Messages de fdshgfjgik

- penser à chaque micro-connerie que t'as pu commettre dans ta vie, et avoir peur qu'on s'en serve pour te cancel plus tard
- avoir peur de te faire aggro dans la rue à chaque sortie
- repenser à une blague douteuse que t'as fait bourré y a trois ans en boucle en faisant des insomnies
- avoir peur de te faire humilier quand tu t'ouvres aux gens
- supprimer régulièrement ses messages même si y a r et poster sous 500 pseudos différents
- supprimer un réseau social parce que tu sens plus un type rencontré sur un rs sans raison, du coup tu suppr le compte entier par précaution
- mdp aléatoires sous une foule de mails différents

vie rythmée par la peur.
je consomme même pas de télévision ou de chaines d'infos. Personne autour de moi sait, je parais 100% normal au dehors, la paranoia cette sale race

Le 19 juin 2023 à 01:31:48 :
Pense à autres choses + s'occuper pour je plus y penser

mais j'y arrive pas, j'essaye de m'occuper h24 justement pour pas penser mais desfois j'y arrive pas et je finis par re stresser.. le forum était un bon truc pour arrêter mon stresse mais il n'est plus comme avant depuis ce système

Le 19 juin 2023 à 01:31:27 :
Tu prends le traitement dont tu parlais tout à l'heure à une dose normale pendant minimum 3-4 semaines et en attendant tu prends ton mal en patience. On est beaucoup à souffrir ici, moi le premier.

Oui, j'attendrais les 3-4 semaines..

Le 19 juin 2023 à 01:31:20 :

Le 19 juin 2023 à 01:28:45 :
putain j'ai vraiment besoin d'aide, ce truc va me rendre fou et me tuer, comment arrêter de stresser, d'être paranoiaque, d'avoir peur??

Pourquoi t'es parano

j'en sais rien.. mais j'ai commencé a avoir des moments de stresse pour rien, j'ai eu des mauvaises rencontres, des mauvaises expériences, je suis mal putain je vais pas bien

Le 19 juin 2023 à 01:31:07 :
quel truc?