Messages de [Houlagou_Khan]

Le 10 novembre 2015 à 14:20:33 stouikakBis a écrit :
Cette vidéo n'est que hypocrisie et malhonnêteté..

Pitoyable ce mec.. --'

Il l'est peut être devenue, va savoir, j'ai arrêté de le suivre au changement du site.

Un mec terrible dans le muscu game : Christophe carrio.

Le 10 novembre 2015 à 14:13:09 JeanOncheLePday a écrit :
Coia, il se fou quand même de la gueule du monde il crache sur tout le monde, croit avoir la science infuse, faudrait qu'il redescende sur terre

Par contre pour sucer thibo et moneytime histoire de prendre des abonnés il est présent

Il est diplômé Coia il me semble.

http://www.superphysique.org/articles/419

Ton métier de coach personnel

Au départ, quand j’ai eu mon BEES.

Le 10 novembre 2015 à 14:02:23 Gameirox a écrit :
L'entraînement d'un détenu c'est surtout pour ceux qui veulent de la force je pense, les résultats esthétique sont quand même moins rapide que de la fonte.

Ca dépend, quand j'ai commencé je doutai aussi, enfaite le truc, c'est de diversifier sur les 6 en enchainant les variantes, trois variantes au moins.

Genre (chauffe avec pompe mur) pompe classique, pompe diamant, pompe de l'archer, pompe a un bras.

Le 10 novembre 2015 à 13:57:53 Cous91 a écrit :
Il y a une commu de jean muscu sur youtube maintenant?

Ouais un rassemblement de folle voulant se faire du frique facile avec des pigeons qui écoute des "conseils"...

Louie simmons les gars : http://www.bodybuilding.com/fun/10-laws-of-strength-from-louie-simmons.html

Du vrai, du lourd.

Ce livre : http://www.new.mytraininguide.com/wp-content/uploads/2013/03/cc.jpg

http://evene.lefigaro.fr/files/book/9782369050056.gif

C'est tout.

Le 10 novembre 2015 à 13:54:07 EWOK-EWOK-EWOK a écrit :

Le 10 novembre 2015 à 12:55:02 Dark_Stranger a écrit :
Il a tout dit, je suis pas un fan de rudy coia mais il a tres bien parlé. Jean Onche est irrespectueux, au lieu de critiquer et d'insulter les autres car selon lui ils donnent des mauvais conseils, il devrait plutot les encourager en leur faisant remarquer en privé leurs erreurs. Body time ont reconnu qu'ils leur arrivé de se tromper. L'attitude de Jean Onche est immature tout simplement. Il a aussi rajouter que Jean Onche avait envenimé les choses au lieu de s'excuser.

nan mais coia à tourner la situation pour favoriser bdy time
la vraie histoire est très différente

Tout ça est à éviter.

Le 10 novembre 2015 à 13:53:44 Sehjlau a écrit :
[Houlagou_Khan] ton lien a l'air detre surtout pour les gens assez expérimentés je me trompe ?

Si t'as un niveau univ ça passe crème, voir même lycée.

Le 10 novembre 2015 à 13:51:01 Sehjlau a écrit :
Rudy le mec qui croit que tout le monde dit des conneries et qu'il le porteur de la vérité absolue ....

Tout ce que je vois c'est juste un mec qui veut rameuter du monde vers lui pour avoir plus "d'éleves" et décrédibiliser des mecs comme JO ....

JO a fait quoi comme étude ? Bioméca ?

Le 10 novembre 2015 à 13:51:01 Sehjlau a écrit :
Rudy le mec qui croit que tout le monde dit des conneries et qu'il le porteur de la vérité absolue ....

Tout ce que je vois c'est juste un mec qui veut rameuter du monde vers lui pour avoir plus "d'éleves" et décrédibiliser des mecs comme JO ....

Oh il en dit des belles aussi, mais ses prog "super" sont ce qu'il y a de plus intéressant.

Le 10 novembre 2015 à 13:44:01 Sehjlau a écrit :
En quoi la video d' une heure de jean onche serait un ramassis de connerie ?

Peut etre il doit bien y avoir 2-3 trucs discutables mais la majorité de ce qu'il dit doit etre pertinent non ?

Bien prétentieux le Rudy....

a coté t'as tibo qui dit "gt pt jsui tro drol" et t'as jean onche qui explique des trucs sur une heure et Rudy a l'air sceptique sur sa video...

Rudy qui suce tibo

Solidarité du sud que ça ne m'étonnerait pas.

ne t'intéresse pas aux personnages, les prog, les articles, c'est l'essentiel.

évitez youtube.

Ca au moins c'est sérieux : http://www.sci-sport.com/theorie.php

Traction (propos tenus par la plupart) prenez large pour être large hihihouhou...

Un muscle qui est déjà en éventail prendre large...

étudiez un peu svp merci.

Le 10 novembre 2015 à 13:42:57 Gameirox a écrit :
En gros Coia est entrain de faire le donneur de leçon alors qu'il dégueule lui même sur Lafay depuis le début.

C'est une baltringue ce mec, surtout qu'il assistait à la scène avec son sourire de con

Coia ne dégueuler pas sur Lafay, mais parle des limites de la méthode, contrairement à la méthode de paul coach wade, la progression n'est pas fameuse avec Lafay.

Bref, c'était vraiment mieux avant...

Tellement de prise de tête avec ces gars là, c'est bien pour ça que je ne regarde pas les "vidéos" youtube et je ne vais plus sur SP et compagnie.

Calisthenic old school et pow louie simmons.

Le 10 novembre 2015 à 13:41:25 payououtai a écrit :

Le 10 novembre 2015 à 13:39:29 [Houlagou_Khan] a écrit :
Sinon t'as Akelys : http://www.akelys.com/

Pas de vidéo, des animations, l'essentiel.

Il est juste dégueulasse ce site. A déconseiller pour les épileptiques.

T'as l'essentiel, réduis la luminosité et ça ira mieux.

Le top du top : http://www.musculardevelopment.com/

Incontestable.

Sinon t'as Akelys : http://www.akelys.com/

Pas de vidéo, des animations, l'essentiel.

Le 10 novembre 2015 à 13:34:21 SacredAvenger a écrit :
non enjoyphoenix c'est la meuf du maquillage

phoenix tout court c'est all muscu

Ah oui ! exact !

Lui c'est un bon Phoenix.

Enfin, les programmes de Coia, les fameux "super" marchent très bien, c'est pas le tout de regarder des vidéos de marde, faut pousser, tirer derrière.

Le 10 novembre 2015 à 13:28:59 sue a écrit :
mais qui se fait chier à modérer les commentaires, cet argument c'est le pire de la vidéo sérieusement, si les gars commencent à prêter attention aux commentaires non constructifs comme "ces fdp de bt" alors ils ont rien à foutre sur youtube ou les réseaux sociaux, même enjoyphoenix l'a compris ça sinon à la base j'vois pas le problème de critiquer BT, JO avait de bons arguments dans sa vidéo c'était pas irrespectueux (juste un ptit peu hehe) ou quoi qu'ce soit, après BT a choisi de crier au secours et de faire supprimer la vidéo, et c'est de là que c'est parti à mon avis, ou alors j'ai pas tout suivi. dans tous les cas vive le muscugame qui se transforme en chtits vs les marseillais, on adore

En effet, le début des prises de bec entres lafay et coia, ça tourne à la débilité, enjoyphoenix c'est all muscu non ? Il avait aussi easy muscu il me semble.

JO et compagnie = inutile, vraiment inutile.

Rudy est cool, ça date SP, il a pris un coup de vieux

Qui se rappel de la prise de tête avec Lafay ? Sérieux, il est le plus crédible, jean onche tibo etc = inutile.

Après pour du pow etc je préfère louie simmons.