Messages de KabyleWarrior93
Les membres du "Nouveau Parti Anticapitaliste" avec un Macbook pro , un latté macha de starbucks , et un iphone 14...
Des clowns.
- 2 Finales de LDC , historiquement première équipe à s'être faufilé en finale de C1 avec le REAL
- Des légendes sont passés chez nous comme : Raymond Kopa , Just Fontaine , Jun'ya Ito
- 7eme club avec le plus de championnats gagnés
- On en à mis 3 au Real Madrid (à bernabeu) prime en 2016 alors qu'on jouait en L2
- On jouait en NATIONALE y'a même pas 20 ans , aujourd'hui on fume l'OL
Pour ceux qui sont chauds pour une IRL je suis ACCÈS 203
L'élite à payé 0 euros son macbook
Décembre 2021 est l'un des meilleurs mois de ma vie :
La SNCF utilisait encore ses AGC sur le transilien P , le train de 6h10 au chaud , avec des sièges rembourrés (qui font toute la difference à côté des sièges de nos jours) , passant au travers des champs de seine-et-marne , arrivée à la gare de l'est à 7H , je me posait , petit café à la main , avant de rejoindre la fac , bien révéillé , la ligne Paris-Provins ne s'arrêtant que dans des petits villages , j'avais pas peur de me faire dépouiller , et je terminais mon sommeil dans le train... , je retrouvais mes potes (avec qui j'ai redoublé et avec qui je fait encore des bétises) à la fac , le retour on passait au starbucks de république , prendre nos boissons chaudes gratuites , et j'me prenais le train , si il est bondé j'attends sur le quai le prochain dans 30 minutes , même histoire , sièges chauds , toilettes DANS le train , prises , tables , musique dans les oreilles , relax...
SAUF QUE IDFM À DÉCIDÉ DE REMPLACER NOS TRAINS COMFORTABLES PAR LES MÊMES TRAINS QUI VONT A VERSAILLES , 0 TABLE 0 PRISE RIEN , LE BON TEMPS N'EST PLUS
Perso je préfère la rouge , elle m'inspire confiance elle.
Le 28 septembre 2023 à 00:09:01 :
c'est pas haram les clown ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/5/1623422583-ahiaffaire.png
On s'est ouvert depuis la décénnie noire
Regardez les vidéos liées au parc , pas envie de diffamer ou quoi que ce soit , mais ce clown ne m'attire pas confiance
Compte rendu :
Crevé , Courbatures partout , séance rallongée , 3h30 en comptant mon heure de cardio en début de séance , DC à 40 , Skull Crusher à 24 , 4*10 Reps partout sauf quand je monte en poids (je fait à l'echec dans ce cas).
Je me suis fait de nouveaux potes dans cette salle , et je suis motivé pour y repartir après les cours demain!
Le 26 septembre 2023 à 15:21:31 :
Le 26 septembre 2023 à 14:48:42 :
Marre d'être un chouffin , de ne pas avoir de meuf , marre de ne pas pouvoir faire ne serait-ce qu'une seule traction , marre d'avoir honte de moi-même , c'est décidé. à partir de maintenant , je vais me reprendre en main, et rendre mes ancêtres fiers de moi. Hier je suis allé prendre des mesures de poids au basic fit , 115kg donc 65% de muscles. J'ai hérité d'une bonne musculature car en primaire/collège j'ai fait du foot (Millieu Offensif/Avant Centre) et des sports de combats. J'était un yes life jusqu'au covid , ou ma vie sociale s'est détruite en même temps que ma forme physique , j'ai consommé de l'artane pendant 1 an , me suis sédentarisé et ait pris du poids. J'ai 20 ans , il est temps pour de réagir sinon les plus belles années de ma vie (vingtaine) seront gâchées.Ayant un meilleur pote go muscu , bien plus avancé que moi , j'ai décidé de le suivre dans sa quête. Je ferai 2 PPL par semaine (Push Pull Legs). avec repos le Lundi. Ca peux paraître trop pour commencer donc je vais commencer un peu avant mon poids max (Poids max DC : 80KG , je fait 4*10 rep à 40, 45 , 50 , 55 jusqu'a que je puisse faire 10*80)
Hier j'ai pris mes poids max aux différents exo :
Soulevé de terre : 100kg (Séries à 60)
Développé couché : 80kg (séries à 40)
Skull Crusher j'en fait 10 facile a 25
Extensions Verticales : 25
Abducteurs : 75kg (aucune idée pourquoi)Je vous tiendrai au courant!
lourd , bonne chance a toi khey
merci khey
Le 26 septembre 2023 à 15:22:18 :
From Plus jamais gros to Plus gros que jamaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2023/25/3/1687360501-philibled.png
haha , tkt je suis pas kameto
Le 26 septembre 2023 à 14:58:07 :
bon courage et je te souhaite le meilleur physique que tu puisses imaginer
le fait d'avoir quelqu'un avec qui aller a la salle doit motiver ; moi c'est ce qui m'en empêche , je serais meme pas quoi faire une fois dedans ; il y a du personnel pour te guider j'imagine?
Si t'es vraiment seul et t'es sur paris , vien avec moi? Au moins aller avec un khey te motiveras
Le 26 septembre 2023 à 14:58:07 :
bon courage et je te souhaite le meilleur physique que tu puisses imaginer
le fait d'avoir quelqu'un avec qui aller a la salle doit motiver ; moi c'est ce qui m'en empêche , je serais meme pas quoi faire une fois dedans ; il y a du personnel pour te guider j'imagine?
disons que j'ai que mon pote pour me guider , il a été refusé a basic fit donc il s'entraine pour son futur travail avec moi
Le 26 septembre 2023 à 14:50:49 :
Bon courage kheyou
Merci l'ami 
Marre d'être un chouffin , de ne pas avoir de meuf , marre de ne pas pouvoir faire ne serait-ce qu'une seule traction , marre d'avoir honte de moi-même , c'est décidé. à partir de maintenant , je vais me reprendre en main, et rendre mes ancêtres fiers de moi. Hier je suis allé prendre des mesures de poids au basic fit , 115kg donc 65% de muscles. J'ai hérité d'une bonne musculature car en primaire/collège j'ai fait du foot (Millieu Offensif/Avant Centre) et des sports de combats. J'était un yes life jusqu'au covid , ou ma vie sociale s'est détruite en même temps que ma forme physique , j'ai consommé de l'artane pendant 1 an , me suis sédentarisé et ait pris du poids. J'ai 20 ans , il est temps pour de réagir sinon les plus belles années de ma vie (vingtaine) seront gâchées.
Ayant un meilleur pote go muscu , bien plus avancé que moi , j'ai décidé de le suivre dans sa quête. Je ferai 2 PPL par semaine (Push Pull Legs). avec repos le Lundi. Ca peux paraître trop pour commencer donc je vais commencer un peu avant mon poids max (Poids max DC : 80KG , je fait 4*10 rep à 40, 45 , 50 , 55 jusqu'a que je puisse faire 10*80)
Hier j'ai pris mes poids max aux différents exo :
Soulevé de terre : 100kg (Séries à 60)
Développé couché : 80kg (séries à 40)
Skull Crusher j'en fait 10 facile a 25
Extensions Verticales : 25
Abducteurs : 75kg (aucune idée pourquoi)
Je vous tiendrai au courant!
Le 22 septembre 2023 à 03:28:42 :
Durant ma scolarité maternelle - primaire, une petite fille m'aimait beaucoup. Elle était dans ma classe, chaque année, jusqu'au début du collège. Puis arrivé en classe de 5ème, dès le début d'année, je ne l'ai plus supporté, pour la simple raison que je ne la trouvais plus a mon goût physiquement. (Elle était plus petite que moi, avait des lunettes, très mince, et même, son visage ne me plaisait plus) Pour l'éloigner de moi a coup sur, j'ai donc décidé de me mettre a la harceler salement.Un mercredi de novembre 2011, j'ai donc commencé ma campagne de harcèlement moral. J'ai commencé a la traiter de "naine", de "moche" ainsi que d'autres noms d'oiseaux du genre. J'ai fait cela pendant plusieurs semaines, chaque jour, en continu. Un véritable harcèlement moral.
Mes parents me sont rapidement tombés dessus, mon AVS, ma psychologue de l'époque aussi, les délégués de classe aussi... tout le monde était indigné de mon attitude envers cette fille et cherchait a la protéger. Tout le monde autour de moi m'a engueulé, fait la morale, ordonné d'arrêter cela sous peine de conséquences, et de m'excuser auprès de cette fille. Sauf que moi, je m'en fichait. Je ne comptais pas arrêter. Au contraire. Je voulais la détruire, m'acharner le plus fortement possible afin d'être sur qu'elle ne fasse plus partie de ma vie, et d'être aussi certain qu'elle soit détruite mentalement, moralement, et sans danger pour moi après cela.Je prenais un grand plaisir a la voir pleurer, a entendre mes parents / psy parler de cela entre eux, a voir les délégués essayer de me faire arrêter, car je savais que mon comportement avait un lourd impact sur elle. Et sur mon entourage.
Aujourd'hui, j'ai 24 ans. Presque 12 ans plus tard, je n'ai aucun remord ni regret. J'y pense chaque jour. J'admire la violence dont j'étais déjà capable a seulement 12 ans. Je suis encore très content de ce que j'ai fait a cette fillette, et, assurément, je recommencerai sur une nouvelle cible si nécessaire.
t'avais une AVS? Serieusement? et t'harcele les autres? alors que c'est sensé etre toi la cible
Le 21 septembre 2023 à 17:39:00 :
Moi 16 en EPS (épreuves de natation et de gymnastique) et une option qui était mon sport personnel (sport de combat) qui m'a rapporté un petit 20/20 supplémentaire.Mais bon, j'ai cartonné comme un porc. Ma moins bonne note était un 14/20 en Allemand je crois.
Bien
Le 21 septembre 2023 à 16:50:32 :
Education physique 10/20https://image.noelshack.com/fichiers/2020/26/5/1593191191-ahi-marlou.png
t'as eu combien toi , avec note pour vérifier si tu mens ou pas