Messages de ORODOF72
Le 02 avril 2023 à 22:22:26 :
trop d'exo malheureux
Je peux peut être réduire le nombre de sets à 3 et le nombre de reps maximum à 8 tout en gardant l'intensité si c'est trop.
Y'a plein de mecs qui font des séances muscu de 1h30 voir 2h, la lappli fitness park me dit que la séance dure 1h 
Le 02 avril 2023 à 22:17:41 :
Ca me paraît être un volume énorme, surtout pour un débutant. De plus, tu as un exercice de tirage dans ta séance push, pas ouf étant donné que tu y retourne le lendemain. Et surtout l'isolation type curl en début de séance c'est a bannir au début, concentre toi sur les exo polyarticulaire.
Ouais le volume est assez gros mais pour tout caler en 2 séances de haut du corps par semaine ça va en gros être des séances très intense de 1h, et de ce que j'en comprends l'intensité>all en muscu non?
Ah mince j'ai pas fait gaffe, je vais le mettre dans pull 
Je vais regarder pour le polyarticulaire, après le problème c'est que j'ai des gros problèmes aux genoux et aux poignets donc je fais attention de bien me concentrer sur des exos ciblés 1 par 1 pour tenter de pas me blesser.
Le 02 avril 2023 à 22:10:36 :
De la merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/07/5/1581686105-oki-ca-marche.png
L'avis des porcs de 200 kilos ou des phasmes de 50 kilos qui n'ont jamais touché une barre de muscu ne compte pas, mais merci pour le up
Bordel les castors qui se contorsionnent pour essayer de pas assumer qu'ils sont les serpillères du système 
A quel point votre QI est bas pour oser nous dire qu'on aurait du voter pour un islamogauchiste encore plus immigrationniste que Macron plutôt que pour notre candidat?
Chialez, faites vous casser la gueule et défigurer par des LBD puis refaites un joli petit barrage dans
5 ans les low
Le 27 mars 2023 à 17:11:21 :
Le 27 mars 2023 à 17:07:57 :
Les mêmes gauchiasses qui vont après venir dire "gngn les droitards viennent pas dans les manifs ils sont la roue du système" alors que ce sont eux qui font élire Macron election après elections et eux qui se comportent comme une milice fasciste envers ceux qui n'ont pas les mêmes idées qu'eux.Merci pour ta contribution
Je t'en prie le facho
Le 27 mars 2023 à 10:04:28 :
bordel a droite on a toujours des mecs extra européen style zemmour jean messiha ou encore greg toussaint mais coté meuf de tete j'en trouve pas une ce sont toutes des caricatures de la france chrétienne et puritaine ce qui a force décrédibilise la droitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Y'a eu la narbonnaise qui au final twerkait dans des clips de rap
Sinon je vois pas en quoi les "caricatures de la France chrétienne et puritaine" décrédibilisent la droite, ils SONT la France justement.
Le 27 mars 2023 à 14:23:24 :
Le 27 mars 2023 à 14:09:37 :
Ca me rappelle quand j'ai vendu une carte graphique à 1100 boule, le mec me dit ok puis une fois sur place je vois arriver 3 renois qui me disent qu'ils ont que 900 euros, je fais 1m90 et plus de 100 kilos donc jme suis pas laissé démonté et jsuis rester ferme ( je l'ai quand même laissé à 15 balles de moins) mais j'imagine bien Celestin dire "Euh oui pas de soucis hahahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480250333-risitassueur.png "Depuis je fais plus de grosses transactions en liquide solo
J'ai eu la même histoire. Un jeune père de famille qui monte une config pour sa fille, jusque là, tu fais ce que tu veux mec... Mais comme il est du coin, on organise une rencontre devant la gendarmerie et basta. Sauf que je l'ai vu débarquer en Clio 2 avec 3 énormes déménageurs et qu'il a freiné sec devant moi. Je les attendais pas de ce côté donc ils m'ont carrément fait peur
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489419617-sans-titre-5.png
Le mec descend, un gabari déjà plus raisonnable, il prend le temps de regarder la carte graphique et me file mon argent sans soucishttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489419617-sans-titre-5.png
Au final tout s'est bien passé et le soir il m'a renvoyé une photo de sa fille en train de jouer (en floutant son visage) et m'a encore remerciéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489419617-sans-titre-5.png
J'en ai chié liquide jusqu'au lendemainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489419617-sans-titre-5.png
Après entre la gendarmerie juste à côté et le profil du type qui monte une tour pour sa fille t'étais plutôt safe même s'ils t'ont fait un peu peur
D'ailleurs c'est pas con punaise, prochaine transaction je donne rendez-vous devant le comico
Le 27 mars 2023 à 14:18:17 :
Le 27 mars 2023 à 14:09:37 :
Ca me rappelle quand j'ai vendu une carte graphique à 1100 boule, le mec me dit ok puis une fois sur place je vois arriver 3 renois qui me disent qu'ils ont que 900 euros, je fais 1m90 et plus de 100 kilos donc jme suis pas laissé démonté et jsuis rester ferme ( je l'ai quand même laissé à 15 balles de moins) mais j'imagine bien Celestin dire "Euh oui pas de soucis hahahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480250333-risitassueur.png "Depuis je fais plus de grosses transactions en liquide solo
Heureusement que t'es stock, ça les a surement freiné dans l'idée de te passer à tabac. Il y a eu beaucoup d'histoire de personnes qui se faisaient racket pendant la vente d'une PS5. Les "acheteurs" donnent RDV sur une zone pas trop fréquenté genre parking, arrivent à 3-4 bien déter, tabassent le vendeur et repartent avec l'objet.
Pendant la pénurie, il y avait aussi une bande qui trainait sur le parking du Carrefour de ma ville et qui volait les PS5 des gens qui sortaient du magasin.
Les gens sont prêt à tout pour un peu de thume.
Ouais PS5 c'etait la chasse à l'homme fallait vraiment etre naif pour accepter une transaction dans des coins pas fréquentés
Mais moi les renois m'ont pas donné l'impression d'être le genre qui tabassent, jpense qu'ils voulaient juste jouer sur le nombre pour intimider (même si c'est pas cool) et faire céder.
Après t'as raison c'est peut-être juste moi qui les en a dissuadés 
Ca me rappelle quand j'ai vendu une carte graphique à 1100 boule, le mec me dit ok puis une fois sur place je vois arriver 3 renois qui me disent qu'ils ont que 900 euros, je fais 1m90 et plus de 100 kilos donc jme suis pas laissé démonté et jsuis rester ferme ( je l'ai quand même laissé à 15 balles de moins) mais j'imagine bien Celestin dire "Euh oui pas de soucis haha
Depuis je fais plus de grosses transactions en liquide solo
Le 26 mars 2023 à 16:37:53 :
Le 26 mars 2023 à 16:28:40 :
Le 26 mars 2023 à 16:26:11 :
Le 26 mars 2023 à 16:25:35 :
Le 26 mars 2023 à 16:21:54 :
> Le 26 mars 2023 à 16:18:23 :
>> Le 26 mars 2023 à 16:16:32 :
> >C'est pas une politique que de faires des referundums en plus c'est a double tranchant.
> > Ici y'a des jean nationalistes gneu gneu immigration et si y'a un referendum dessus et que les francais sont pour, t'es piege, tu peux plus rien faire.
> >
>
> Sauf que l'instinct de survie fait que les gens comprennent que l'immigration massive est nocive pour eux, malgré 40 ans de propagande médiatique et de matraquage idéologie à chaque sondage tu constate que la grande majorité des français est contre.
Quel sondage par exemple?
Bah t'es un grand garçon tu tapes "Sondage immigration France" et tu regardes les résultats sur google?
Enième simplet de mauvaise foi, tu invoques des sondages imaginaires
T'es vraiment un golmont, c'est terrible de pas etre capable de faire une recherche google... https://www.google.com/search?q=+sondage+immigration+france&rlz=1C1VDKB_frFR955FR955&sxsrf=APwXEdfNJJkH2JJOfh4RbZ4nnbIpJ581wg%3A1679839401206&ei=qVAgZJSVDICskdUPzseP0Ac&ved=0ahUKEwjUjae24fn9AhUAVqQEHc7jA3oQ4dUDCA8&uact=5&oq=+sondage+immigration+france&gs_lcp=Cgxnd3Mtd2l6LXNlcnAQAzIFCAAQgAQyBQgAEIAEMgYIABAWEB46BwgjEOoCECc6DQgAEI8BEOoCELQCGAE6DQguEI8BEOoCELQCGAE6BAgjECc6DgguEIoFELEDEIMBENQCOgsIABCABBCxAxCDAToRCC4QgAQQsQMQgwEQxwEQ0QM6EQguEIAEELEDEMcBENEDENQCOgsILhCKBRCxAxCDAToQCAAQgAQQFBCHAhCxAxCDAToICAAQgAQQsQM6CggAEIAEEBQQhwI6DgguEIAEELEDEMcBENEDOgsILhCABBCxAxCDAToICC4QgAQQsQM6DgguEIAEELEDEIMBENQCOg0IABCABBAUEIcCELEDOgsIABCKBRCxAxCDAUoECEEYAFAAWOsYYKcZaAFwAXgAgAFHiAH5CZIBAjI2mAEAoAEBsAEUwAEB2gEGCAEQARgK&sclient=gws-wiz-serp
"L’enquête a été menée auprès d’un échantillon de 1001 personnes"
"Cette étude a été réalisée ce mois-ci par internet auprès d'un échantillon représentatif d'un millier de personnes."L'odeur de ton discernement.
"les gens comprennent que l'immigration massive est nocive pour eux"
La question posée par le sondage: "Pensez-vous que l'intégration des immigrés est réussie?"
Le lien Google n'est pas un sondage précis, c'est une redirection vers tous les sondages plus ou moins récents posant des questions sur l'immigration aux Français, et on constate que, sur l'intégralité de ces différents sondages, ils sont contre.
Par exemple, sur celui de l'IPSOS, 70 % pensent que l'accueil d'immigrés supplémentaires n'est pas souhaitable et 69 % estiment que l'immigration permet au patronat de tirer les salaires vers le bas.
Si, pour toi, ça ne démontre pas que les Français considèrent que c'est nocif pour eux, c'est que, au lieu de passer 10 minutes par post pour tenter de te donner une contenance en forçant le langage soutenu, tu devrais travailler ta compréhension de texte.
Le 26 mars 2023 à 16:27:11 :
Le 26 mars 2023 à 16:23:44 :
Le 26 mars 2023 à 16:21:13 :
Le 26 mars 2023 à 16:18:23 :
Le 26 mars 2023 à 16:16:32 :
C'est pas une politique que de faires des referundums en plus c'est a double tranchant.
Ici y'a des jean nationalistes gneu gneu immigration et si y'a un referendum dessus et que les francais sont pour, t'es piege, tu peux plus rien faire.Sauf que l'instinct de survie fait que les gens comprennent que l'immigration massive est nocive pour eux, malgré 40 ans de propagande médiatique et de matraquage idéologie à chaque sondage tu constate que la grande majorité des français est contre.
Oui oui.
Selon certains Macron est deteste donc jamais reelu. Le Z president. Marine presidente.
Not ready si on laisse un vrai choix au francais.50% d'abstention aux élections, soit 50% de gens qui sont complétement désintéressés ou dégoutés de la politique et qui détestent probablement Macron. Avec des référendum obligatoires ils pourraient s'exprimer concrètement sur les sujets de société.
le français moyen déteste tout, car il a l'impression d'être unique et intelligent comme ça, pas comme "la masse" qui elle vote juste pour que leurs fille puisse sortir de chez elle sans ce faire violer
ces nazi
"ni a droite ni a gauche" venant de gens 100% gauchiste, y'a qu'en France ou t'a ce genre de détritus
La tu décris les électeurs de Macron et les castors justement, pas les 50% de dégoutés de la politique qui ne s'y interessent et de ne déplacent même plus pour voter.
Le 26 mars 2023 à 16:26:11 :
Le 26 mars 2023 à 16:25:35 :
Le 26 mars 2023 à 16:21:54 :
Le 26 mars 2023 à 16:18:23 :
Le 26 mars 2023 à 16:16:32 :
C'est pas une politique que de faires des referundums en plus c'est a double tranchant.
Ici y'a des jean nationalistes gneu gneu immigration et si y'a un referendum dessus et que les francais sont pour, t'es piege, tu peux plus rien faire.Sauf que l'instinct de survie fait que les gens comprennent que l'immigration massive est nocive pour eux, malgré 40 ans de propagande médiatique et de matraquage idéologie à chaque sondage tu constate que la grande majorité des français est contre.
Quel sondage par exemple?
Bah t'es un grand garçon tu tapes "Sondage immigration France" et tu regardes les résultats sur google?
Enième simplet de mauvaise foi, tu invoques des sondages imaginaires
T'es vraiment un golmont, c'est terrible de pas etre capable de faire une recherche google... https://www.google.com/search?q=+sondage+immigration+france&rlz=1C1VDKB_frFR955FR955&sxsrf=APwXEdfNJJkH2JJOfh4RbZ4nnbIpJ581wg%3A1679839401206&ei=qVAgZJSVDICskdUPzseP0Ac&ved=0ahUKEwjUjae24fn9AhUAVqQEHc7jA3oQ4dUDCA8&uact=5&oq=+sondage+immigration+france&gs_lcp=Cgxnd3Mtd2l6LXNlcnAQAzIFCAAQgAQyBQgAEIAEMgYIABAWEB46BwgjEOoCECc6DQgAEI8BEOoCELQCGAE6DQguEI8BEOoCELQCGAE6BAgjECc6DgguEIoFELEDEIMBENQCOgsIABCABBCxAxCDAToRCC4QgAQQsQMQgwEQxwEQ0QM6EQguEIAEELEDEMcBENEDENQCOgsILhCKBRCxAxCDAToQCAAQgAQQFBCHAhCxAxCDAToICAAQgAQQsQM6CggAEIAEEBQQhwI6DgguEIAEELEDEMcBENEDOgsILhCABBCxAxCDAToICC4QgAQQsQM6DgguEIAEELEDEIMBENQCOg0IABCABBAUEIcCELEDOgsIABCKBRCxAxCDAUoECEEYAFAAWOsYYKcZaAFwAXgAgAFHiAH5CZIBAjI2mAEAoAEBsAEUwAEB2gEGCAEQARgK&sclient=gws-wiz-serp