de se sevrer de cette addictionVoilà c'est une bonne optique remplacer une mauvaise addiction par une bonne
sniffer un anus odorant bien mieux que de la poudre de merde
Si seulement c'était si facile de faire des rencontres.
C'est chaud de devoir reprendre à zéro les relations sociales quand on a tout perdu + nouvelle région à la campagne etc
Clairement.. Surtout des bonnes rencontres, ça va perso je suis assez sociable et j'ai déjà des potes + pas le bug sur les apps mais bon j'essaie d'abord de me reconstruire avant de me trouver une nana
Puis c'est un peu chaud à expliquer à une nana qu'on boit pas d'alcool car on est un ancien alcoolo
Le 12 octobre 2023 à 09:22:11 :
Le 12 octobre 2023 à 09:17:06 :
Le 12 octobre 2023 à 09:15:36 :
Le 12 octobre 2023 à 09:07:22 :
Le 12 octobre 2023 à 09:05:15 :
J'ai jamais compris comment on devient accro
Pourtant j'ai tout pris régulièrement (pas d'injection et peu d'hero), et parfois en dehors des soirées ( et ça depuis 10 ans maintenant) pourtant je peux sans soucis arrêter pendant 3 mois. Et reprendre seulement une fois toutes les 3 semaines après.Je suis content de ne pas être sensible aux addictions, mais force à vous les gens sensible à ça.
C'est vrai que j'ai un craving assez hard juste après avoir pris de la C mais ça disparait le lendemain, si pour certain ça reste ça doit être horrible.Le traitement au méthylphénidate m'aide aussi, je pense
Tu réponds a ta question car tu arrives à espacer tes prises
L'addiction c'est quand ça devient quotidien déjà.
Tu dois avoir un cadre de vie stable et tout ce qui va avec pour pas chuter, ça aide beaucoup d'avoir une stabilité (famille amis meuf job)
Chomage + enfance de merde traumatisante + pauvre pour l'instant.
Mais sinon ouais j'ai de quoi mangé, dormir et sortir parfois, et j'ai une copine parfaite et un chien donc ça va mieux que la plupart des gens, j'imagine !
C'est sur que si la drogue et la seule échappatoire, ca doit être plus compliqué....
Ahi je vois bah tu as un bon mental tu sais te gérer khey, félicitation mais garde une œil sur tes consos et tout fais attention.
Oui merci khey, je ferai toujours gaffe. Y'a toujours moyen qu'un truc se casse dans ma tête et que ça ne soit plus aussi facile.
Mais sachez aussi que c'est toujours possible de reconstruire une stabilité. J'ai des potes accro qui aujourd'hui sont sobre ET sortent toujours en soirée où d'autres consomme malgré tout
Oui pareil je sors boire un verre le weekend et je rentre tôt, sans avoir envie après mes potes sont des darons donc ça boit très peu et ça rentre tôt..
J'ai stop les fréquentations trop "fêtard"
Le 12 octobre 2023 à 09:18:49 :
Je viens de stopper 5 ans alcoolisme pur avec un jeûne secJe suis au bout de ma vie.. j'en suis a mon 8eme jour
La crise d'acidose est terrible mais le plus dur est passé
Super dangereux ce que t'as fait mais 8 jours ça va t'as passé le sevrage physique.. Courage khey et si tu rechutes vaut mieux aller voir un médecin pour qu'il t'aide
Le 12 octobre 2023 à 09:19:09 :
Après on va pas se mentir, l'addiction aux anus de femmes qui font des pets oeufés c'est impossible de se sevrer de cette addiction
Voilà c'est une bonne optique remplacer une mauvaise addiction par une bonne
sniffer un anus odorant bien mieux que de la poudre de merde