Messages de Toucan_Khamon
Le 10 juin 2023 à 00:47:21 :
Le 10 juin 2023 à 00:44:46 :
Le 10 juin 2023 à 00:44:00 :
Le 10 juin 2023 à 00:41:51 :
TikTok c'est l'abus ultime mais c'est pareil pour tous les autres rs
Meme ce forumune solution pour éviter ce fléau ?
lecture meditation et travailler sur ses projets
la lecture ?
yes, beaucoup de gens tiktoked sont plus capables de se poser et lire un livre pendant plus de quelques minutes.
C'est pas assez stimulant pour eux
En lisant tu ré apprends un peu à resterfocus sans constament avoir besoin de nouveau contenu, notifications, ...
Le but ultime c'est d'arriver à retarder la récompense, savoir que faire un effort maintenant t'apporteras du bonheur dans le futur ( donc à l'inverse des récompenses instantanées; tu scroll mtn mais au final t'as rien foutu pendant 3h -> tu te sens déprimé )