Le 13 août 2024 à 20:56:12 :
Le 13 août 2024 à 20:55:32 VronskyMichael a écrit :
perso 6 séances par semaine pour oublier la souffrancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/12/6/1648290492-full.png Mais t'as des résultats ? Push pull legs ou split classique ?
J'ai l'impression que pour que la muscu marche faut être soit un noir, soit un nain (1m77 et moins)
de course à pied* j'ai modifié mon post après
J'avais pas mal farmé la muscu à un moment, j'étais monté à pdc+0 et j'avais pris du volume mais c'était pas transcendant, sauf au niveau des cuisses
En course à pied je pars de bien moins loin qu'en muscu en fait, je me souviens j'avais commencé mon 5x5 au dc à 40kil
Le 13 août 2024 à 20:50:05 :
Putain alors que ça fait 1 an que je vais à la salle et que je m'emmerde à bouffer 4 à 5 oeufs par jour
go farmer la course à pied faut pas trop aller contre sa nature
Le 04 août 2024 à 09:27:28 :
Les metalhead du forum votre album pref de megadeth ?
peace sells ac chris poland et gar
Le 01 août 2024 à 11:08:51 :
C'était avec ou sans capote a l'époque ?
C'état cash à l'époque, faut lire voyage au bout de la nuit, le personnage principal parle souvent de la prostitution
Le 30 juillet 2024 à 16:55:13 :
Y a 1 semaine personne le connaissait et là il sort un record du mondeIl tourne pas à l'eau claire lui
grotteux il a déjà explosé des records l'année dernière