Messages de JeanQuenelle

Le 31 août 2024 à 00:12:30 HaineDesBoomers a écrit :
J'insiste faut déjà avoir un bon niveau pour y gagner en perf. Je roule à 27-30 de moyenne avec un gravel sur route + porte bagage et je considère que j'ai pas le niveau pour passer sur des pédales auto.

Bah t'as du niveau moi je roule a 18/20 sur route ou 25 si je suis chaud

Tu devrais y gagner, et surtout ty gagne en confiance, stabilité, de faire qu'un seul avec le vélo c'est trop bien

Le 31 août 2024 à 00:08:08 FemdomalaHP a écrit :

Le 31 août 2024 à 00:06:16 :

Le 31 août 2024 à 00:03:12 enoch11hz a écrit :
est ce qu'on gagne de la vitesse avec? je fais du vélo de route et je vois tout le monde avec des pedales auto

Un peu, perso pas gagné de vitesse car j'ai des jambes de phasme et pas de niveau

Mais par contre tu peux bourriner en sprint dessus sans glisser , idem en montée tu peux te mettre debout dessus et tirer les pédales vers le haut pendant que l'autre pied pousse

Certains dise 20% de gains de performance, mais ma vitesse moyenne à pas changer, après je fais que du velotaf et petite balade 50 a 100 km sur mon route

oui cest ouf lenergie quon sauvegarde a pas replacer le pied sur la pédale

maintenant il va me falloir autre chose qu'une selle lise ahi

J'ai pris une selle en gel ultra confort sur Aliexpress
Et j'ai plus besoin de cuissard avec

Par contre elle a pas d'allure sportive ça fait con mais bon mes fesses sont trop bien now

Le 31 août 2024 à 00:03:12 enoch11hz a écrit :
est ce qu'on gagne de la vitesse avec? je fais du vélo de route et je vois tout le monde avec des pedales auto

Un peu, perso pas gagné de vitesse car j'ai des jambes de phasme et pas de niveau

Mais par contre tu peux bourriner en sprint dessus sans glisser , idem en montée tu peux te mettre debout dessus et tirer les pédales vers le haut pendant que l'autre pied pousse

Certains dise 20% de gains de performance, mais ma vitesse moyenne à pas changer, après je fais que du velotaf et petite balade 50 a 100 km sur mon route

Règles la tension du ressord de tes pédale au minimum

Comme ça je d'éclipse avec un mouvement latéral et voilà

Je suis jamais tombé avec mes pédale spd

J'ai eu des full spd VTT (sur mon route lol) et now j'ai des semi auto acheté sur Aliexpress pas cher et elle sont niquel je peux rouler en chaussure de ville

Le 30 août 2024 à 18:52:52 :
Au-dessus de saignant = sous-homme sans goût

Au dessus de bleu je dirais

Et certains vont dire au dessus de cru

Le 30 août 2024 à 18:51:19 Bra_Tac a écrit :

Le 30 août 2024 à 18:49:59 JeanQuenelle a écrit :

Le 30 août 2024 à 17:45:51 https://www.jeuxvideo.com/profil/pattatarte12?mode=infos a écrit :

Le 30 août 2024 à 17:44:11 :
Saignante mais j'adore le tartate et le carpaccio

Bleue je trouve pas ça fou

pareil

tartare ou saignant.

Bleu je trouve ça presque dommage elle a aucun sens cette cuisson.

Bleu c'est juste plus saignant

Saignant c'est deja cuit, et tu perds en qualité de proteine , vitamine etc

Bah non, bleue c'est une viande cuite en surface et c'est tout
saignante c'est plus profond

Je veux dire plus saignant dans le sens où le sang coule encore lol
Donc moins cuit

Le 30 août 2024 à 18:48:37 :
autre: bien cuite, voir très bien cuite

faut pas que il reste du "rose" à l'intérieur

quant à ceux qui vont me dire que c'est de la semelle, c'est juste que vous prennez le mauvais morceau

un bon filet de boeuf, un vrai filet, il restera tendre même si c'est très bien cuit

Les bavette ou cote de boeuf en bleu c'est trop bon ...

Le 30 août 2024 à 17:45:51 Pattatarte12 a écrit :

Le 30 août 2024 à 17:44:11 :
Saignante mais j'adore le tartate et le carpaccio

Bleue je trouve pas ça fou

pareil

tartare ou saignant.

Bleu je trouve ça presque dommage elle a aucun sens cette cuisson.

Bleu c'est juste plus saignant

Saignant c'est deja cuit, et tu perds en qualité de proteine , vitamine etc

Mon voyage solo en Thaïlande, j'ai rencontré plein de nana

Bref go en Asie pour voyager solo

Ou Amérique latine

Le 29 août 2024 à 15:50:42 CuthbertBinns a écrit :

Le 29 août 2024 à 15:49:09 :

Le 29 août 2024 à 15:33:15 CuthbertBinns a écrit :

Le 29 août 2024 à 15:32:51 :
Pas moi ça me fait des troubles intestinaux (ballonnements) + migraine côté droit du visage nofake

Le lait de vache c'est de la merde pour un adulte, go chèvre

Le lait tout court, faut éviter…

Lequel de lait ?

Le lait carefour nourri aux mais OGM ?
Le lait de fermier CRU grassfed ?

Le lait, c’est absolument pas nécessaire pour être en bonne santé

Pas forcément, mais le lait CRU ça peut être un gros plus pour quelqu'un qui tolere le lait vu commentc'est master race niveau nutriment
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/35/4/1724939520-image.png

Malheureusement je tolère mal, ça me donne la nausée

Le 29 août 2024 à 15:33:15 CuthbertBinns a écrit :

Le 29 août 2024 à 15:32:51 :
Pas moi ça me fait des troubles intestinaux (ballonnements) + migraine côté droit du visage nofake

Le lait de vache c'est de la merde pour un adulte, go chèvre

Le lait tout court, faut éviter…

Lequel de lait ?

Le lait carefour nourri aux mais OGM ?
Le lait de fermier CRU grassfed ?

La thailande l'OP pour le télétravail .. j'aimerais bien le faire

Je connais un khey qui le fait

Le 29 août 2024 à 15:34:14 AmbitieuxFou a écrit :

Le 29 août 2024 à 15:33:24 RisitAsh a écrit :
Ceux qui veulent changer de sélectionneur. Vous voulez vraiment voir Thierry Henry mener les bleus ?

Zidane a gagné 3 LDC.

L'EDF ne joue pas la LDC ))">

Le 29 août 2024 à 14:21:10 Rienquenef a écrit :
Quelle vidéo ?
J'ai pas suivi l'affaire mais il a foncé dans tous kes cas c'est volontaire

la vidéo : https://twitter.com/Frontieresmedia/status/1828806295354548660

Le 29 août 2024 à 14:11:51 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:11:12 JeanQuenelle a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:10:01 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:09:42 GabiLeTueur a écrit :
Réduire les fruits et légumes ????

Yep, ça rend faible, mais moins que le riz ou les pâtes

Ta carences en vitamine C rend faible le zinzin

Aucune carence quand tu manges full produits animaliers

Tu trouves ou ta vitamine C ?

Je corrige la liste de l'auteur

A bannir totalement :

-Pates
-Riz
-Légumineuses
-Céréales de manière générale
-Pain
-Tous les produits à base de sucre
-Charcuterie (transformé et pleins d'additif)

A consommer sans modération :

- Fruit et légume
-Pomme de terre
-Patates Douces
-Lait cru, beurre et fromage au lait cru (si vous tolerez le lactose)
-Abats
-Viande rouge crue (ou alors bleue à la limite)

Le 29 août 2024 à 14:10:01 JohnyGate a écrit :

Le 29 août 2024 à 14:09:42 GabiLeTueur a écrit :
Réduire les fruits et légumes ????

Yep, ça rend faible, mais moins que le riz ou les pâtes

Ta carences en vitamine C rend faible le zinzin

Le 29 août 2024 à 14:09:42 GabiLeTueur a écrit :
Réduire les fruits et légumes ????

Et bannir les patates/douceshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Ce golem carnivore diet doit être carencé en vitaminehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/33/5/1723813844-full-1.jpg