Messages de Son-GoguU

Les kheys, je viens de finir une séance d'environ d'une heure

Pour info, je fais environ 1m94, pour 73 kg

La voici :

- Traction pronation > objectif 7x5 = 35 en tout
27/35 faite

- Pompe : objectif 14x5 = 70 en tout
50/70 faite

- Curl biceps 10 kg : objectif 15x5 chaque bras = 70 en tout
Gauche > 46/75
Droite > 46/75

- Pompe diamant : objectif 10x5 = 50 en tout
30 / 50

Pour les connaisseurs, cette séance est elle pas mal niveau exo ? Et que dire des performances ?
J'essaye de faire des exos similaires, avec un délai de 3 jours, pour bien me reposer, et surtout question de temps

Le 07 décembre 2021 à 00:56:41 :

Le 07 décembre 2021 à 00:53:37 :
C'est quoi ton prénom l'op ?

Rédouane

Le 07 décembre 2021 à 00:53:47 :
sauf que tous les thierry et didier avaient un autre prénom leurs premières années, tu connais pas le prénom de lait ?

ah oui le prénom de lait

Bg j'aime ce nom, après je l'attribu + au darons ou au mec dodu

Qui connait un Redouane qui est mince ?

Azy Hacheum, j'ai besoin de sous la, sinon c'est rodave

Comment jvais payé mes air pod la

Dites QUE je suis un bg refoulé je sais pas moi

Ou soyez honnête

Wsh c'est des ouf eux, ils sont où nos 100 euros supplémentaires la 🔥🔥🔥

Ça fait des promesses, ça les tient même pas alors que c'est la hess 🔪🔪

Castex le corn Flex❌ , Castex le corn Flex ❌ 🔥🔥🔥

Le 07 décembre 2021 à 00:21:24 :
Ça veut dire que y'a un truc qui l'attire sur ton visagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Aurais-je donc le visage lumineux

Le 07 décembre 2021 à 00:20:21 :
On s'en balek total

Mange du carton

Le 07 décembre 2021 à 00:19:42 :
j'ai rien comprishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/4/1623333913-faceapp-1623333423008.png

taré nonobstanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/4/1623333913-faceapp-1623333423008.png

C'est le Soir, c'est excusé

Les kheys, cv dire quoi si on se trouve pas spécialement bg du visage, mais une personne (fille) nous dit que y'a un truc qui attire depuis notre visage ???
Je sais qu'on me regarde parfois, mais pas forcément pour les mêmes raisons

Je suis plutôt grand jsp si ça compte

Le 06 décembre 2021 à 21:56:53 :
J'arrive jamais à regarder les gens dans les yeux perso

Timidité ? Flemme ?

Moi je le fais parfois, mais d'autre non quand je marche avec la personne

Quand vous parlez a des gens, vous les regarder dans les yeux ? Genre un random, un prof, des potes

Je parlais a une fille, mais elle regardait de parfois à droite plusieurs fois. Ou a des gens mais on dirait que ils prennent ça comme de la provocation ... ?

26 - 36 ans

Bonne masse musculaire, petite barbe sans trous, belle voix