Le 12 mai 2023 à 11:33:30 :
Le 12 mai 2023 à 11:27:05 :
Le 12 mai 2023 à 11:25:46 :
Le Giga bordelJe retiens : MANGE, POUSSE, DORS
C'est le seul truc a retenir.
Ca et bien s'hydrater
Pas tellement pour la muscu, mais pour ta sante globale
+ ne pas s'isoler pour la santé mentale
Le 12 mai 2023 à 11:32:09 :
La muscu c’est un sport de cons heinPousse mange dors et basta
Tu commences à faire du spé à cycler si ta des objectifs de compet
Mais si tu veux juste etre fort pas besoin de chercher midi à quatorze heures
Une barre, un rack, des poids
A tout moment yora jean street workout qui te dira que faut pas aller en salle car ca t'abime et que tu construit pas du vrai muscle avec!
Le 12 mai 2023 à 11:31:24 :
Le 12 mai 2023 à 11:29:53 :
Le 12 mai 2023 à 11:29:18 :
Le 12 mai 2023 à 11:27:25 :
La créatine ca fait perdre les cheveux ou pas les clés ?C’est surtout inutile.
Tu viens de rajouter 20 pages au topic avec cette phrase
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/5/1663921748-ahi.png On est dans le theme du topic, y a les pro créatines qui disent que c'est incroyable et ceux qui disent que ca fait rien
Oui franchement moi je parle meme plus, essaye et tu verra, entre les effets placebo, mytho, et le reel on s'en sort plus du tout.
Le 12 mai 2023 à 11:29:18 :
Le 12 mai 2023 à 11:27:25 :
La créatine ca fait perdre les cheveux ou pas les clés ?C’est surtout inutile.
Meme ça en vrai on en sait rien, certain parle de force qui augmente, de muscle plus gros, d'autre de rien du tout.
Le 12 mai 2023 à 11:27:25 :
La créatine ca fait perdre les cheveux ou pas les clés ?
Rien de prouver il me semble, regarde sur internet et te fie pas au go muscu qui parle pour rien, ça c'est purement medicale en soit pas besoin de faire confiance a des abrutis
Le 12 mai 2023 à 11:25:46 :
Le Giga bordelJe retiens : MANGE, POUSSE, DORS
C'est le seul truc a retenir.
Le 12 mai 2023 à 11:22:13 :
Le 12 mai 2023 à 11:20:50 :
Le 12 mai 2023 à 11:15:15 :
Le 12 mai 2023 à 11:12:16 :
Niveau repos 1 ou 2 jours semaine ca suffit (genre 1 ou 2 jours ou tu fait pas de muscu). Encore une fois t'wn a qui vont 4 foia a la salle par semaine, d'autre 7 jours sur 7, encore une fois vous essayez de theoriser la muscu car ça semble logique et simple, car ya pas d'aspect technique ou psycho moteur pousser. Mais ce que j'ai compris enfaite c'est que la muscu c'est comme tout les autres sport, certain en feront 7 jour sur 7 pour un niveau de merde, d'autre 3 fois par semaine pour un bon niveau, certain ferojt tel exercice et le feront passer pour l'exercice revolutionnaire et indispensable.Oui bah comme tout le monde a dis ça dépend de bcp de facteur et surtout de base de ta morphologie. Faudrait lire les commentaires un peu plus haut... Comme tout sport la biologie fait des différences aux départs. Des gens seront plus douées que toi en en faisant moins. Cela n'empêche pas d'essayer d'optimiser ce sport comme tout autre sport pour toi. De l'optimiser et de le contrôler pour toi pour essayer d'avoir le meilleur résultat que tu peux donner sans le comparer aux autres car ils n'ont pas la même base que toi.
Mais bordel alors parle concretement au lieu de balancer du vent. Meme moropholiquement ça veut RIEN dire car la base meme de la muscu personne n'est d'accord! Certain te diront de t'entrainer au ressenti du muscle, d'autre te dirokt qu'on s'en fout, certain te diront de ne pas hesiter a bacler tes fin de rep, d'autre te diront que faut surtout pas le faire, certain te parle de 1 minute de repos, d'autre de 3, personne ne sait concretement, alors oui ta certain exo mieux adapter a des bras long, court etc, mais comme je l'ai montrer rien que la base de la muscu tu entend tout et n'importe quoi. Certain soecialiste te dise de ne pas faire du developer coucher, d'autre te dise de ne faire quasiment que ça, vraiment c'est le bordel. Le seul conseil c'est de tout tester par soit meme et de voir ce qui marche, c'est tout.
Dans ma salle c'est vrai ce que tu dis . On entend tout
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png
Bah oui khey, et si ont orend en compte certain mec du street workout qui sont bien baleze et qui te dise que la salle ca sert a rien faut tout faire au pdc mais putain on s'en sort plus!
Le 12 mai 2023 à 11:15:52 :
Le 12 mai 2023 à 11:13:59 :
Le 12 mai 2023 à 11:09:39 :
Le 12 mai 2023 à 11:08:43 :
Normal personne n'y connait rien, en meme temp ya 0 secret c'est du hasard, va faire tes exos basique en serie de 6 a 15 (au dessus ca sera surement bien mais trop long, je pense que peraonne veut faire des series qui dure une plombe). Et une alimentation qui suit tes objectif.Du "Hasard" qui peut être cependant optimisé et contrôlé
Aller fait moi rire, dit moi une piste sur comment optimiser mon entrainement , tout les conseils ont pour but une optimisation, mais a chaque conseil ta des mecs avec un corp 10/10 qui diront "n'importe quoi c'est faux", alors vasy parle moi de cette fameuse optimisation.
Mais tu es con ou tu le fais exprès ?
Bah cite moi une piste concrete d'optimisation, je suis sur que le moindre truc que tu dira yora surement un bodybuilder pro qui te dira que c'wat faux.
Le 12 mai 2023 à 11:15:15 :
Le 12 mai 2023 à 11:12:16 :
Niveau repos 1 ou 2 jours semaine ca suffit (genre 1 ou 2 jours ou tu fait pas de muscu). Encore une fois t'wn a qui vont 4 foia a la salle par semaine, d'autre 7 jours sur 7, encore une fois vous essayez de theoriser la muscu car ça semble logique et simple, car ya pas d'aspect technique ou psycho moteur pousser. Mais ce que j'ai compris enfaite c'est que la muscu c'est comme tout les autres sport, certain en feront 7 jour sur 7 pour un niveau de merde, d'autre 3 fois par semaine pour un bon niveau, certain ferojt tel exercice et le feront passer pour l'exercice revolutionnaire et indispensable.Oui bah comme tout le monde a dis ça dépend de bcp de facteur et surtout de base de ta morphologie. Faudrait lire les commentaires un peu plus haut... Comme tout sport la biologie fait des différences aux départs. Des gens seront plus douées que toi en en faisant moins. Cela n'empêche pas d'essayer d'optimiser ce sport comme tout autre sport pour toi. De l'optimiser et de le contrôler pour toi pour essayer d'avoir le meilleur résultat que tu peux donner sans le comparer aux autres car ils n'ont pas la même base que toi.
Mais bordel alors parle concretement au lieu de balancer du vent. Meme moropholiquement ça veut RIEN dire car la base meme de la muscu personne n'est d'accord! Certain te diront de t'entrainer au ressenti du muscle, d'autre te dirokt qu'on s'en fout, certain te diront de ne pas hesiter a bacler tes fin de rep, d'autre te diront que faut surtout pas le faire, certain te parle de 1 minute de repos, d'autre de 3, personne ne sait concretement, alors oui ta certain exo mieux adapter a des bras long, court etc, mais comme je l'ai montrer rien que la base de la muscu tu entend tout et n'importe quoi. Certain soecialiste te dise de ne pas faire du developer coucher, d'autre te dise de ne faire quasiment que ça, vraiment c'est le bordel. Le seul conseil c'est de tout tester par soit meme et de voir ce qui marche, c'est tout.
Le 12 mai 2023 à 11:09:39 :
Le 12 mai 2023 à 11:08:43 :
Normal personne n'y connait rien, en meme temp ya 0 secret c'est du hasard, va faire tes exos basique en serie de 6 a 15 (au dessus ca sera surement bien mais trop long, je pense que peraonne veut faire des series qui dure une plombe). Et une alimentation qui suit tes objectif.Du "Hasard" qui peut être cependant optimisé et contrôlé
Aller fait moi rire, dit moi une piste sur comment optimiser mon entrainement , tout les conseils ont pour but une optimisation, mais a chaque conseil ta des mecs avec un corp 10/10 qui diront "n'importe quoi c'est faux", alors vasy parle moi de cette fameuse optimisation.
Le 11 mai 2023 à 00:15:00 :
Le 11 mai 2023 à 00:11:48 :
@curlpoidplume merci pour ces info bg, j’ai eu La Sorbonne mais pas Cergy c’est chelou quand même c’était mon plan b dans tous les cas donc voilà mais j’ai le seum qd mmQuel master de Sorbonne khey ?
Fallait passer le score iae message pour toute les iae on est d'accord? Parcr que j'ai postulrr a la sorbonne en finance mais pas l'iae, a moins que j'ai pas compris quelque chose
Le 10 mai 2023 à 22:04:29 :
0 masters qui ont consulté mon dossier ahi
Ils ont regarder je pense quand meme, ils attendent de voir comment ca evolue en ukraine pour ce prononcer
Le 10 mai 2023 à 19:32:48 :
Mais faut le répéter combien de fois que ne pas avoir de réponse pour l’instant c’est normal, on parle même pas de refus en plus juste d’attente et ça vient à pleurer, chaque page y’a un nouveau qui vient pleurer. Avec cette mentalité vous allez vous faire détruire en entretien
En vrai si vous vous etes fait refuser nul part pour le moment c'est que ca arrive, si vous avez deja des refus votre dossier doit etre vraiment moyen, en tous cas en finance/stat, le reste je sais pas
Le 10 mai 2023 à 18:26:52 :
Aucune nouvelle des Master de Finance Cergy, Nanterre ? Rien de mon côté perso
Nanterre rien il me semble, cergy desoler de te le dire mais mon pote avec un vieux bachelor d'une ecole de commerce no name a ete pris en entretient (il a eu une date aujourdhui) apres il a menti en disant qu'il a fait des stages. Mais oui en tou6 cas ta bie entendu, tu tes fait passer devant par un vieux bachelor de gros branleur. Apres ils ont peut etre juste regardee les moyennes et ce rendront compte de leur gaffe apres coup, mais j'y croit pas du tout, et si un bachelor tes passer devant pour ce masterz alors t'inquiete pas pour d'autre master on ce fera tous passer devant par des bachelors pour d'autre master