Messages de JeanPSA
Le 24 août 2022 à 14:56:21 :
Le 24 août 2022 à 14:34:58 :
Pour ma part j'ai du mal à aller vers les autres mais je le cache méga bien, j'ai bossé chez Ouest France en stage, face à une seule personne je me débrouille donc à l'entretien j'ai été sélectionné car j'étais souriant, j'arrivais à faire le mec confiant. Mais dès qu'il faut aller dans des bureaux avec plusieurs personnes je perds mes moyens, et je bloque. Pour vous dire j'en ai mal au ventre quand il faut aller saluer les gens du bureau, comme un gros fragileBref à l'issue de ce stage j'ai parlé avec personne sauf un mec qui était introverti également, mais lui paraissais de base timide donc ça passait auprès des autres, moi ca faisait plus mec qui en a rien à foutre.
La je suis dans le BTP, je suis dans le bureau d'étude mais je suis tout le temps sur le terrain. Les gens aux bureaux sont cools mais j'arrive pas a sociabiliser. Je passe au bureau qu'un fois par semaine pour changer les batteries de mon appareil et faire le plein de la caisse. Et encore je passe le matin tôt avant que les gens du bureau arrivent, donc certains me vois qu'une fois tout les 3/4 mois aya j'imagine pas ce que ça doit dire dans mon dos
Mais pareil si je dois aller à un repas, ou que je dois aller au bureau où tout le monde est présent je stresse.
En gros je vois que les gars de terrain/ouvriers/conducteurs de travaux mais la pas de soucis j'arrive a parler/rire avec eux.
Sinon ce que le patron de la boite pense de moi " ba on le voit jamais mais il est autonome, il fait pas chier et fait son job" donc au final je pense que ça pose aucun soucis, mais bon, ça me fais chier d'être considéré comme un mec qui s'en bas les couilles des gens.
Mec dans le BTP + bureau d'études c'est des structures parfaites pour Célestin je sais de quoi je parle. (enfin les BE en général)
Tkt ils s'en branlent de ce que tu fais à côté du taff, et que t'aimes être seul. Ils ont aucune rage contre toi ni de jalousie et d'antipathie en général.
A mais en tout cas j'ai aucun a priori négatif envers eux au contraire je les considère comme des gens sympa, tant mieux si ils s'en foutent 
Je ressens aucune animosité en tout cas je reçois juste des petits "on te voit jamais lol"
Pour ma part j'ai du mal à aller vers les autres mais je le cache méga bien, j'ai bossé chez Ouest France en stage, face à une seule personne je me débrouille donc à l'entretien j'ai été sélectionné car j'étais souriant, j'arrivais à faire le mec confiant. Mais dès qu'il faut aller dans des bureaux avec plusieurs personnes je perds mes moyens, et je bloque. Pour vous dire j'en ai mal au ventre quand il faut aller saluer les gens du bureau, comme un gros fragile
Bref à l'issue de ce stage j'ai parlé avec personne sauf un mec qui était introverti également, mais lui paraissais de base timide donc ça passait auprès des autres, moi ca faisait plus mec qui en a rien à foutre.
La je suis dans le BTP, je suis dans le bureau d'étude mais je suis tout le temps sur le terrain. Les gens aux bureaux sont cools mais j'arrive pas a sociabiliser. Je passe au bureau qu'un fois par semaine pour changer les batteries de mon appareil et faire le plein de la caisse. Et encore je passe le matin tôt avant que les gens du bureau arrivent, donc certains me vois qu'une fois tout les 3/4 mois aya j'imagine pas ce que ça doit dire dans mon dos Mais pareil si je dois aller à un repas, ou que je dois aller au bureau où tout le monde est présent je stresse.
En gros je vois que les gars de terrain/ouvriers/conducteurs de travaux mais la pas de soucis j'arrive a parler/rire avec eux.
Sinon ce que le patron de la boite pense de moi " ba on le voit jamais mais il est autonome, il fait pas chier et fait son job" donc au final je pense que ça pose aucun soucis, mais bon, ça me fais chier d'être considéré comme un mec qui s'en bas les couilles des gens.
Le 09 août 2022 à 20:34:26 :
[20:28:56] <zenigamee>
Le 09 août 2022 à 20:27:04 :
Le 09 août 2022 à 20:25:05 :
Hypertrophie/gonflette = incompatible avec le cardio à haute intensitéc'est pas compliqué ^^
pourquoi un footballeur ou un basketteur est pas musclé comme un go muscu ? car le cardio suivrait pas
bordel ce forum
bah c'est des objectifs différents et tu peux très bien être musclé et avoir un bon cardio
Les gens qui veulent go muscu cherchent surtout à avoir un corps athlétique et beau
Je vois même pourquoi tu peux les critiquer sur çaSi on fait de la muscu => c'est pour prendre du muscle et à moins d'avoir un programme/diet éclaté la muscu répond très bien à cet objectif
être musclé, tout est relatif
je parle d'un go muscu, massif
il aura jamais le cardio d'un footeux, et c'est normal, les objectifs ne sont pas les mêmes
mais laissez entendre qu'un go muscu peut avoir un TRES bon cardio c'est mensonger, il peut se débrouiller mais ça s'arrête là
demande lui de faire XKM à une allure de +10KHM il en sera incapable
Mais qu'est-ce qu'il raconte encore lui.
Si tu taffes le cardio go muscu ou phasme t'as les mêmes résultats.
This, la polyvalence ça existe, même si le poids de corp jouera un grand rôle dans tes performances.
Je suis un ancien obèse je tapais déjà les 10km/h au 10km à +100kg alors j’imagine bien qu’il y est des go muscu de 80/90kg qui court bien plus vite et bien plus longtemps.
C’est juste que faire les deux ne permet pas l’optimisation des perfs, car pas les mêmes fibres, pas la même filière énergétique. Mais avoir un bon niveau dans les deux est bien sûr possible.
Le 09 août 2022 à 16:52:04 :
Le 09 août 2022 à 16:48:29 :
Le 09 août 2022 à 16:45:29 :
C'est vraiment si peu que ça 85kg ? Parce que je sais pas à un moment j'avais 45kg de courses que j'ai porté avec un bras et franchement je devais pas être loin de ma limite, je suis vraiment si faiblard que ça ?Dépend de ton point de départ, c'est quand même niveau débutant je dirais. Mais la il fait 1/5ème d'une vrai répétition, vraiment ça n'a aucun sens, c'est un gros mongol c'est incroyable. Il aurait du valider une vrai répétition à 75 par exemple.
Non mais avoir des courses à bout de bras et faire un develloper, tu utilises pas les mêmes muscles.
Quand tu portes un sac à bout de bras c'est les antérieur qui travaille, genre les triceps.
En Dev tu travailles les biceps et les pectoraux
Il y a rien qui va dans ton post
Le 09 août 2022 à 16:45:29 :
C'est vraiment si peu que ça 85kg ? Parce que je sais pas à un moment j'avais 45kg de courses que j'ai porté avec un bras et franchement je devais pas être loin de ma limite, je suis vraiment si faiblard que ça ?
Dépend de ton point de départ, c'est quand même niveau débutant je dirais. Mais la il fait 1/5ème d'une vrai répétition, vraiment ça n'a aucun sens, c'est un gros mongol c'est incroyable. Il aurait du valider une vrai répétition à 75 par exemple.
Le 05 août 2022 à 18:40:16 :
Le 05 août 2022 à 18:37:42 :
Je pense qu’elle est obèse, mais c’est pas une fin en soit, je dirais qu’irl au mieux c’est une 4 (subjectif), ca peut se tenterObèse non
Quand je dis obèse c’est par définition, d’après son imc je te mets un billet qu’elle est obèse
En tout cas magalie 100%