Messages de TareEscalade

26/07/2023 20:10

Le 26 juillet 2023 à 20:03:43 :
Le 26 juillet 2023 à 20:03:18 chimpanze-naif a écrit :
Le 26 juillet 2023 à 19:57:00 :
Le 26 juillet 2023 à 19:55:51 TareEscalade a écrit :
Le 26 juillet 2023 à 19:53:55 :
Je compte pas en faire mais ça prend du temps pour progresser ?
Progression rapide si t'es assidue
Tu perds du poids, tu prends du muscles sur tout le corps
C'est fun, tu te fais des nouveaux potes facilement
C'est la meilleure activité sportive
Comment tu te fais des potes toi ? Moi je me suis fait aucun pote
Tu y vas tu fais des séances solo du coup ?
Ouais je fais du bloc et je me débrouille pas mal en vrai khey
1m76 / 56kg

Putain khey t'es hyper léger, tu fais exactement le même poids que moi mais je suis bcp + petit

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:10

Le 26 juillet 2023 à 20:04:08 :
tant mieux pour toi
Toujours eu le vertige perso, pas trop mon truc

J'avais le vertige, au début je montais à 1m et je redescendais

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Tu gagnes en confiance en essayant d'aller de plus en plus haut jusqu'aux 5 mètres max de la salle

puis la je gagne confiance de nouveau pour faire des voies en exté

petit à petit :oui:

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:08

Le 26 juillet 2023 à 20:05:43 :
Bien tes doigts défoncés ?

ayaaa oui, et j'ai écorchures sur tout le corps

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520260980-risitas94.png

mais tranquille

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:07

Le 26 juillet 2023 à 20:03:32 :
120 kgs a escalader, je dois supporter mon poids c'est chaud non?

Je discute pas mal avec un gars big depuis 2-3 mois dans ma salle, il débute et il a vachement progressé

Bon certes il est encore sur sur des prises de débutants mais il est de plus en plus à l'aise et il kiff, il a pas mal perdu de poids

T'as des prises énormes au début pour les mains donc tkt pour supporter ton poids

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:04

Le 26 juillet 2023 à 20:01:38 :
C'est quoi les muscles les + importants en escalade ? Biceps ?

non :rire:

je dirais que le plus important c'est les tendons/muscles avant bras et ensuite les muscles du dos, le biceps ça doit être le muscle que j'utilise le moins si on parle pas des jambes

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:03

Le 26 juillet 2023 à 19:58:45 :
Le 26 juillet 2023 à 19:57:21 TareEscalade a écrit :
Le 26 juillet 2023 à 19:55:12 :
Le 26 juillet 2023 à 19:54:25 TareEscalade a écrit :
Le 26 juillet 2023 à 19:53:21 :
Moi j'ai le niveau violet
Bravo khey, j'en suis très loin
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
7A c'est pas au dessus ? Je parle de climb'up les couleurs ça fait rose jaune vert bleu violet rouge etc
Je suis à Vertical Art, chez nous c'est orange vert bleu rouge noir violet
je suis dans le rouge (7A+)
en exté bloc un peu moins et voie encore moins car j'ai peu d'endu
Ok c'est pas les même couleurs je dois être bleu/rouge alors

c'est le premier gros plateau, je boss mes doigts en ce moment

tous les jours je me suspens 2x par jour en low intensity

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:02

Le 26 juillet 2023 à 19:58:15 :
Sympa cle t’aimerais pas associer ça à la randonnée ? Au parkour ?

la rando en vacance de temps en temps c'est cool mais je préfère rester sur l'escalade

parkour pas mon truc, j'ai déjà essayé

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:01

Le 26 juillet 2023 à 19:57:40 :
Khey j'ai 20ans et je suis pas ultra sportif, tu penses que ça vaut le coup de tenter ?

Je faisais 0 sport quand j'ai commencé, je sortais de 10 ans d'inactivité à glander sur le PC :ok:

20 ans c'est la meilleur année pour commencer, tu regénères vite les tendons, muscles etc

je donnerais tout pour avoir commencer à ton âge

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 20:00

Le 26 juillet 2023 à 19:58:58 :
J'ai 120 kgs, c'est possible?

Oui, tu vas vite fondre

C'est super pour perdre du poids l'escalade, tu vas en chier un peu au début mais tu pourras ensuite utiliser ta puissance pour faire des trucs sympa

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 19:59

Le 26 juillet 2023 à 19:57:00 :
Le 26 juillet 2023 à 19:55:51 TareEscalade a écrit :
Le 26 juillet 2023 à 19:53:55 :
Je compte pas en faire mais ça prend du temps pour progresser ?
Progression rapide si t'es assidue
Tu perds du poids, tu prends du muscles sur tout le corps
C'est fun, tu te fais des nouveaux potes facilement
C'est la meilleure activité sportive
Comment tu te fais des potes toi ? Moi je me suis fait aucun pote

Y'a pas des habitués dans ta salle ? Quand tu fais le même bloc qu'un mec, tu partages les betas et tu sympathises

Je dois connaître 20 + personnes dans la salle, sans parler du staff. On prend des bières de temps en temps

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 19:57

Le 26 juillet 2023 à 19:55:12 :
Le 26 juillet 2023 à 19:54:25 TareEscalade a écrit :
Le 26 juillet 2023 à 19:53:21 :
Moi j'ai le niveau violet
Bravo khey, j'en suis très loin
https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
7A c'est pas au dessus ? Je parle de climb'up les couleurs ça fait rose jaune vert bleu violet rouge etc

Je suis à Vertical Art, chez nous c'est orange vert bleu rouge noir violet

je suis dans le rouge (7A+)

en exté bloc un peu moins et voie encore moins car j'ai peu d'endu

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 19:55

Le 26 juillet 2023 à 19:53:55 :
Je compte pas en faire mais ça prend du temps pour progresser ?

Progression rapide si t'es assidue

Tu perds du poids, tu prends du muscles sur tout le corps

C'est fun, tu te fais des nouveaux potes facilement

C'est la meilleure activité sportive

L'escalade a changé ma vie

26/07/2023 19:54

Le 26 juillet 2023 à 19:53:21 :
Moi j'ai le niveau violet

Bravo khey, j'en suis très loin